Top 10 Warnhinschilder Sie haben eine giftige Freundin

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Wenn Sie den richtigen Partner auswählen, können Sie eine bessere Chance haben, eine respektvolle, liebevolle, vertrauensvolle und erhebende Beziehung aufzubauen. Sie werden diese positiven Dinge mit einer giftigen Freundin nicht genießen, die Sie mit ihrer bösen Einstellung überwältigt.

Natürlich taucht sie nicht mit einem Schild auf, das liest „Ich identifiziere mich als giftig.” Sie wird es dir auch nicht sagen, das Sie ist volatil und hat eine Geschichte giftiger BeziehungS. Das wäre kontraintuitiv.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, zu sagen, ob eine Frau eine giftige Person ist, die Sie vermeiden sollten, sind Sie nicht allein. Anzeichen, die sie kontrolliert oder manipulativ ist, sind in der frühen oder Flitterwochenphase einer Beziehung nicht leicht zu identifizieren.

Viele Männer werden in dieser Grauzone gefangen. Einige entdecken nur die wahre Persönlichkeit ihres Partners, nachdem sie emotional in die Beziehung investiert sind.

Ich möchte Ihnen helfen, Sie vor einem solchen Dilemma und einer Art von Beziehung zu retten, die normalerweise nicht gut endet. Ich werde den Ball vorbei ins Rollen bringen Umrissen der Persönlichkeitsmerkmale, Eigenschaften und Verhaltensmuster einer giftigen Person.

Als nächstes werden wir untersuchen, warum es schwierig wird, mit einer Person umzugehen und die Auswirkungen einer toxischen Beziehung. Sie werden auch eine Liste von finden Schritte zum Aufbrechen Und wie zu bewältigen.

Inhaltsverzeichnis

Was ist eine giftige Persönlichkeit?

Das Wort „giftig“ bedeutet wörtlich „giftig“, „schädlich“ oder in der Lage, Schaden zu verursachen. In Bezug auf die Persönlichkeit einer Person bedeutet dies, dass sich das Individuum auf eine Weise verhält, die für Ihre körperliche Sicherheit, Gesundheit und Ihr Wohlbefinden schädlich ist.

Individuen, die als giftig identifiziert wurden. Wenn es nicht die Dinge sind, die sie sagen, sind es die Dinge, die sie tun, weil Sie Bedrängnis haben.

Einige Beispiele von Menschen mit giftigen Persönlichkeiten sind Gold-Digger, soziale Kletterer und Manipulatoren. Personen mit bestimmten Persönlichkeitsstörungen zeigen auch giftige Verhaltensweisen. Zum Beispiel Soziopathen und diejenigen mit narzisstische Persönlichkeitsstörung Und Borderline-Persönlichkeitsstörung.

Wie ist es, in einer giftigen Beziehung zu sein?

Datierung einer giftigen Freundin kann nur zu einer Sache führen - eine giftige Beziehung. Mit anderen Worten, es wird eine Beziehung sein, in der Sie fühle mich nicht unterstützt und unglücklich. Du wirst fühlen falsch verstanden Aufgrund der Art und Weise, wie sie kommuniziert und unglücklich ist, weil sie dich behandelt.

Manchmal erleiden Sie verbale Angriffe und Kritikpunkte. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie der Beziehung mehr geben, als Sie als Gegenleistung erhalten. Sie fühlen sich auch nicht respektiert und ihre Einstellungen bringen das Schlimmste in Ihnen heraus.

Dies sind alles Beispiele, die von Kommunikationsexperten geteilt werden, DR. Lillian Glass, in ihrem Buch, Giftige Menschen: 10 Möglichkeiten, mit Menschen umzugehen, die Ihr Leben unglücklich machen.

Kurz gesagt, Sie fühlen sich ständig in der Beziehung bedroht, ob emotional, psychisch oder physisch. Während alle giftigen Beziehungen von Natur aus nicht missbräuchlich sind, sind alle missbräuchlichen Beziehungen toxisch.

Möglicherweise möchten Sie nach emotional missbräuchlichen Handlungen wie Namensgebern, drohen, sich schlecht benommen und droht, Schaden zu verursachen. Inzwischen spricht körperlicher Missbrauch für sich selbst.

In Wirklichkeit wird eine Beziehung wie diese nicht besser, wird aber im Laufe der Zeit schlechter. Als solches möchten Sie die Situation vielleicht überdenken, bevor Sie einen Ring auf den Finger Ihrer Freundin legen.

Was verursacht eine giftige Persönlichkeit?

Giftige Menschen bringen negative Energie in den Raum. Sie verärgerten häufig Freunde und Angehörige mit den Dingen, die sie sagen und tun. Einige sind dramatisch und Gespräche verwandeln sich oft in Argumente.

Ihr Verhalten ist nichts weiter als ein Ausdruck von tief verwurzelten Persönlichkeitsproblemen. Dazu gehören ein geringes Selbstwertgefühl aufgrund von ungelösten Kindheitstrauma, Aufgabe oder Vernachlässigung oder Missbrauch im Kindesalter.

Manchmal ist das Problem ein ungesunder Bindungsstil wie ein ängstlicher Bindung. In anderen Fällen spiegelt giftiges Verhalten der schlechten psychischen Gesundheit wider. Was wir als giftiges Verhalten sehen. Natürlich ist es in Ordnung, sich einzufügen oder zu helfen, Aber nicht, wenn es dich in Gefahr bringt.

Emotionale Auswirkungen des Umgangs mit einer giftigen Freundin

Während es eine zugrunde liegende Ursache gibt, kann es sich negativ auf das empfangende Ende von ungesunden Verhaltensweisen auf Ihre geistige Gesundheit auswirken. Die Beziehung leidet auch und wird entweder schlechter oder endet bitter, wenn das schädliche Verhalten Ihres Partners eskaliert.

Körperliche Gewalt kann am schweren Ende des Spektrums in die Beziehung eintreten. Viele Männer Lassen Sie die Beziehung als „Hülle“ der Person, die sie waren Bevor Sie sich mit ihrer giftigen Freundin verwickelt haben.

Experten für psychische Gesundheit wies auch auf die folgenden anderen hin negative psychologische Wirkungen romantisch mit einem nicht unterstützenden und respektlosen Partner verwickelt zu sein:

• Emotionalen Stress
• Angst, Depression oder Schlaflosigkeit
• Einsam fühlen
• Stimmungsschwankungen
• Ein Rückgang des Selbstwertgefühls
• Negatives Selbstgespräch, e.G… , "Ich bin wertlos.”
• Isolation zum Rückzug aus Geselligkeit
• Selbstmordgedanken
• Vertrauensverlust in romantische Beziehungen
• Reduzierte Leistung bei der Arbeit oder in der Schule

15 Warnzeichen Deine Freundin ist giftig

Eine giftige Freundin ist gut für eine giftige Beziehung, die erwartet wird. Wie das Sprichwort sagt, „Was Sie eingeben, ist das, was Sie rausholen.”

Niemand sagt, Sie müssen diese Art von Mädchen verabreden oder erledigen. In der Tat rennen ihr nach den Hügeln, sobald sie Folgendes entdecken Nicht so gleich gesehene Hinweise dass sie sich mit dem falschen Mädchen zusammengetan haben.

#1. Sie ist neidisch, eifersüchtig und besitzergreifend

Neid, Eifersucht und Besitztümer verbringen zusammen, wenn es um eine Frau geht, die tief verwurzelte Persönlichkeitsentwicklungsprobleme hat und weiß nicht, wie man gesunde Beziehungen pflegt. Einige der Dinge, die sie möglicherweise tun kann. Sie wird auch immer wieder fragen, wen Sie schreiben oder Sie beschuldigen, Betrug zu betrügen.

Sie kann versuchen, mit einem oder mehreren Ihrer Exen zu konkurrieren, wenn sie denkt, dass sie attraktiver sind. Andernfalls kann sie Ihre früheren Entscheidungen von Frauen kritisieren.

Wenn Sie in der Öffentlichkeit unterwegs sind, kann sie Ihre Bewegungen verfolgen, um Ihre Chance zu minimieren, auf andere Frauen zu stoßen. Diese Verhaltensweisen können Sie glauben lassen, dass sie Ihnen nicht vertraut und Sie sich in der Beziehung erstickt fühlen lassen.

#2. Sie ist emotional manipulativ

Emotionale Manipulation wird als beschrieben als Dinge, die eine Person tut, um zu beeinflussen, wie Sie denken, fühlen und sich verhalten.

Frauen, die Probleme haben, nach dem, was sie brauchen, auf reife und gesunde Weise zu fragen, können auf psychologische Manipulation zurückgreifen, um diese Bedürfnisse zu erfüllen. Häufige schädliche Taktiken, die einige Frauen anwenden.

Droht, sich zu trennen, um sich in den Weg zu machen oder zu sagen, dass sie sich verletzen wird, wenn Sie gehen, sind andere Beispiele für emotionale Manipulation. Sie kann sich auf einen anderen Mann beziehen, der sie besser behandelt hat.

Die grausame Strategie heißt Triangulation. Sie will dich nicht nur eifersüchtig machen, sondern hofft auch, dich zu wütend machen. Sie tut es absichtlich Lassen Sie Sie sich unangemessen und geben ihren Anforderungen nach.

#3. Sie hat dich ständig herabgesetzt

Verweist sie, dass Sie das Gefühl haben, Dinge falsch zu tun, e.G., indem Sie ständig kritisieren, wie Sie Aufgaben erledigen oder Situationen umgehen?

Negative Kritik, die beabsichtigt ist, genau das zu verletzen. Sie kann dazu führen, dass Sie sich nicht gut genug fühlen. E.G., Indem Sie Ihnen sagen, dass sie bessere Männer hatte als Sie. Wenn nicht, verspottet sie sich über Ihre Schlafzimmerleistung, um Ihre Gefühle zu verletzen.

Wenn Sie diese Putdowns hören, wird Ihr Selbstwertgefühl natürlich untergraben. Sie fühlen sich möglicherweise immer wertloser, während sie weitergeht, und veranlasst Sie, Ihre Fähigkeiten in Frage zu stellen. Einige Männer neigen dazu, einen niedrigen Selbstwert zu erleben Lange nach dem Ende der giftigen Beziehung.

#4. Sie überreagiert normalerweise kleine Dinge

Giftige Frauen, insbesondere solche von betroffenen von Borderline -Persönlichkeitsstörung (BPD), neigen dazu, auf eine Weise zu reagieren, die sind nicht proportional oder vernünftig für die jeweilige Situation.

Ihre Freundin hat möglicherweise BPD, wenn sie launisch und unvorhersehbar ist. Sie werden möglicherweise ängstlich und verwirrt sein, da Sie nicht immer wissen, wie sie reagieren wird. Das gleiche, was sie gestern zum Lächeln brachte, kann sie heute verärgern.

Nehmen wir an, sie hat Sie gebeten, ihre Schokoladenkekse mitzubringen. In Eile, zu ihr zu gelangen, haben Sie stattdessen Vanillekekse versehentlich abgeholt. Sie wirft eine Passform. Sie sagt Ihnen wütend, dass Sie Probleme haben, Anweisungen zu folgen.

Sie lässt Sie sich aufgrund kleinerer Ausrutscher wie ein totaler Fehler fühlen. Normale, vernünftige Fehler wie diese sind keine große Sache mit einer sicheren, einfühlsamen Freundin.

#5. Es ist ihr Weg oder die Autobahn

Ich möchte, dass alles ihren Weg gehen kann, ist ein eklatantes Zeichen einer kontrollierenden Freundin. Frauen werden aufgrund persönlicher Unsicherheiten im Allgemeinen anspruchsvoll und kontrollierend. Ein Szenario ist, wenn sie sich von Ihrem Status im Leben eingeschüchtert fühlt oder nicht gut genug ist.

Sie wird weibliche Kraft einsetzen, um Sie in der Beziehung zu halten. Zum Beispiel diktieren Sie, was Sie tun sollten und was nicht, und geben Sie Ultimaten, wenn Sie nicht durchgehen. Wenn sie sich nicht durchsetzt, kann sie sich Drohungen, Zwang oder Zurückhaltung von Liebe, Zuneigung und Sex zuwenden.

#6. Sie benutzt die stille Behandlung, um dich zu bestrafen

Paare sind sich die ganze Zeit nicht einig, das ist okay. So verwalten sie Konflikte, die Ihnen alles über die Gesundheit ihrer Beziehung erzählen. Mit einer giftigen Frau kann man sich nicht wirklich auf eine gesunde Kommunikation einlassen. Sie könnten sich ihr gut nähern und sie könnte immer noch den Rücken auf dich zurückdrehen oder weggehen (Stonewalling).

Vielleicht ist es die stille Behandlung, die ihre Lieblingsmethode ist, Sie zu bestrafen. Der stille Behandlung ist eine grausame Art, auf Uneinigkeit zu reagieren oder wenn sie nicht ihren Weg bekommen kann.

Wenn Sie Ihre Bedürfnisse häufig und über einen längeren Zeitraum häufig ignorieren. Sie können ungeliebt und unwürdig fühlen oder andere negative Gedanken und Emotionen erleben.

Erfahren Sie, wie man auf die stille Behandlung ohne Eskalation reagiert.

#7. Sie läuft nie falsch

Niemand hat immer immer Recht mit irgendetwas. Deine Freundin sieht die Dinge nicht so. Sie denkt, sie hat immer Recht. Zum einen ist es ein Zeichen der Arroganz. Sie wird unerbittlich mit Ihnen streiten, um ihren Standpunkt zu vermitteln. Sie fühlen sich wahrscheinlich Am Ende fast jeder Diskussion ausgelaugt und frustriert.

Entscheidungen gemeinsam zu treffen ist schwierig, da sie Ihre Standpunkte oder Bedürfnisse nicht berücksichtigt. Es ist zwecklos, sie zu zeigen, wo sie unangemessen handelte oder Ihre Grenzen überschritten hat. Sie akzeptiert ihre Fehltritte nicht oder entschuldigt sich nicht. Sie behauptet, sie habe Recht und du bist falsch.

#8. Sie übersieht oder entlässt Ihre Bedürfnisse

Wenn es um giftige, egozentrische Frauen geht, geht es nur um sie. Es kommt ihnen nie wirklich ein, dass die Beziehung zwei Menschen betrifft. Wenn sich Ihre Freundin nicht um Ihre Bedürfnisse kümmert, fragen Sie nach ihnen oder versuchen Sie, Ihre Gefühle zu verstehen, Sie werden zunehmend unglücklich werden.

Das Diskussion und Versuch, die Bedürfnisse des anderen zu erfüllen, ist ein wichtiger Aspekt jeder Beziehung. Andernfalls kann einer von Ihnen nach Zufriedenheit außerhalb der Beziehung schauen. Wenn Sie Ihre normalen Beziehungsbedürfnisse nicht erfüllen, kann dies auch zu Unglück und Ressentiments führen.

#9. Sie respektiert dich

Die gesammelten Daten zeigen, dass Männer in Beziehungen glücklich sind, wenn sie respektiert werden. Liebe und Zuneigung sind wichtig. Männer behandeln diese jedoch als sekundäre Bedürfnisse. Als Mann fühlen Sie sich nicht respektiert, wenn Ihr Partner mit Ihnen spricht, als wären Sie ihr Sohn. In ähnlicher Weise, wenn sie dich anschreit, dich verflucht, dich verschlechtert, krank von deinen Lieben spricht oder dich bedroht.

Rufen Sie ihr respektloses Verhalten aus und sehen, wie sie reagiert. Wenn sie sich verdoppelt oder in diesem Modus fortsetzt, ist es ein klares Zeichen dafür, dass es ihr egal ist, wie Sie sich fühlen. Möglicherweise müssen Sie Ihre Verluste kürzen und weitermachen, da diese giftige Freundin nicht die Absicht hat, sich zu verändern.

#10. Sie hat mehr Stimmungen als Sie zählen können

Wenn sie nicht schwanger ist und ihre Stimmungen überall sind, empfehle ich Ihnen, Ihre Freundin genau im Auge zu behalten. Ist sie in einem Moment glücklich und wütend oder traurig innerhalb von Minuten oder Stunden wütend oder traurig?? Es ist schwierig, mit einem Partner Schritt zu halten, der Stimmungsschwankungen hat, die sich auf ihre Interaktion mit Ihnen auswirken.

Während sie manchmal ausschlägt, erscheint sie manchmal kalt, zurückgezogen und depressiv. Sie wissen möglicherweise nicht, wie Sie reagieren sollen, oder fragen Sie sich möglicherweise, ob Sie etwas falsch gemacht haben.

Sie können sich entscheiden, ihr etwas Platz aus Angst zu geben, dass sie in die Luft sprengen kann, wenn Sie sie fragen, was los ist. Auch das kann nach hinten losgehen, wenn sie Sie beschuldigt, sie wie Frauen mit ängstlichen Bindungsstilen verlassen zu haben.

#11. Sie entwässert deine Energie

Sie mögen es, in ihrer Nähe zu sein, das einzige, was Sie fühlen, als würden Sie mit einem Energie -Vampir interagieren. Sie lockt viel. Das Gespräch dreht sich normalerweise um ihre Probleme, Wünsche und Bedürfnisse. Sie gibt Ihnen keine Chance, ein Wort in Ihre Bedürfnisse und Gefühle zu bekommen oder nach Ihren Bedürfnissen zu fragen.

Sie fühlen sich emotional ausgelaugt und brauchen eine Pause, um sich zu erholen, wenn es das Gegenteil sein sollte. Ihre Interaktionen sollten Sie sich erheblich fühlen und nach mehr sehnen. Wenn nichts anderes, ist dies ein klares Zeichen einer ungesunden Beziehung.

#12. Sie respektiert Ihre Grenzen nicht

Beziehungsgrenzen helfen, andere davon abzuhalten, Ihnen physischen oder emotionalen Schaden zu verursachen. Ein respektloser Partner wird Ihre Grenzen überschreiten, um zu sehen, wie Sie reagieren werden. Wenn Sie beispielsweise Namen rufen, Ihr Telefon durchgehen oder Ihre E -Mail ohne Erlaubnis öffnen?

Verstärken Sie Ihre Grenzen immer, nachdem Sie ausdrücklich gesagt haben, was sie sind. Sie sollten niemals Handlungen wie einen Verstoß gegen Ihre Privatsphäre, Ihre physische Aggression oder Ihren Angriff tolerieren. Eine giftige Beziehung verwandelt sich in eine ausgewachsene missbräuchliche Situation, sobald Gewalt beteiligt ist.

#13. Sie lügt dich die ganze Zeit vor

Jeder ist schuldig, gelogen zu werden, geheim zu halten, seine Privatsphäre zu schützen oder sich vor Schwierigkeiten zu bewegen. Der Giftige Freundin nimmt Lügen und Täuschung auf eine pathologische Ebene. Pathologische Lügner liegen aus jedem Grund. Sie lügen sogar, wenn die Wahrheit leichter zu sagen ist und sie werden nicht in Schwierigkeiten geraten.

Es wird schwierig sein, jemandem wie diesem zu vertrauen. Sie werden sich Sorgen machen, ob sie über andere Dinge gelogen hat, die für Sie und die Beziehung wichtig sind. Ein Mangel an Vertrauen in die Beziehung ist einer der Gründe, warum Sie Schwierigkeiten haben, verletzlich zu sein.

Normalerweise neigen Männer eher offen und ehrlich über ihre Gefühle und Bedürfnisse Wenn sie sich in der Beziehung sicher und sicher fühlenP.

#14. Sie hat eine Sucht

Ihre Freundin kann trinken, Drogen missbrauchen, impulsiv einkaufen oder rücksichtslos Sex haben, außerhalb der Beziehung, um mit Stress umzugehen. Jedes dieser Laster kann für Ihre Beziehung problematisch sein. Diese süchtig machenden Aktivitäten sind ungesunde Möglichkeiten, um Sie umzugehen und Sie möglicherweise in Gefahr zu bringen.

Sucht in Beziehungen, insbesondere die Substanzsucht oder Promiskuität, ist eine häufige Konfliktquelle. Drogenmissbrauchs Verwendung kann Ihre verursachen Freundin, um sich unregelmäßig oder gewalttätig zu verhalten. Sie wissen vielleicht nicht, wie Sie ihr helfen oder wie Sie mit der emotionalen Belastung umgehen können, die Sie als Ergebnis erleben.

#15. Sie droht Selbstmord, damit Sie bleiben lassen

Droht, sich das Leben zu nehmen, ist keine gesunde Praxis, auch wenn sie wirklich selbstmörderisch ist. Jedoch, Selbstmord bedrohen, Sie in der Schlange zu halten, ist schädlich für Ihre Sicherheit und Ihr Wohlbefinden.

Menschen, die wirklich selbstmörderisch sind, kämpfen mit einer Art psychische Gesundheitskrise, die dazu führt. Major Depressive Störung und Grenzpersönlichkeitsstörung sind häufige mentale Zustände, die Selbstverletzung und Selbstmordgedanken auslösen.

Ermutigen Sie Ihre Freundin, professionelle Hilfe zu bekommen, wenn sie eine psychische Störung hat, die sie selbstmörderisch macht. Wenn Sie dieses Problem nicht bewältigen können, sollten Sie in Betracht ziehen, Platz aus der Beziehung zu nehmen. Ob Sie eine Paartherapie zur Bewältigungsfähigkeiten erhalten, liegt bei Ihnen.

Was tun, wenn Sie in einer giftigen Beziehung sind?

Die Situation jedes Paares ist anders und das Maß an schädlicher Verhalten reicht von mild bis schwer. Was ich sagen kann ist Ihre Beziehung kann wirklich nur besser werden Wenn Ihre Freundin ihre giftigen Eigenschaften besitzt.

Sie muss auch bereit sein, das zu tun notwendige Selbstverbesserungsarbeit schädliche Verhaltensweisen zu korrigieren. In diesem Fall können Sie sich dafür entscheiden Bleiben und sie durch den Prozess unterstützen.

Die andere Möglichkeit besteht darin, es zu beenden, wenn die Beziehung zu ungesund ist oder Sie nicht mithalten können. Hier sind ein paar kurze Tipps, um sicher auszusteigen und in der Folge zu heilen:

• Machen Sie eine Liste aller Gründe, warum die Beziehung ungesund ist
• Erstellen Sie einen Trennplan, um sich zu schützen
• Sagen Sie ihr den Grund für die Trennung (persönlich nur, wenn es ist sicher dies tun)
• Schneiden Sie den Kontakt auf allen Plattformen ab, um die emotionale Distanz aufrechtzuerhalten
• Schreiben Sie eine Notiz, die sich gratuliert, was für Sie richtig ist
• Verwenden Sie ein Tagebuch, um Ihre Stimmung zu verfolgen und Ihre Emotionen auszudrücken
• Umgeben Sie sich mit positiv unterstützenden Menschen
• Führen Sie Aktivitäten aus, um Ihr Selbstwertgefühl wieder aufzubauen
• Halten Sie sich an die Entscheidung, wegzugehen
• Suchen Sie Hilfe und Unterstützung von einem psychiatrischen Fachmann online oder persönlich

Wenn sie aggressiv werden oder Sie körperlich angreifen, weil sie sich trennen will, ist es möglicherweise der bessere Ansatz, telefonisch zu trennen.

Letzte Gedanken zu roten Flaggenzeichen einer giftigen Freundin

Eine Beziehung mit einer giftigen Frau wird Sie fühlen, als ob Sie es sind auf Eierschalen gehen. Während Sie Ihr Bestes geben, um sie glücklich zu machen, ist sie nie zufrieden. Es geht nur um sie und nie um dich. Sie gibt dir nur Aufmerksamkeit und Zuneigung, wenn sie etwas von dir will.

Es ist nicht gesund oder fair damit Sie eine so minderwertige Behandlung abfinden können. Als Sherman, MA, LMHC SAAusweis, „Wenn Sie sich nicht gut fühlen, stimmt etwas mit der Beziehung nicht stimmt.”

Einige Beziehungen sind es einfach nicht wert. Sie müssen ehrlich zu sich selbst sein und entscheiden, ob Ihre eines von ihnen ist.

Sie sollten diesen Artikel auf jeden Fall über giftige und gesunde Beziehung überprüfen: 7 Wichtige Unterschiede, um sich auf eine positivere Erfahrung in Ihrer zukünftigen Beziehung vorzubereiten. Viel Glück!