Top 10 Selbstkontrollzitate, um Ihre Emotionen zu beherrschen

Erstens kann das Lesen über Selbstkontrolle dazu beitragen, Ihre Reise fortzusetzen, denn während es unkompliziert ist, die Vorteile von Selbstkontrolle und Selbstmeister zu verstehen, wird es ein langer Weg, um dorthin zu gelangen, und es erfordert unerschütterliches Engagement.

Viele unglaubliche Denker aus alten chinesischen Meistern wie Lao Tzu oder den Riesen der Philosophie wie Platon erzählen uns ständig, wie wichtig es ist.

Es gibt unzählige Möglichkeiten, um eine größere Selbstkontrolle zu trainieren und zu erreichen, sei es durch die Verwendung von Journaling, Achtsamkeit, Meditation oder Hingabe an einen Verhaltenskodex. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass Selbstkontrolle keine Selbstrepression bedeutet.

Es ist leicht, sich selbst zu betrachten, als etwas ähnlich wie ein enger Griff zu sich selbst zu haben (große Jungen und Mädchen weinen doch nicht), aber das ist nicht die reale Sache. Selbstkontrolle kommt nur wirklich vom Verständnis. Es geht darum, sich auf den tiefsten Ebenen zu verstehen - nur dann können Sie eine echte Beherrschung über sich selbst erreichen.

Bei der Selbstkontrolle geht es beispielsweise nicht darum, Ihre echten Gefühle zu unterdrücken. Wenn Sie beispielsweise einen Verlust trauern, bedeutet dies nicht, dass Sie Ihre Gefühle ignorieren müssen.

Diese Idee der Selbstkontrolle stammt von Eltern und Lehrern, die uns sagen, dass wir uns nicht weinen oder uns verhalten sollen, sondern ins Erwachsenenalter übersetzt werden. Dieses Muster, unsere Emotionen zu unterdrücken.

Selbstkontrolle dreht sich alles um Selbstverständnis. Damit können wir unsere Emotionen nutzen, um uns nach oben zu treiben, anstatt diesen Teil von uns selbst als Problem zu sehen, die gelöst werden muss.

1. „Selbstkontrolle ist ein Schlüsselfaktor für den Erfolg. Wir können nicht alles im Leben kontrollieren, aber wir können uns definitiv selbst kontrollieren.” - Jan McKingley Hilado
2. „Eine solche Macht gibt.” - James Russell Lowell
3. „Erst wenn du zu einem spirituellen Verständnis dafür kommst, wer du bist-ist nicht unbedingt ein religiöses Gefühl, sondern tief im Inneren, den Geist in sich--du kannst anfangen, die Kontrolle zu übernehmen.” - Oprah Winfrey
4. „Der beste Kämpfer ist nie wütend.” - Lao Tzu
5. „Sie haben Macht über Ihren Verstand - keine externen Ereignisse. Erkenne das, und du wirst Kraft finden.” - Marcus Aurelius, Meditationen

6. „Durch ständige Selbstdisziplin und Selbstkontrolle können Sie Größe des Charakters entwickeln.” - Grenville Kleise
7. „Das Erfolgsgeheimnis besteht darin. Wenn Sie das tun, haben Sie die Kontrolle über Ihr Leben. Wenn Sie dies nicht tun, kontrolliert Sie das Leben.” - Tony Robbins
8. „Überlegene Menschen machen nie lange Besuche.” - Marianne Moore
9. „Um sich selbst umzugehen, benutzen Sie Ihren Kopf. Um mit anderen umzugehen, benutzen Sie Ihr Herz.” - Eleanor Roosevelt
10. „Inmitten von Bewegung und Chaos halten Sie Stille in Ihnen.” - Deepak Chopra
11. „Suchen Sie immer nach der Antwort innerhalb. Nicht von denen um Sie herum, von ihren Gedanken oder Worten beeinflusst werden.” - Eileen Caddy
12. „Was wir bei einem großartigen Anlass tun, wird wahrscheinlich davon abhängen, was wir bereits sind, und was wir sind, wird das Ergebnis der Vorjahre der Selbstdisziplin sein.” - H.P. Liddon
13. „Ich bin sehr glücklich, weil ich mich selbst erobert habe und nicht die Welt.” - Sri Chinmoy
14. „Sprechen Sie nicht, wenn Sie die Stille verbessern können.” - Spanisches Sprichwort
15. „Wenn Sie Selbstkontrolle lernen, können Sie alles beherrschen.” - Anonym

16. „Seien Sie nicht neugierig auf Angelegenheiten, die Sie nicht betreffen. Sprechen Sie niemals von ihnen und fragen Sie nicht nach ihnen.” - Teresa von Avila
17. „Antworten Sie niemals auf eine wütende Person mit einem feurigen Comeback, auch wenn er es verdient ... lassen Sie seinen Ärger nicht zu Ihrer Wut werden.” - Bohdi Sanders
18. „Wir verbessern uns durch Siege über uns selbst. Es muss einen Wettbewerb geben, und wir müssen gewinnen.” - Edward Gibbon
19. „Wer sich nicht befolgen kann, wird befohlen. Das ist die Natur von Lebewesen.” - Friedrich Nietzsche
20. „Wenn Sie Ärger ausleihen, geben Sie Ihre Sicherheit als Sicherheit.” - Myrtle Reed
21. „Jede Frau, die sich ihres eigenen Verstandes sicher ist, ist jederzeit ein Match für einen Mann, der sich seiner eigenen Temperatur nicht sicher ist.” - Wilkie Collins
22. „Ich zähle ihn mutiger, der seine Wünsche überwindet als der, der seine Feinde erobert. denn der schwierigste Sieg ist selbst vorbei.” - Aristoteles
23. „Der Mann, der seine eigene Seele beherrscht.” - Plautus
24. „Man kann der Meister dessen sein, was man tut, aber niemals von dem, was man fühlt.” - Gustave Flauberbert
25. „Sie müssen Disziplin haben, um Spaß zu haben.” - Julia Kind

26. „Ich werde ruhig sein. Ich werde Herrin von mir sein.” - Jane Austen
27. „Dein Gehirn soll dein Diener anstelle deines Meisters sein. Sie werden es regieren, anstatt es zu erlauben, Sie zu regieren.” - Charles Poppestone
28. „Die Fähigkeit, sich selbst zu disziplinieren, um die Befriedigung kurzfristig zu verzögern, um langfristig mehr Belohnungen zu genießen, ist die unverzichtbare Voraussetzung für den Erfolg.” - Maxwell Maltz
29. „Wenn der Kampf in sich selbst beginnt, ist ein Mann etwas wert.” - Robert Browning
30. „Selbstkontrolle ist das Hauptelement bei der Selbstachtung, und Selbstachtung ist das Hauptelement für Mut.” - Thukydides
31. Die höchstmögliche Phase der moralischen Kultur ist, wenn wir erkennen, dass wir unsere Gedanken kontrollieren sollten." - Charles Darwin
32. „Selbstkontrolle ist ein Zeichen einer reifen Person; Es gilt für die Kontrolle der Sprache, die physische Behandlung anderer und den Appetit des Körpers.” - Joseph b. Wirtin
33. „Wer in sich regiert und Leidenschaften, Wünsche und Ängste regiert, ist mehr als ein König.” - John Milton
34. „Es gab und kann noch nie ein gutes Leben ohne Selbstbeherrschung gegeben und kann sein.” - Zählen Sie Leo Tolstoy
35. „Erziehen Sie Ihre Kinder zur Selbstkontrolle, zur Gewohnheit, Leidenschaft und Vorurteile und böse Tendenzen zu halten, die einem aufrechten und argumentieren, und Sie haben viel dazu beigetragen, Elend aus ihrer Zukunft und Verbrechen aus der Gesellschaft abzuschaffen.” - Benjamin Franklin

Erziehen Sie Ihre Kinder zur Selbstkontrolle, zur Gewohnheit, Leidenschaft und Vorurteile und böse Tendenzen zu halten, die einem aufrechten und argumentativen Willen unterliegen, und Sie haben viel dazu beigetragen, Elend aus ihrer Zukunft und Verbrechen aus der Gesellschaft abzuschaffen." - Benjamin Franklin

36. „Wenn Sie sich nicht selbst erobern, werden Sie von sich selbst erobert.” - Napoleon Hill
37. „Ich denke, Selbstdisziplin ist etwas, es ist wie ein Muskel. Je mehr Sie es ausüben, desto stärker wird es.” - Daniel Goldstein
38. „Der erste und beste Sieg ist es, sich selbst zu erobern. Von allen Dingen erobert zu werden, ist das beschämendste und zu beanstandete.” - Plato
39. „Es ist wichtig, dass wir nicht impulsiv auf Eindrücke reagieren. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, bevor Sie reagieren, und Sie werden es einfacher finden, die Kontrolle aufrechtzuerhalten.” - Epictet
40. „In dieser Kraft der Selbstkontrolle liegt der Samen der ewigen Freiheit.” - Paramahansa Yogananda
41. "Wenn Sie sich selbst erobern, dann erobern Sie die Welt" - Paulo Coelho
42. „Ich kann einem Mann nicht vertrauen, um andere zu kontrollieren, wenn er sich nicht selbst kontrollieren kann.” - Robert e. Lee
43. „Nicht die Kontrolle über die Sinne zu haben, ist wie das Segeln in einem ruderlosen Schiff, das in Kontakt mit dem aller.” - Mahatma Gandhi
44. „Der Feind ist innerhalb der Tore; Es ist mit unserem eigenen Luxus, unserer eigenen Torheit, unserer eigenen Kriminalität, die wir kämpfen müssen.” - Marcus Tullius Cicero
45. „Die größte Herausforderung besteht darin, sich selbst zu kontrollieren.” - Kazi Shams

46. „Die größten Feinde der Willenskraft: Versuchung, Selbstkritik und Stress. (…) Diese drei Fähigkeiten-Selbstbewusstsein, Selbstversorgung und Erinnerung, was am wichtigsten ist-sind die Grundlage für die Selbstkontrolle.” - Kelly McGonigal
47. „Ich bin selbst nicht in der Lage, Ereignisse zu regieren, sondern regiere mich selbst.” - Michel de Montaigne
48. „Machen Sie keine Maus aus sich selbst, sonst werden Sie von Katzen gefressen.” - Deutsches Sprichwort
49. „Das intelligente Verlangen Selbstkontrolle; Kinder wollen Süßigkeiten.” - Rumi
50. „Sie können nicht verhindern, dass die Trauervögel über Ihren Kopf fliegen, aber Sie können verhindern, dass sie Nester in Ihren Haaren bauen.” - Chinesisches Sprichwort
51. „Wer andere kontrolliert.” - Lao Tzu
52. „Kein Mann ist geeignet, einen anderen zu befehlen, der sich nicht selbst befehlen kann.” - William Penn
53. „Niemand kann dich eifersüchtig, wütend, rachsüchtig oder gierig machen, wenn du ihn nicht lässt.” - Napoleon Hill
54. „Wenn wir begonnen haben, unser Leben zu übernehmen, um uns selbst zu besitzen.” - George O'Neil
55. „Umsichtige, vorsichtige Selbstkontrolle ist die Wurzel der Weisheit.” - Robert Burns

56. „Letztendlich ist die einzige Macht, die der Mensch anstreben sollte, das, was er über sich selbst ausübt.” - Elie Wiesel
57. „Die beste Zeit für Sie, Ihre Zunge zu halten.” - Josh Billings

Wir hoffen. Das Erlernen der Selbstkontrolle erfordern immer eine ehrliche und tiefe Selbstbeobachtung von Ihrer Seite, aber das beginnt mit dem Bewusstsein.

Schauen Sie sich diese 11 Schritte an, um Ihr Leben in Ihrem Leben selbstbewusster zu sein und die Belohnungen einer größeren Selbstkontrolle zu ernten.

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Tom Smith ist ein kreativer Schriftsteller mit über 6 Jahren Berufserfahrung. Er entdeckte die Freude am Schreiben, nachdem er einige Möbel in seiner Kindheit mit Graffiti abgeholt hatte. In späteren Jahren bekam er sich einen BA in kreativem Schreiben und hat nicht zurückgeschaut. Nachdem er die Kraft des positiven Denkens entdeckt und die spirituelle Seite des Lebens entdeckt hat, glaubt er, dass es ein großes Privileg ist, über alle persönlichen Entwicklung über alle Dinge schreiben zu können.