Top 10 positive Affirmationen für Teenager und junge Studenten

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Positiv zu sein kann eine Herausforderung sein, insbesondere in der Welt, in der wir derzeit leben.

Jugendliche und junge Erwachsene neigen dazu, die Hauptlast der Situation zu nehmen, ob wir es bemerken oder nicht. Ein Teenager oder ein junger Erwachsener kann außen vollkommen in Ordnung erscheinen, kämpfen aber mit einigen wirklich schweren und lebensverändernden Zügen im Inneren.

Davon abgesehen wollen viele Teenager einfach nicht mit ihren Eltern sprechen oder sich nicht wohl fühlen. Eine Sache, die helfen kann, ist, Ihren Teenager zu ermutigen, positive Affirmationen zu verwenden.

In diesem Artikel werde ich über die Macht der Verwendung von Affirmationen, 67 positiven Affirmationen sprechen, die sich perfekt für Jugendliche eignen, und einige einfache Möglichkeiten, dieses Konzept umzusetzen.

Lasst uns anfangen…

Inhaltsverzeichnis

Was sind positive Affirmationen für Jugendliche?

Es ist unsere Aufgabe als Hausmeister, unseren Teenagern zu helfen, sich in sich selbst sicherer zu fühlen, sie immer wieder zu ermutigen und ihnen zu helfen.

Affirmationen sind eine großartige Möglichkeit, Ihrem Teenager einen kleinen Schub zu geben und ihnen zu helfen, das Vertrauen in sich selbst zu finden, dass er diese manchmal beängstigende und einschüchternd.

Affirmationen werden mit Gedanken und Sorgfalt hergestellt. Jedes Wort hat eine Bedeutung und jede Bedeutung hat einen besonderen Zweck für diejenigen, die diese Affirmationen hören und zuhören. Positive Affirmationen sind kleine Sprüche oder Phrasen, die täglich wiederholt werden können, um Ihnen oder jene zu helfen, die Sie in der richtigen Geistesrolle lieben.

Affirmationen können emotionale Unterstützung oder Ermutigung leisten und sind eine fantastische Möglichkeit, jemanden wissen zu lassen, dass er wichtig ist, und um Ihr eigenes Selbstvertrauen zu steigern.

Sie können Sie in einen besseren Geistesrahmen versetzen, sie können als Erinnerungen verwendet werden und sie können als allgemeine Unterstützung verwendet werden, wenn Ihr Teenager möglicherweise nicht ihr zuversichtlich ist. Eine Bestätigung kann auch als eine Art Mantra betrachtet werden, und Sie können diejenigen auswählen, die Ihnen am meisten bedeuten.

Diese Aussagen sind in der Regel bis zu dem Punkt und direkt, damit sie schnell den Punkt vermitteln können. Dies macht sie hervorragend, um Ihren Tag zu beginnen oder sogar den Tag zu sagen, um die Moral aufrechtzuerhalten.

Affirmationen sind eine großartige Möglichkeit, jemandem dazu beitragen, sich besser zu fühlen und seine Stimmung aufrechtzuerhalten.

67 positive Affirmationen für Jugendliche

Hier sind 67 positive Affirmationen für Jugendliche, die ihnen helfen können, Vertrauen in sich selbst aufzubauen und wirklich eine Veränderung zum Besseren vorzunehmen.

1. Ich bin genug, ich muss mich nicht ändern, um genug zu sein.
2. Ich glaube an mich und an das, was ich tun kann.
3. Ich bin klug und klug und bin bereit zu lernen, wenn nötig.
4. Ich bin stark und standhaft und kann Widrigkeiten überwinden.
5. Ich bin in Sicherheit und geliebt von meinen Freunden und meiner Familie und denen, die mich kennen.
6. Es ist in Ordnung, stolz auf mich und meine Leistungen zu sein. Ich habe hart für sie gearbeitet.
7. Ich vertraue meinen Entscheidungen und den Instinkten, die ich habe.
8. Es ist in Ordnung, auf mein Herz zu hören und mein besseres Urteilsvermögen zu vertrauen, auch wenn es gegen den Rat von jemand anderem verstößt.
9. Ich bin wichtig und meine Anwesenheit ist für mich und andere wichtig.
10. Ich werde geliebt und mehr Menschen kümmern sich um mich als ich weiß.

11. Ich bin würdig und meine Gefühle und Angst.
12. Ich muss nicht immer perfekt sein, ich kann meine Wache im Stich lassen und trotzdem geliebt und akzeptiert werden.
13. Ich kann mir und anderen selbst für größere Übertretungen vergeben.
14. Ich akzeptiere mich und meine Fehler, sie machen mich zu dem, was ich bin.
15. Ich kann mit Worten von Freundlichkeit und Vergebung mit mir selbst sprechen. Es ist in Ordnung, mir etwas nacheinander zu schneiden.
16. Ich verdiene Glück und um zufrieden und freudig darüber zu sein, was ich habe und was ich getan habe.
17. Ich muss nicht perfekt sein, um geliebt oder akzeptiert zu werden.
18. Ich liebe mich selbst.
19. Es ist in Ordnung, Angst zu haben, verletzt oder wütend zu sein, ich muss nicht die ganze Zeit stark sein.
20. Meine Gefühle und Gefühle sind gültig und sollten gehört und angehört werden.
21. Angst zu haben, macht mich nicht weniger, es macht mich nicht schwach.
22. Positive Gedanken über mich selbst zu denken ist eine gute Sache und kann mir helfen, zu wachsen und zu verändern.
23. Ich akzeptiere die Dinge, die ich an mir nicht ändern kann, sie machen mich zu dem, was ich bin, und machen mich nicht weniger besondere oder geliebt.
24. Es ist in Ordnung, Angst und verwirrt zu sein. Ich muss nicht immer eine klare Richtung haben.
25. Ich bin freundlich und mitfühlend und kann Liebe für mich und andere fühlen.

26. Ich bin großzügig und dankbar für das, was ich habe. Ich kann das Leben anderer auch reich und glücklich machen.
27. Ich sehe die Schönheit und den Wert in anderen und in dem, was sie erreichen können.
28. Ich kann einen Unterschied machen, ich habe die Macht, Veränderungen zu beeinflussen und meine Welt zu einem besseren Ort zu machen.
29. Ich vergebe anderen für ihre Mängel, sie sind das, was sie zu dem macht, was sie sind.
30. Ich kann anderen helfen und ihr Leben verändern, ich möchte anderen helfen.
31. Ich kann das Leben verändern, das ich zum Besseren habe, ich kann an mich selbst glauben.
32. Mein Körper hält mich stark, mein Körper hält mich gesund.
33. Ich sehe vielleicht nicht wie Modelle in Zeitschriften aus, aber mein Körper ist stark und gesund und fähig.
34. Ich respektiere mich und meinen Körper, ich muss meine Moral für niemanden gefährden.
35. Ich sollte mich nicht mit anderen vergleichen, ich bin meine eigene Person.
36. Ich bin schön und perfekt wie ich bin, niemand kann mir etwas anderes sagen.
37. Ich kann mit meiner Familie kämpfen und sie immer noch lieben und von ihnen geliebt werden.
38. Ich bin ein wichtiger Teil meiner Familie, ich werde gebraucht.
39. Ich gehöre und ich werde für genau das geliebt, wer ich bin.

40. Ich würde vermisst werden, wenn mir etwas passiert ist.
41. Ich kann Fehler machen und meine Familie wird mich immer noch lieben.
42. Ich kann mit meinen Freunden und meiner Familie nicht zustimmen und trotzdem geliebt und gebraucht werden.
43. ich bin ein guter Freund.
44. Es ist in Ordnung, anders zu sein als meine Freunde.
45. Ich kann alle Arten von Freunden haben.
46. Ich muss nicht dazu passen, zu gehören oder wichtig zu sein.
47. Ich sollte für die Person akzeptiert werden, die ich bin.
48. Ich kann und werde meine Ziele erreichen.
49. Ich bin entschlossen und habe die Fähigkeit zu Erfolg.
50. Ich bin klug und offen für das Lernen.
51. Ich kann Hilfe von anderen akzeptieren, es macht mich nicht schwach.

52. Ich kann Fehler machen und trotzdem meine Ziele erreichen und erfolgreich sein.
53. Ich arbeite hart und bin bereit, herausgefordert zu werden, was ich will, was ich will.
54. Es ist eine gute Sache, für mich selbst einzustehen.
55. Ich respektiere andere Menschen, auch wenn wir einen Meinungsunterschied haben.
56. Ich habe den Mut, meine wahren Gedanken und Gefühle zu teilen.
57. Meine Stimme, meine Meinung und meine Wahrheitsangelegenheiten und sollte gehört werden.
58. Es ist in Ordnung, um Hilfe zu bitten, wenn Sie sie brauchen. Sie müssen keine Insel sein und alles alleine tun.
59. Ich habe Familie und Freunde, die mich unterstützen und mir helfen, Herausforderungen zu bewältigen.
60. Ich kann mit allem umgehen, was mir in den Weg kommt.
61. Meine Hoffnungen und Träume sind wichtig und sollten gehört werden.
62. Alles ist möglich und meine wildesten Träume können wahr werden.

63. Ich bin offen und akzeptiere und bereit für neue Ideen.
64. Ich bin kreativ und einfallsreich und kann eine Lösung für irgendetwas finden.
65. Die Zusammenarbeit macht mich nicht weniger, wenn ich Hilfe braucht, macht mich nicht weniger.
66. ich kann die Welt verändern.
67. Ich bin wichtig und geliebt jenseits meiner wildesten Träume.

Wie man diese positiven Affirmationen nutzt

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, positive Affirmationen zu verwenden, die dazu beitragen können, Ihr Leben zum Besseren zu verändern. Positive Affirmationen sind in erster Linie eine großartige Möglichkeit, den Tag zu beginnen.

Wiederholen Sie diese Bestätigungen beim Aufwachen, bevor Sie ins Bett gehen, oder in Zeiten, in denen Sie sich ein bisschen unsicher fühlen.

Bestätigungen werden am besten verwendet, wenn Sie sie drei- bis fünfmal wiederholen und sich wirklich auf die Bedeutung der Wörter und das, was sie sagen, konzentrieren. Fokussierung ist eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie das Beste aus den Affirmationen herausholen werden.

Eine Bestätigung kann Ihnen helfen, sich zu konzentrieren und in die richtige Einstellung für Ihren Tag zu gelangen und zu dem, was Sie gegenüberstehen werden.

Eine weitere fantastische Verwendung von Affirmationen ist, wenn Sie sich unsicher oder sogar in Zeiten großer Stress fühlen. Diese können verwendet werden, um Sie zu beruhigen, diffuse Situationen von großem Stress zu unterstützen und sich neu zu konzentrieren, wenn Sie sich ein bisschen aus Art fühlen.

Sie können auch Affirmationen verwenden, um sich auf große Lebensereignisse vorzubereiten, über die Sie sich möglicherweise nicht sicher sind. Mit Teenagern gibt es eine ganze Reihe von Ereignissen und Problemen, denen sie jeden Tag konfrontiert sind, von dem Erwachsene möglicherweise nicht wissen, wie sie umgehen sollen.

Eine gute Reihe positiver Bestätigungen kann dazu beitragen, Ängste zu erfassen und die Nerven zu beruhigen, damit sich Ihr Teenager darauf konzentrieren kann, diesen Test zu bestehen, diese soziale Situation in Angriff zu.

Worte haben weitaus mehr Macht als Sie sich vorstellen könnten, und die richtige Bestätigung, die für Ihren Teenager funktioniert.

Endgültige Gedanken zu positiven Affirmationen für Teenager

Dies sind nur einige Affirmationen, die dazu beitragen können, das Leben Ihres Teenagers zu verändern. Diese können täglich gesagt werden, sie können in Zeiten des Kampfes gesagt werden, oder es kann einfach gesagt werden.

Jugendliche sind widerstandsfähiger als Sie sich vorstellen können, aber das bedeutet nicht, dass hier ein bisschen positive Ermutigung und es nicht hilfreich sein wird oder die Dinge nur ein bisschen heller machen wird.

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