Intuitive Empath -Definition, Zeichen und wie man dieses Geschenk benutzt

Auf dieser Seite können Affiliate -Links vorhanden sein, was bedeutet, dass wir eine kleine Aufgabe von allem erhalten, was Sie kaufen. Als Amazon Associate verdienen wir aus qualifizierten Einkäufen. Bitte recherchieren Sie Ihre eigenen Recherchen, bevor Sie einen Online -Kauf tätigen.

Haben Sie jemals jemanden getroffen, der Sie wie ein offenes Buch lesen kann, ohne zu viel über sich selbst zu teilen?

Jemand, der Ihre emotionale Atmosphäre aufgreift, indem Sie ein paar Sekunden lang in Ihrer Nähe sind.

Jemand, der sofort sagen kann, dass Sie einen rauen Patch durchlaufen, indem Sie Ihre Stimme am anderen Ende der Linie hören.

Oder vielleicht die Person, die ich hier beschreibe.

Vielleicht haben Sie sich Ihr ganzes Leben lang gefragt, warum Sie für die Gefühle anderer Menschen so sensibel sind.

Wenn das, was ich hier sage.

Bevor Sie zu einer Schlussfolgerung springen, wissen Sie, dass intuitive Empathie weder ein Teil des übernatürlichen Bereichs noch eine Anomalie ist, obwohl Sie eine seltene Fähigkeit sind.

Wie Sie in diesem Artikel entdecken werden, ist die intuitive Empathie eine fantastische Fähigkeit und ein Geschenk, mit dem Sie Mitgefühl und Verständnis im Leben der Menschen pflegen können.

Inhaltsverzeichnis

Was ist Empathie??

Empathie ist die Fähigkeit zu verstehen oder zu fühlen, was eine andere Person fühlt.

Es kann schwierig sein, sich an die Stelle eines anderen zu setzen, besonders wenn sie leiden.

Es ist jedoch eine wertvolle Fähigkeit, da Sie die Situation der Person besser verstehen können.

Empathie ist eine Erfahrung, die zu einer Tendenz führt, anderen zu helfen und Mitgefühl auf natürliche Weise und spontan auszudrücken.

In Beziehungen ist Empathie die Grundlage für emotionale Unterstützung und hilft den Partnern zu helfen, die Bedürfnisse und Schwierigkeiten des anderen zu verstehen. [1]

Empathie ist aber auch eines der komplexesten Konzepte in der Psychologie mit so vielen subjektiven Nuancen, dass Experten immer noch Probleme haben, es zu definieren. [2]

Trotz ihres subjektiven Charakters kann diese menschliche Fähigkeit als Schritt-für-Schritt-Prozess angegangen werden.

Nehmen wir an, eine Freundin schüttet ihr Herz aus, indem sie Ihnen sagt, dass sie aufgrund einer kürzlichen Trennung traurig und überwältigt ist. Empathie zu ihren Schwierigkeiten zu zeigen bedeutet:

1. Sehen Sie die Situation durch ihre Augen; ihre Perspektive zu verstehen.
2. Kritik und Urteile unterlassen
3. Erkennen Sie ihre Gefühle (und reflektieren Sie sie)
4. Teilen Sie die emotionale Belastung ihrer Gefühle

Kurz gesagt, Empathie spielt eine entscheidende Rolle bei menschlichen Interaktionen, da wir es uns ermöglichen, emotionale Bindungen zu Freunden, Familienmitgliedern, Mitarbeitern und Lebenspartnern zu schließen.

Arten von Empathie

Die meisten Experten sind sich einig, dass es drei Arten von Empathie gibt: kognitiv, emotional und somatisch.

Es ist wichtig zu beachten, dass Menschen in allen drei Formen normalerweise Empathie erleben.

1. Kognitive Empathie

Es ist die Fähigkeit, den mentalen Zustand einer anderen Person zu verstehen - zu denken, wie sie denken - ohne unbedingt ihre Gefühle zu fühlen.

In gewisser Weise appelliert kognitive Empathie eher Ihren Intellekt als an Ihre Emotionen.

2. Emotionales Einfühlungsvermögen

Während sich kognitive Empathie auf die mentale Perspektive bezieht, ist emotionales Einfühlungsvermögen das stellvertretende Teilen von Emotionen. [3]

Mit anderen Worten, emotionale (oder affektive) Empathie beschreibt eine Reihe von Emotionen - wie Freude, Wut und Sympathie -, die Sie als Reaktion auf die Gefühle oder Situationen anderer Menschen erleben. [4]

3. Somatische Empathie

Diese Form der Empathie beinhaltet eine physische Reaktion als Reaktion auf eine Situation, die eine andere Person erlebt.

Zum Beispiel die Haltung einer anderen Person oder ein tiefes Seufzen als Reaktion auf etwas Schmerzhaftes, das sie teilen.

Was ist ein intuitives Einfühlungsvermögen?

Fühlen Sie zuerst die Dinge und denken dann später darüber nach??

Sind Sie so engagiert den Gefühlen anderer Menschen, dass Ihr Körper auf seine Gefühle reagiert, als wären sie Ihre eigenen??

Wenn dies der Fall ist, sind Sie möglicherweise ein intuitives Einfühlungsvermögen.

Intuitive Einfühlungsvermögen sind tief auf das eingestellt, was die Menschen um sie herum physisch und emotional fühlen und diese Empfindungen als ihre eigenen wären.

Manchmal ist ein Blick darauf, dass sie die schmerzhaften Wunden in Ihrer Seele entdecken müssen.

Dank ihrer einzigartigen Fähigkeit, tief in die Seele zu schauen.

In einer Welt, in der sich viele von uns verwirrt und getrennt fühlen, springen Empaths in Aktion und wissen genau, was sie sagen und wann sie sagen sollen.

Obwohl es so klingt, als ob intuitive Einfühlungen irgendwie aus dieser Welt heraus sind, hat intümeres Einfühlungsvermögen nichts Magisches oder Übernatürliches.

Die meisten Experten spekulieren, dass Menschen, die sich stark in die Menschen um sie herum einfühlen.

Aber selbst wenn Sie kein intuitives Einfühlungsvermögen sind, gibt es Möglichkeiten, Ihre Empathy -Fähigkeiten zu stärken, damit Sie kontrollieren können, was Sie fühlen, wenn Sie es fühlen, und wie Sie sie verwenden können, um anderen zu helfen.

Dies kann allen Lebensbereichen profitieren: Karriere, Beziehungen, Wellness und Spiritualität.

Der Nachteil der intuitiven Empathie

Obwohl intuitive Empathie ein wunderbares Geschenk sein kann, gibt es Zeiten, in denen diese Fähigkeit auch eine Belastung sein kann.

Weil sie stark mit den Gefühlen anderer Menschen intuitiv sind, können sich intuitive Einfühlungsvermögen manchmal überfordert fühlen, besonders wenn sie nicht wissen, wie sie zwischen ihren Gedanken und Emotionen und denen anderer unterscheiden können.

Mit anderen Worten, das Ausüben dieser Fähigkeit kann zu oft dazu führen, dass sich Empathen emotional belastet, körperlich gestresst und geistig müde fühlen.

Ein weiterer Nachteil der intuitiven Empathie ist, dass Menschen, die dieses Geschenk besitzen.

Um diese unangenehmen Situationen zu vermeiden, benötigen intuitive Einfühlungsvermögen feste Grenzen, Zeit und ständige Anstrengungen zum Aufbau eines gesunden Selbstwertgefühls.

7 Zeichen eines intuitiven Empaths

1. Sie sind emotional offen und empfindlich gegenüber den Gefühlen anderer

Das offensichtlichste Zeichen eines intuitiven Einfühlungsvermögens ist ihre Offenheit und Sensibilität gegenüber Emotionen, nicht nur ihre, sondern auch die andere Menschen.

Mit anderen Worten, Sie finden es leicht, Emotionen zu erleben und zu diskutieren und die Menschen intuitiv dazu zu führen, ihre Gefühle zu erforschen.

Das Risiko hier besteht darin, durch "kalte" oder emotional missbräuchliche Menschen leicht verletzt zu werden oder sich in Situationen verloren zu fühlen, in denen Sie Charakterstärke ausüben müssen.

2. Die Leute sagen Ihnen ständig, dass Sie ein guter Zuhörer sind

Ein intuitives Empath zu sein bedeutet, dass Sie ein guter Zuhörer sind.

Menschen "öffnen" Ihnen schnell und lassen das Gespräch erleichtert und verstanden.

Ihre Fähigkeit, sich empathisch andere auf Sie zuzuhören, ist jedoch auch der Grund, warum soziale Interaktionen Sie oft entwässert.

Nehmen Sie sich also etwas Zeit für sich, wenn Ihre soziale Batterie niedrig ist.

3. Sie sind intuitiv

Intuition ist diese innere Stimme, das Gefühl, dass Sie wissen, was passieren wird, obwohl Sie keine vernünftige Erklärung haben.

Dieser Prozess beruht auf früheren Erfahrungen, Wissen und Informationen, die im Laufe der Zeit angesammelt wurden.

Intuition kann beispielsweise in einer inspirierten finanziellen Entscheidung oder bei der Auswahl des richtigen Lebenspartners eintreten.

Dieses Merkmal ist äußerst nützlich für intuitive Einfühlungsvermögen, da es ihnen helfen kann, sinnvolle Beziehungen aufzubauen und potenziell giftige Interaktionen zu vermeiden.

4. Sie ziehen es vor, in kleinen Gruppen abzuhängen

Intuitive Einfühlungsvermögen fühlen sich normalerweise von großen Menschenmengen überwältigt und vermeiden Orte wie Konzerte, Einkaufszentren und beliebte Strände.

Sie werden stattdessen zurückgezogen und ziehen es vor, ihre Zeit mit einer Person oder in kleinen Gruppen zu verbringen.

5. Sie brauchen Ihre Zeit allein

Als intuitives Einfühlungsvermögen können Sie sich nicht helfen, für andere da zu sein, wenn sie etwas Schwieriges durchmachen.

Aber weil Sie immer für andere verfügbar sind, fühlen Sie sich oft von Energie entwässert.

Denken Sie daran, dass es völlig normal und gesund ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und eine emotionale Überlastung zu vermeiden.

6. Sie genießen es, Zeit in der Natur zu verbringen

Wenn Sie ein intuitives Einfühlungsvermögen sind, kann sich der Alltag oft überwältigend anfühlen, und die Natur ist der ideale Ort, um emotional und spirituell aufzuladen.

Wälder, wilde Strände oder Bergwege sind die perfekten Orte, um Frieden und inneres Gleichgewicht zu finden.

Es ist in Ordnung, ein paar Tage frei zu nehmen und in die Wildnis zu wandern, wenn das deine Seele nährt.

7. Sie werden in romantischen Beziehungen leicht überwältigt

Als sehr einfühlsame Person könnten Sie romantische Beziehungen gerade aufgrund der hohen emotionalen Beteiligung vermeiden, die durch ein solches Engagement erforderlich ist.

Eine Angst, Ihre Identität zu verlieren, kann auftreten. Es ist daher entscheidend, die Parameter der Beziehung frühzeitig zu definieren.

Setzen Sie erneut klare Grenzen mit Ihrem Lebensgefährten und fragen Sie nach Zeit allein.

5 Möglichkeiten, das Geschenk der intuitiven Empathie zu nutzen

Erlauben Sie mir, mit einer der wichtigsten und offensichtlichsten Möglichkeiten zu beginnen, um das Geschenk der intuitiven Empathie zu verwenden - Selbstbewusstsein.

Als intuitives Einfühlungsvermögen ist Ihre Fähigkeit, tief in sich selbst zu schauen und ein tiefgreifendes Verständnis dafür zu erlangen, wer Sie sind (und wer Sie werden können) beispiellos.

Bevor Sie dieses Geschenk zum Wohl anderer verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihren Emotionen und der inneren Welt in Verbindung bleiben.

Das Gefühl der Einfühlung von anderen gegenüber anderen ist schwierig, wenn Sie ein ungeprüftes Leben führen, von sich selbst getrennt.

Lange Rede, kurzer Sinn, beginnen Sie sich, bevor Sie sich herausfinden, wie sie anderen helfen können.

1. Aussagekräftige und dauerhafte Beziehungen machen

Verbindung ist einer unserer grundlegendsten psychologischen Bedürfnisse.

Menschen sind soziale Wesen, die miteinander interagieren und Beziehungen schmieden, um zu überleben und zu gedeihen.

Tatsächlich hängen unser Glück und Wohlbefinden von der Qualität der Beziehungen ab, die wir mit Freunden, Familienmitgliedern, Mitarbeitern und Lebenspartnern teilen.

In diesem Zusammenhang ist die intuitive Empathie ein wertvolles Geschenk, da Sie eine solide Grundlage für Verständnis und psychologische Sicherheit festlegen können.

Wenn Sie von Natur aus dazu neigen, empathisch zuzuhören und emotionale Erfahrungen zu schätzen, fühlen sich die Menschen sicher genug, um Ihnen die verborgenen Teile ihrer Seelen zu zeigen.

Dieses Vertrauensniveau, mit dem andere investieren, können Sie einen geschätzten Freund oder Lebenspartner machen.

2. Helfen Sie jemandem, der einen schwierigen Fleck durchläuft

Wir alle machen schwere Zeiten im Leben, aber jeder von uns braucht unterschiedliche Dinge, um sich zurückzuspringen.

Einige durchlaufen harte Trennungen und brauchen eine Schulter, um weiter zu weinen, während andere finanzielle Schwierigkeiten haben und spezifische Ratschläge benötigen.

Aber eine Sache, die allgemein erwünscht und für jeden von Vorteil ist, der einen groben Patch durchläuft, ist Akzeptanz und Verständnis.

Ein intuitives Empath zu sein bedeutet, dass Sie die emotionalen Ressourcen haben, um einen sicheren und nicht wertenden Raum für eine andere Person zu schaffen, unabhängig davon, welche Schwierigkeiten sie durchlaufen könnten.

Intuitiver Einfühlungsvermögen ermöglicht es Ihnen, mit ihrem Leiden zu sitzen, ihre schmerzhaften Gefühle einzudämmen und den emotionalen Komfort zu bieten, den sie benötigen, um ihre Kämpfe zu überwinden.

Manchmal ist das alles, was man braucht, um ihren Weg aus der Dunkelheit zu finden und sich nach einem Zusammenbruch zu erholen.

3. Helfen Sie den Menschen, ihr Potenzial aufzudecken

Wie ich bereits sagte, ermöglicht es Ihnen intuitiver Einfühlungsvermögen, Ihre innere Welt tiefgreifend zu verstehen.

Dieses Geschenk kann Ihnen aber auch dabei helfen, anderen zu helfen, ihr emotionales Universum und ihre internen Ressourcen zu erkunden.

Intuitive Empathie kann einen einfachen Austausch von Ideen in ein tiefes Gespräch verwandeln, aus dem die andere Person klüger und ruhiger lässt.

Weil Sie sich natürlich dazu neigen, das Gespräch auf ein tieferes Niveau zu bringen, können Menschen, mit denen Sie interagieren.

Die wertvollen Erkenntnisse, die Ihr intuitives Einfühlungsvermögen für alle, die sich auf eine Reise der Selbstausbildung mit Ihnen als Leitfaden befassen, offene neue Möglichkeiten hervorrufen können.

4. Erhalten Sie mit Ihrem Partner ein tiefgreifendes Maß an Intimität

Eine der wertvollsten Möglichkeiten, intuitive Empathie zu verwenden, besteht darin, eine wunderbare romantische Beziehung zu pflegen.

Wenn Sie die richtige Person finden, jemand, der Sie wirklich schätzt und sich um Sie kümmert, kann dieses Geschenk eine unbezahlbare Investition sein, die auf lange Sicht Früchte trägt.

Empathie hilft Ihnen, die Bedürfnisse Ihres Partners zu entdecken und schafft ein Gefühl der Sicherheit, das sie ermutigt, intime Aspekte ihrer Identität zu teilen.

Dies schafft Vertrauen und fördert emotionale Nähe, zwei Elemente, die für das Wohlergehen der Beziehung von entscheidender Bedeutung sind.

5. Tragen Sie zu einer integrativeren Community bei

Im Allgemeinen ist die Bevölkerung eines Landes, je schlimmer die Lebensqualität des Landes sein wird, und desto größer wird die Notwendigkeit von Beschränkungen, Gesetzen, Polizeiarbeit und Zwangsmaßnahmen, je schlimmer sein wird.

Daher kann Empathie die Lebensqualität einer Gesellschaft positiv beeinflussen und positive soziale, wirtschaftliche und politische Veränderungen fördern.

Empathie pflegt die Nähe; Die Nähe schafft Vertrauen und Vertrauen führt zu guten kollaborativen Beziehungen.

Denken Sie so darüber nach. Sie können spüren, was eine afroamerikanische Person durchmacht, wenn Sie diskriminiert werden, ohne dass sie mit dem Mitgefühl mit ihrer Sache mitgeführt werden.

Empathie gegenüber allen Menschen um Sie herum zeigen, unabhängig von Rasse, Politik, Sprache, sexueller Orientierung oder religiösen Überzeugungen, helfen Sie, die Gemeinschaft zu vereinen, in der Sie leben.

Eine einheitliche Gemeinschaft ist eine solide und glückliche Gemeinschaft, in der sich alle Mitglieder geschützt und sicher fühlen.

Letzte Gedanken zur intuitiven Empathie

Wenn es um Empathie geht, spielen Gesellschaft und Kultur eine wichtige Rolle bei der Entwicklung dieses erstaunlichen Phänomens. [5]

Einige von uns scheinen jedoch mit der Gabe intuitiver Einfühlungswerke geboren zu sein, die leicht mit den Gefühlen anderer im Einklang sein können.

Wenn Sie ein intuitives Einfühlungsvermögen sind, können Sie dieses Geschenk verwenden, um:

• Pflegen sinnvolle und dauerhafte Beziehungen, die auf Vertrauen und Verständnis beruhen,.
• Helfen Sie anderen, Schwierigkeiten zu überwinden und ihr wahres Potenzial zu entdecken.
• Genießen Sie gesunde romantische Beziehungen, die auf emotionaler Intimität und gegenseitiger Unterstützung beruhen.
• Machen Sie einen wesentlichen Beitrag zu Ihrer Community.

Kurz gesagt, ein intuitives Einfühlungsvermögen ist ein wunderbares Geschenk, solange Sie lernen, Grenzen mit anderen festzulegen und daran zu arbeiten, Ihr höchstes Selbstgefühl zu stärken.

Verweise

Alexander Draghici ist ein lizenzierter klinischer Psychologe, CBT -Praktiker und Content -Autor für verschiedene Websites für psychische Gesundheit. Seine Arbeit konzentriert sich hauptsächlich auf Strategien, die Menschen helfen sollen, zwei der häufigsten emotionalen Probleme zu bewältigen und zu verhindern - Angstzustände und Depressionen.

Wenn Sie Ihren Persönlichkeitstyp identifizieren möchten, Dann machen Sie einen dieser 11 Persönlichkeitstests, um besser zu verstehen, was Sie zum Ticken bringt.