7 narzisstische Beziehungsmuster und Warnzeichen

Auf dieser Seite können Affiliate -Links vorhanden sein, was bedeutet, dass wir eine kleine Aufgabe von allem erhalten, was Sie kaufen. Als Amazon Associate verdienen wir aus qualifizierten Einkäufen. Bitte recherchieren Sie Ihre eigenen Recherchen, bevor Sie einen Online -Kauf tätigen.

"Mein Mann ist Also dominieren. Er zeigt mir immer, wie großartig er ist, und wenn ich ihn nicht lobe, werde ich angeschrien. Es ist immer ein Kampf!Als meine Freundin diese Worte zu mir sagte, fragte ich mich sofort, ob ihr Mann gerade war ein Arsch sein oder wenn er war Vielleicht ein Narzisst. Ehrlich gesagt ist ein Arsch leichter zu arbeiten, während a Narzisst benötigt mehr eingehender Handling und vorsichtiges Treten.

Narzisstische Beziehungsmuster sind etwas, mit dem wir uns dank einer Reihe von Online -Magazinen und Artikeln vertraut machen, die alles erläutern Narzissmus, Gaslicht, und eine beliebige Anzahl von anderen Beziehungs- und Persönlichkeitsmuster.

Es scheint fast so, als wäre niemand mehr „normal“. Vielleicht hast du dich überhaupt gefragt Wenn Sie ein Narzisst wären oder nicht? Woher weißt du, dass du in einem bist Beziehung zu einem Narzisst? Lass es uns herausfinden.

Inhaltsverzeichnis

Was ist ein Narzisst??

Ein Narzisst ist jemand, der glaubt sie größer sein als alle anderen. Ihre Fähigkeit zu Fühlen Sie sich gut mit sich selbst ist direkt proportional zu ihrer Fähigkeit, andere zu stolpern. Ein Narzisst ist jemand, der versucht, wie der gute Kerl, der Erretter und der Held auszusehen, wenn sie ein bisschen mehr sind der Bösewicht in Wirklichkeit.

Narzisst zu sein ist mehr als nur ein gutes Selbstvertrauen oder ein hohes Selbstwertgefühl. Stattdessen, ein Narzisst ist jemand, der absichtlich absichtlich andere scheitern lassen so können sie selbst Erfolg haben. Manchmal muss dies zu tun haben gesehen werden und gelobt werden ist so stark, dass Narzisstern Drama entwickeln, damit sie wie die Helden aussehen können.

Manipulation anderer bis zu dem Punkt des Herstellens Die andere Person glaubt Sie sind nichts und sie können Dinge nicht tun (oder dass sie verrückt werden, weil sie so viel scheitern) Gaslicht-eine der mächtigsten Waffen eines Narzissters.

Gefahren einer Beziehung zu einem Narzisst

Nicht alle Narzisstinnen wollen Sie bringen. Wie bei den meisten Dingen im Leben, Narzissmus ist in Schweregrad erlebt von denen mit dieser mentalen Erkrankung. Von einem überentwickelten Selbstwertgefühl oder Vertrauen bis hin zu einem versteckten böse Seite Das lässt Sie sich nur gut fühlen, wenn Sie können zerquetsche die Träume anderer Menschen, Narzissmus wird in unterschiedlichem Maße erlebt.

In einer Beziehung mit einem Narzisst zu sein, ist besonders destruktiv Wenn die Person mitkommen darf mit Manipulation und Erniedrigung von ihrem Partner. Seien wir sehr klar: Wenn die narzisstische Persönlichkeit Ihres Partners ist Laufen Sie runter und ernsthafte Selbstzweifel zu verursachen, dann sind Sie in einem beleidigende Beziehung mit einem schweren Narzisst.

Während Ihr Partner Sie möglicherweise nicht anschreibt, Sie schlägt oder Sie öffentlich verletzt hat, sind er immer noch beschäftigt Sie systematisch zerstören auf viel schändlichere Weise. Sie überzeuge dich dass Sie nichts sind, dass Sie schwach sind und dass Sie nur dann gelingen, wenn sie Ihnen helfen, wenn sie es tun, wenn Sie Sie weiter machen Glauben Sie, Sie sind wertlos.

Ich frage mich, warum jemand etwas tun würde so verdreht zu der Person, die sie lieben sollen? Es ist einfach: wenn Du fühlst dich schlecht, sie fühlen sich gut.

Der Narzisst wählt normalerweise einen starken Partner aus, den er herunterlaufen kann, dadurch ihre eigene Dominanz festlegen und Überlegenheit. Anstatt an ihrem eigenen Leben zu arbeiten, verbringen sie es damit, es niederzubrechen, um sich bedeutend zu fühlen.

Schaden, der durch eine Beziehung mit einem Narzisst verursacht wird

In einer Beziehung mit jemandem zu sein, der Also dominiert und bricht dich kann lang anhaltende negative Auswirkungen haben. Fragen Sie jeden, der gerade aus einer narzisstischen Beziehung verlaufen ist. Sie werden Ihnen sagen, dass es reine Hölle ist, doch oft landen sie enden zurück gehen Weil sie glauben, dass sie es nicht alleine schaffen können.

Der schlimmste Schaden, in einer narzisstischen Beziehung zu sein, ist die Gehirnwäsche das passiert. Sie werden davon überzeugt, dass Sie ohne Ihren Partner nichts tun können (weil Sie wissen es am besten, Rechts?). Ernsthafte Narzisstinnen machen sich nie Sorgen um ihre Partner.

Andere Effekte sind:

• Ihr Selbstvertrauen fällt, während ihr steigt

Der narzisstische Partner wird Sie nicht aufbauen. Sie verbringen ihre Zeit Brechen Sie Ihr Selbstvertrauen Indem Sie alle Ihre Mängel und Vergangenheit auf die Vergangenheit hinweisen. Wenn jemand das in Ihrem Gesicht tun würde, würden Sie ihm wahrscheinlich sagen, dass sie Sie in Ruhe lassen sollen, wenn Sie sie als Ihren Feind identifizieren würden. Aber Ein Narzisst ist hinterhältig.

Narzisstinnen werden es tun vorgeben, sich darum zu kümmern. Sie werden Ihnen sagen, wie sie wollen, dass Sie Erfolg haben, wie sie an Sie glauben und dass sie nur das Beste für Sie wollen. Gleichzeitig sagen sie Ihnen, dass Ihre Entscheidungen dumm sind, dass Sie keinen Erfolg machen können und dass Sie brauche sie, um Dinge zu reparieren.

• Angstzustände und Depression

Da Sie davon überzeugt werden, dass Sie wertlos sind, werden Sie wahrscheinlich darunter leiden Depression und Angst in massiven Dosen. Sie können Ihnen sogar anfangen, Ihnen zu glauben Benötigen Sie Ihren narzisstischen Partner, dass sie „nicht so schlimm“ sind und dass Sie derjenige waren, der Fehler gemacht hat.

Wenn Sie Ihren Partner nicht sehen können, werden Sie sich selbst sagen Du fühlst dich einsam und dass Sie depressiv sind, weil Sie sie nicht sehen können. Diese Effekte geben alle an, wie Abhängig Sie sind geworden In der Beziehung, auch wenn sie grundlegend fehlerhaft und missbräuchlich war.

• Angst und posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

Wenn Sie ständig heruntergekommen sind, gesagt haben, dass Sie zu sensibel sind oder sich darüber belassen, was gesagt wurde, dauert es eine geistige Tribut, Und bald, Sie Lebe in Angst. Das alles macht dich mehr Anfällig für Manipulationen.

Wenn Sie irgendwann den Mut bekommen eine Beziehung hinterlassen Mit einem schweren narzisstischen Partner werden Sie wahrscheinlich wahrscheinlich leiden unter PTBS. Laute Geräusche, plötzliche Änderungen und alles um Sie herum, das Sie verärgern oder Sie das Gefühl geben, unsicher zu sein, wird erfordern eine Angstreaktion wie Zittern und Herzklopfen.

Wegen der PTBS werden Sie kämpfen mit Entspannung, Und Sie werden Schwierigkeiten haben, neuen Beziehungen und neuen Partnern und letztendlich Sie zu vertrauen Ich werde dir nicht vertrauen.

• Geringe Selbstachtung

Eines der nachhaltigen Ergebnisse einer Beziehung mit jemandem, der narzisstisch ist, ist, dass Ihr Selbstwertgefühl möglicherweise sein kann dauerhaft beschädigt. Niedriges Selbstwertgefühl und Vertrauensverlust sind ein wahrscheinliches Ergebnis. Sie fühlen sich vielleicht wie Sie Ich habe nicht das Vertrauen Um selbst Entscheidungen zu treffen, werden Sie sich fühlen Unsicher von dir in neuen Situationen oder um neue Menschen.

Die häufigsten Arten von Narzisstern

Narzissmus kann trotz seines schlechten Rufs und seiner schrecklichen Auswirkungen manchmal gut sein. Yip, du hast das richtig gelesen. Da ist ein gute Form des Narzissmus.

In extreme Bedingungen, Sie müssen möglicherweise ein höheres Maß an Selbstliebe, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen verwenden Überleben Sie unmögliche Chancen Das erfordern Unabhängigkeit. Dies ist als ein bekannt adaptiver Art von Narzissmus.

Die meisten Formen des Narzissmus sind jedoch Nicht vorteilhaft für andere überhaupt, und Sie profitieren sich nur, indem Sie andere zerstören. Dies ist bekannt als als Maladaptiver Narzissmus.

Wenn Sie eine der verschiedenen Arten von Maladaptiver Narzissmus haben, zeigen Sie negative Zeichen wie Sein aggressiv, missbräuchlich und haben Anspruchsprobleme.

Offener Narzissmus

Narzisstinnen, die machen Kein Geheimnis ihrer Selbstliebe durch kriegerisch, überwältigende, berechtigte und arrogante Beispiele für Beispiele für offene Narzisstinnen. Wenn Sie sich immer darauf konzentrieren, wie brillant Sie sind, fühlen Sie sich aber unwohl mit zugeben, dass Sie Mängel haben, Sie sind ein offener Narzisst.

Verdeckter Narzissmus

Vielleicht spielst du gerne das Opfer. Wenn andere dir das sagen Du bist besser Als Sie denken und Sie haben es verdient, im Leben gut behandelt zu werden, fühlen Sie sich gut mit sich selbst.

In dieser Form des Narzissmus geht es darum, Menschen zu manipulieren Ich habe leid für dich, defensiv werden und Ihre Unsicherheiten als Waffe einsetzen.

Antagonistischer Narzissmus

Wenn Sie arrogant, selbstbesessen sind und ständig mit anderen streiten, sind Sie typisch für Narzissmus antagonisieren. Wenn Sie antagonistisch sind, glauben Sie dem Probleme sind mit anderen, Nie mit Ihnen und Sie suchen nach Konflikten.

Kommunaler Narzissmus

Narzisstinnen, die auftreten, um jemanden zu verteidigen, der während der Zeit unfair verfolgt wird eine große Szene machen, Aufmerksamkeit suchen und unaufrichtig handeln. Diese Leute geben vor, gute Menschen zu sein, aber heimlich manipulieren sie ihre Situation zu sich zum Helden machen, oft auf Kosten anderer.

Bösartiger Narzissmus

Wenn Narzissmus in seiner schlimmsten Form erlebt wird, wird es Missbrauch, Eifersucht, Aggression, Sadismus und Paranoia geben, die alle dazu beitragen Persönlichkeitsstörungen wie Psychopathie.

In Ihrer Beziehung Ihre bösartig narzisst Der Partner kann so paranoid sein, dass er absichtlich Schaden zufügen und Ihnen schwere Strafen für wahrgenommene Kleinigkeiten verursachen. Sie einfach kann ihnen nicht gefallen, Und sie sind hyper kritisch gegenüber allem, was Sie tun.

7 narzisstische Beziehungsmuster und Warnzeichen

Es gibt a wenige Anzeichen und Muster Das kann Ihnen einen klaren Hinweis geben, dass Sie sich in einer Beziehung zu einem Narzisst befinden.

Denken Sie noch einmal daran, dass die Schwere des Narzissmus kann von Sein reichen offen narzisstisch (ein übermäßig starkes Selbstbewusstsein) zu sein maligne (kein Einfühlungsvermögen oder kein Verständnis mit anderen haben und erwarten, dass andere scheitern und sie absichtlich enttäuschen).

1. Überlegen fühlen

Narzisstinnen neigen dazu, sich selbst als Gott zu betrachten Geschenk an die Welt. Sie sehen sich als besser als alle anderen. Ihr Schmerz ist der schlimmste, ihr Erfolg ist der beste und sie glauben, dass sie die sind klügste Person in einem Raum.

Wo eine gesunde Beziehung geht gleichermaßen teilen, Ein narzisstischer Partner wird darauf bestehen, verantwortlich zu sein. Der narzisstische Partner wird es tun Treffen Sie alle Entscheidungen, oft auf ihren Partner einschnippen, wenn er herausgefordert wird. Narzisstinnen glauben, dass sie Anspruch haben, zu regieren und zu dominieren.

2. Zeigt kein Einfühlungsvermögen

Narzisstinnen werden weinen, wenn sie sich beleidigt oder verletzt fühlen. Doch wenn andere weinen, haben narzisstische Partner keine Reaktion überhaupt. Der mangelnde emotionale Verbindung dass ein Narzisst sie dazu bringen kann, sich mit den Emotionen anderer Menschen zu identifizieren.

In einer Beziehung wird der narzisstische Partner nicht identifizieren, dass er sie hat verletzt ihren Partner. Stattdessen werden sie mehrere Gründe finden, warum die Eine andere Person hat das Verhalten verdient Der Narzisst zeigte sie ihnen.

3. Selbstbesessen mit ihren Bedürfnissen

Eine narzisstische Person ist nicht in der Lage, die Bedürfnisse ihres Partners zuerst zu stellen. Mit ihnen ist es ein Spiel von alles oder nichts. Es gibt kein Kompromiss in einer Beziehung mit einem Narzisst.

Ihre Bedürfnisse haben Vorrang vor allem anderen. Sie werden eine erfüllen unterstützende Rolle mit einem narzisstischen Partner als Ambitionen, Hobbys und Vergnügen werden die wichtigsten in der Beziehung.

4. Verlangen Sie sich Zustimmung

Obwohl Narzisstinnen ein aufgeblasenes Selbstwertgefühl haben, sind sie immer noch Verlangen Sie sich Zustimmung. Sie leben davon, gelobt zu werden, und sie sehnen sich danach danach. Wenn sie nicht gelobt werden, werden sie gegenüber ihrem Publikum (oder ihrem Partner) böse, und sie treten auf Aufmerksamkeit bekommen auf andere Weise.

Eine narzisstische Partnerin kann ein neues Kleid tragen, und wenn Sie nicht kommentieren, wie schön sie ist, wird sie ein Screaming-Match dazu haben errege deine Aufmerksamkeit auf andere Weise.

5. Sich aggressiv machen, wenn sie konfrontiert werden

Das Herstellen eines Narzissters zu ihren Fehlern ist ein Einweg-Ticket für Passiv-aggressives Verhalten und selbst Offenig aggressives Verhalten wie Türen zu schlagen, Ornamente zu werfen und Wände zu schlagen.

Ihre Tonfall wird immer sein aggressiv Wenn Sie versuchen, eine Situation zu besprechen, in der Sie ihrem Verhalten nicht zustimmten.

6. Andere manipulieren, ohne sich schuldig zu fühlen

Narzisstische Partner werden schamlos ihren Partner manipulieren Dinge für sie zu tun, auch wenn ihr Partner es nie tun wollte und selbst wenn diese Aktion gegen die Wünsche ihres Partners ist. Ihr narzisstischer Partner kann fordern Sie, dass Sie Sex haben mit ihnen, auch wenn Sie sich nicht gut fühlen.

Sie werden Verwenden Sie Argumentation So wie sie dich besser fühlen und sie haben gelesen, dass Sex Kopfschmerzen hilft usw. Dein Das Recht, Nein zu sagen, wird weggenommen durch ihre klugen Manipulationen.

7. Weigern Sie sich konstruktiv Feedback zu nehmen

A gesunder Partner Hört geduldig zu, wenn Sie ihnen von etwas erzählen, das sie tun, das Sie ärgert oder dass Sie gegen die Vereinbarungen Ihrer Beziehung sind. Ein narzisstischer Partner wird es jedoch tun Drehen Sie Ihr Feedback und starten?).

Wenn Ihnen die Art und Weise, wie Ihr narzisstischer Partner mit anderen Männern bei der Arbeitsfunktion flirtet, nicht gefällt, dann wird Ihr Versuch, sie zu sehen, wie Sie sich fühlen, dazu führt, dass sie Ihnen sagt, dass Sie nicht mehr versuchen, sie etwas Besonderes zu fühlen und Sie nicht anzuzeigen. Ich erfüllen ihre Bedürfnisse. Sie wird fortfahren dir das Gefühl geben Als ob du derjenige bist, der sie zu den Armen anderer Männer fährt.

Frei von einer narzisstischen Beziehung werden oder Hilfe suchen

Wenn Sie an dem Punkt sind, an dem Sie möchten frei von einer narzisstischen Beziehung sein, Es ist unerlässlich, dass Sie bekommen Therapeutische Hilfe. Bevor Sie wissen, warum Sie eine Beziehung mit jemandem eingetreten sind, der narzisstisch ist, können Sie keine Freiheit suchen.

Diese Freiheit muss nicht unbedingt Trennung oder Scheidung sein. Stattdessen geht es darum, Ihre Füße zu finden und für sich selbst aufstehen. Dies kann jedoch nur dann passieren, wenn Sie sich würdig und unabhängig anstelle von Codependent fühlen.

Etwas hat Sie dazu gebracht, einen Partner zu suchen, der bringt dich runter. Vielleicht liegt es daran, dass Sie nicht glauben du verdienst mehr In Ihren Beziehungen, die Sie am Ende eine missbräuchliche Beziehung suchten.

Die Freiheit beginnt von innen. Sobald Sie beginnen schätzen Sie sich, Sie werden den Weg zur Freiheit beginnen, oder Sie können einen Narzisst mit einem anderen austauschen.

Letzte Gedanken zu narzisstischen Beziehungsmustern

Eine narzisstische Beziehung hat subtile negative Muster des Verhaltens und zu anderen Zeiten fließen schreiende Warnzeichen auf. Wenn Sie anfangen zu vermuten, dass Sie in einer Beziehung mit einem Narzisst sind und dass sie beginnen negativ beeinflussen Ihr Selbstbewusstsein ist wichtig, nach Zeichen zu suchen.

Wenn Ihr Partner ist missbräuchlich, vernachlässigt dich, tue so, als wärst du verrückt und manipuliert Sie bekommen immer das, was sie wollen, Sie sehen Warnzeichen. Heilung beginnt innen. Indem Sie in sich selbst investieren, können Sie die bauen Mut zu erheben Die Sabotage, die bis zum Kern Ihrer Beziehung verläuft.

Es dauert Hoffnung und Stärke, um loszulassen und vorwärts zu gehen. Wenn Sie etwas lernen möchten Warum Menschen Aufmerksamkeit suchen, Lesen Sie genau wie Narzisstinnen unseren Leitfaden zur Aufmerksamkeitssuchverhalten.

Wenn Sie Ihren Persönlichkeitstyp identifizieren möchten, Dann machen Sie einen dieser 11 Persönlichkeitstests, um besser zu verstehen, was Sie zum Ticken bringt.