5 Gründe, Menschen und Beziehungen nicht mehr zu verfolgen
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Sind Sie es leid, sich nach einer gescheiterten Beziehung oder Freundschaft frustriert zu fühlen??
Wenn ja, dann können Sie in Ihrem Leben eine Möglichkeit vornehmen, die Menschen nicht mehr zu verfolgen.
Tatsächlich werden Sie besser dran sein, wenn Sie aufhören, Menschen zu verfolgen, die niemals Ihre wahren Freunde sein werden. Das Leben wird sich verbessern, wenn Sie aufhören, nach Beziehungen zu rennen, die einfach wahrscheinlich nicht passieren werden.
In diesem Artikel werde ich über fünf Gründe sprechen, warum Sie aufhören sollten, Menschen zu verfolgen.
Aber zuerst beginnen wir mit einem kurzen Klärungspunkt…
Inhaltsverzeichnis
Was bedeutet es, Menschen zu jagen??
Wenn Sie sich bemühen, eine Beziehung zu Menschen aufzubauen, die Sie benutzen, behandeln Sie Sie nicht gut oder kümmern sich einfach nicht so sehr um Sie, wie Sie sich um sie kümmern. Zum Beispiel,
- Sie rufen und schreiben sie wiederholt an und schreiben sie selten an, aber sie antworten selten.
- Sie tun die Dinge, die sie tun möchten, auch wenn Sie es vorziehen möchten.
- Sie zwingen sich selbst, ihren Meinungen zuzustimmen und über ihre Witze zu lachen.
- Sie ordnen Ihr Leben für ihre Bequemlichkeit neu an.
- Sie haben viel mehr Mühe in die Beziehung als sie tun.
Wenn dies Sie beschreibt, jagen Sie Menschen nach. Lassen Sie uns jetzt über die fünf Gründe sprechen, warum Sie aufhören sollten, Menschen und Beziehungen zu verfolgen.
1. Du wirst glücklicher sein
Wenn Sie jemanden verfolgen, überzeugen Sie sich oft, dass Sie endlich glücklich sind, wenn Sie nur eine Beziehung zu dieser Person haben können.
Es ist nicht wahr. Sie werden ohne sie glücklicher sein. Vielleicht nicht kurzfristig, während Sie um den Verlust der erhofften Beziehung trauern. Aber nächste Woche, nächsten Monat? Andere Umstände sind gleich, Sie werden mehr Glück haben.
Sie sehen, Glück ist eine Wahl. Es gibt sogar wissenschaftliche Beweise. Wir wählen Glück, wenn wir das Glück zum Ziel machen, wenn wir über die guten Dinge im Leben nachdenken, wenn wir lächeln, wenn wir dankbar sind, wenn wir mitfühlend sind.
Wenn Sie sich auf eine Person konzentrieren, die sich nicht um Sie kümmert, wählen Sie Unglück. Du lächelst nicht. Du denkst über die rauen Dinge im Leben, eher die Guten. Sie sind besorgt darüber, was Sie nicht haben und nicht dankbar für das, was Sie tun.
Wenn Sie Menschen jagen, geben Sie die Schlüssel an Ihr Glück an sie über. Sie werden nur glücklich sein, wenn sie Sie bemerken, Ihre Anrufe beantworten oder nett zu Ihnen sind. Und tief im Inneren wissen Sie, dass diese Dinge nicht oft genug passieren werden.
Wenn Sie mehr Beziehung aufbauen, wird sie zu ihren Bedingungen stehen. Jede Entscheidung, die Sie beiden treffen, basiert auf dem, was sie glücklich macht.
Fahren Sie Ihr eigenes „Glücksauto.Geben Sie jemand anderem nicht das Rad. Jemand, der sich nicht genug um dich kümmert.
2. Du wirst gesünder sein
Besessenheit über eine andere Person ist stressig. Es ist eine ungesunde Beziehung. Je näher Sie dieser Person kommen, desto ungesünder wird die Beziehung.
Wir alle kennen die Lebensgewohnheiten, die für unsere Gesundheit schädlich sein können: schlechte Ernährung, mangelnder Bewegung, nicht genug Schlaf, Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum. Nun, es gibt zunehmende Beweise dafür, dass giftige Beziehungen genauso schädlich sein können.
Sie kennen bereits den Stress und die Angst, die Sie auf diese begehrte Person warten, um Ihren Text und Ihre Anrufe zurückzugeben oder Ihnen ein Lächeln oder ein Kompliment zu machen. Sie werden wahrscheinlich depressiv darüber.
Aber wussten Sie, dass es auch medizinische Probleme verursachen könnte? Das Risiko für alles, vom Bluthochdruck über Darmbelast.
Wenn Sie darüber nachdenken, ist das kaum eine Überraschung. Wir haben alle den Ausdruck gehört, „ein solider Geist in einem soliden Körper.Es geht in beide Richtungen. Es ist schwierig, einen soliden Körper zu haben, wenn Sie nicht geistig und emotional gesund sind.
Gesunde Freundschaften halten Sie gesund. Aber eine einseitige Beziehung packt einen doppelten Gesundheitspflicht. Es kann nicht nur direkt gesundheitliche Probleme verursachen, sondern auch zu solchen Verhaltensweisen, die für Sie schlecht sind.
Wie handelt es dir, wenn du dein Herz auf den Anruf der Person eingestellt hast, aber es passiert nicht? Essen Sie essen oder essen Sie überhaupt nicht?? Legst du nachts wach??
Die fruchtlose Aktivität des Jagdes von Menschen aufzugeben, ist ein guter Start in Richtung eines gesünderen Sie. Es ist etwas Nützliches, das Sie für sich selbst tun können.
3. Ihr Selbstbild wird sich verbessern
Sie haben das Recht, hier zu sein, zu essen und zu atmen und auf dem Planeten Erde Platz zu nehmen. Sie müssen Ihre Existenz nicht rechtfertigen. Und Sie brauchen sicherlich nicht die Zustimmung dieser Person, die Sie verfolgt haben.
Unterdrücken Sie Teile Ihrer Persönlichkeit, um die Missbilligung dieser Person zu vermeiden?? Vielleicht sagen sie Ihnen, dass Sie über die falschen Dinge lachen, über die falschen Themen sprechen, nicht die richtigen Kleider tragen oder sich mit Leuten verbinden, die nicht gut genug für sie sind.
Wenn Sie diese Dinge ändern, um ihnen zu gefallen?? Auch wenn Sie diese Dinge nicht ändern, wie wirkt sich die Kritik auf Sie aus??
Einer der Privilegien, die jeder hat, ist es, zu entdecken, wer sie wirklich sind. Was ihre Standards sind. Was für sie wichtig ist. Was sie im Leben tun wollen und was sie nicht wollen. Wenn Sie Ihre Standards kompromittieren oder ändern, wer Sie jemand anderem gefallen möchten, lassen Sie sie nur ein bisschen von sich selbst stehlen.
Sie können nicht jemanden wie Sie oder Sie lieben, wenn Sie Sie lieben oder Sie lieben. Darüber hinaus geht es Ihnen gut, ob eine bestimmte Person Sie mag oder nicht. Das Wichtigste ist, magst du dich?
Mit wem müssen Sie mit 24/7 leben, Sie oder sie? Wessen Ideen werden dich zu einem besseren Menschen, dir oder ihren machen? Wen würdest du lieber verlieren, sie oder dich selbst?
Stimmen Sie ab, um sich zu behalten. Es gibt niemanden auf der ganzen Welt genau wie Sie. Stolz darauf. Wenn Sie Menschen verfolgen, ist es Zeit, sich von der Gewohnheit zu befreien.
4. Sie werden sich auf Menschen und Dinge konzentrieren, die wichtig sind
Wenn Sie sich Ihr Telefon ansehen und sich fragen, ob die Person, die Sie verfolgt haben. Gib diese anhänglich potenzielle Beziehung auf. Finden Sie etwas Besseres zu tun.
Nehmen Sie diesen Community Education Flyer auf und melden Sie sich für ein Fach an, das Sie schon immer lernen wollten. Rufen Sie den Cousin oder die Tante an, mit der Sie seit Monaten oder Jahren nicht mehr gesprochen haben. Spazieren gehen. Probieren Sie ein neues Rezept aus. Nehmen Sie ein neues Hobby auf. Schauen Sie sich die Liste der Freiwilligenaktivitäten Ihrer Gemeinschaft an und finden Sie eine, die zu Ihren Talenten und Ihrer Leidenschaft passt.
Stellen Sie Ihre Zeit, Ihre Energie und Ihre Liebe, wo sie geschätzt wird. Anstatt Menschen zu jagen, die Sie nicht schätzen, schauen Sie sich die Menschen an, die Sie jeden Tag sehen. Einige von ihnen teilen Ihre Interessen, Ihre Werte und Ihre Lebenseinstellung. Einige von ihnen wären froh, deine Freunde zu sein.
Wer wird schließlich ein Freund für Sie sein, wenn Sie krank sind, wenn Sie finanziell zu kämpfen haben, wenn Sie trauern, wenn Sie weh tun? Nicht die Leute, die Sie verfolgt haben, das ist sicher. Investieren Sie in Beziehungen zu Menschen, die sich genauso um Sie interessieren, wie Sie sich um sie kümmern.
Ich kann nicht genug über Freiwilligenarbeit sagen. Sie haben nicht nur die Zweckmäßigkeit, Zeit mit jemandem zu verbringen, der es wirklich braucht, sondern Sie können sich auch mit einer großen Gruppe von Menschen treffen und arbeiten. Menschen, die sich um andere kümmern. Leute, die denken wie Sie und schätzen die gleichen Dinge, die Sie tun,.
5. Sie werden etwas vermeiden, das Sie nicht wollen
Wir haben alle Hunde gesehen, die Autos jagen. Und wir haben uns alle gefragt, was sie glauben, dass sie tun werden, wenn sie sie fangen.
Sagen Sie einen anderen Weg, seien Sie vorsichtig, was Sie sich wünschen. Nehmen wir für einen Moment an, dass diese Person, die Sie verfolgt haben, plötzlich entscheidet, dass sie viel Zeit mit Ihnen verbringen möchte.
Ihr erster Gedanke ist wahrscheinlich: „Wow, das wird großartig!Sie stellen sich vor, Sie beide in tiefen Gesprächen. Gemeinsam durch den Park gehen. Überprüfen Sie miteinander, um zu sehen, was für das nächste Wochenende los ist.
Wenn dies eine Person ist, die Ihre Gefühle die ganze Zeit herabgesetzt hat, was lässt Sie denken, dass sich das ändern wird? Das Gespräch wird das sein, worüber sie sprechen wollen, und Sie sagen besser nicht das Falsche, was das Falsche nicht sagen. Die Pläne des nächsten Wochenendes werden das sein, was sie tun wollen, und Sie sollten es besser mögen, wenn Sie möchten, dass die Beziehung fortgesetzt wird.
Darüber hinaus ist diese idealisierte Person ein Mensch wie alle anderen. Vielleicht haben sie eine nervige Art, ihre Lippen zu schlagen, wenn sie reden. Vielleicht schlürfen sie ihre Suppe. Niemand ist vollkommen. Das ist besonders schwer, jemanden aufzunehmen, den Sie auf einem Sockel gestellt haben.
Was ich hier fordere, ist eine gesunde Portion Realität. Menschen zu jagen, macht keinen Spaß und es wird nicht besser, wenn Sie sie fangen.
Letzte Gedanken zum Verfolgen von Menschen
Hast du jemanden verfolgt?? Hier sind gute Nachrichten: Sie können jetzt aufhören, Menschen zu verfolgen. Richtig in dieser Minute. Angenommen, sie werden nicht anrufen oder eine SMS zurückrufen. Angenommen, sie werden nicht das kleine Ding tun, das Sie wirklich schätzen würden.
Schauen Sie sich die Uhr an, notieren Sie sich Datum und Uhrzeit und entscheiden Sie, dass Sie von diesem Moment an Ihre Energien in Menschen und Dinge einbringen, die es wert sind.
Denken Sie heute an etwas Spezifisches, das mit der Zeit zu tun hat, die Sie nicht mehr verschwenden werden, Menschen zu jagen. Identifizieren Sie ein Hobby, um sich aufzunehmen, eine freiwillige Organisation, die sich anschließt oder eine Person, die wirklich von Ihnen hören möchte. Gehen Sie in Gang und viel Glück!
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