Grit hilft Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen und das Glück zu erhöhen

Grit hilft Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen und das Glück zu erhöhen

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Wie wirkt sich das Grit auf Ihre Fähigkeit aus, Ihre Ziele zu argumentieren, zu denken und letztendlich erfolgreich zu sein?? Entdecken Sie die Wissenschaft hinter Grit und wie sie Ihre Lebenszufriedenheit verbessern kann.

Grit ist die Fähigkeit, über lange Zeiträume angesichts erheblicher Herausforderung durchzuhalten - die Fähigkeit, sich jahrelang für die gleiche Idee, das gleiche Projekt oder das gleiche Ziel interessiert zu , aber Dutzende Male.

Es wurde festgestellt. Bevor sie wesentliche Ergebnisse erzielen, verlieren sie das Interesse und übergehen zu etwas anderem, oder wenn sie zum ersten Mal auf Schwierigkeiten stoßen, geben sie auf.

Zu viel Grit mag eine schlechte Sache sein - es ist wichtig, verschiedene Ideen, Projekte und Ziele auszuprobieren, bevor sie vollständig begangen werden. Aber ich habe noch niemandem mit zu viel Grit begegnet - ich denke, wir haben das gegenteilige Problem. Menschen lassen ihre Interessen eher durch ihre biologischen Launen als durch entschlossene, langfristige Entscheidungen definiert werden.

Wie wichtig ist Grit und in welchen Domänen?

Das ist die Hauptfrage, die durch die Grit Studies von Angela Duckworth beantwortet wurde, die auf dieser Seite zusammengefasst wurden. Wikipedia bietet eine gute Zusammenfassung, wie Grit mit anderen Persönlichkeitsmerkmalen vergleicht wird.

Die Bedeutung des Grits für die Vorhersage des langfristigen Erfolgs wurde an über zehntausend Menschen bei fast einem Dutzend Ergebnissen getestet - grittiertere Bienenkandidaten erreichen höher Grittier College -Studenten haben höhere GPA.

Inhaltsverzeichnis

Wie wird Grit gemessen?? Nehmen Sie das Grit -Quiz

Wissenschaftler verwenden die Antworten auf die folgenden acht Fragen, um das Grad an Grit einer Person zu bestimmen. Hier können Sie Ihre Grit -Punktzahl erhalten.

Grit -Messungen:

  1. Neue Ideen und Projekte lenken mich manchmal von früheren ab.
  2. Rückschläge entmutigen mich nicht.
  3. Ich war für kurze Zeit von einer bestimmten Idee oder einem bestimmten Projekt besessen, verlor aber später das Interesse.
  4. Ich bin ein harter Arbeiter.
  5. Ich habe oft ein Ziel gesetzt, aber später eine andere verfolgt.
  6. Ich habe Schwierigkeiten, mich auf Projekte zu konzentrieren, deren Abschluss mehr als ein paar Monate dauert.
  7. Ich beende alles, was ich anfange.
  8. Ich bin fleißig.

Wissenschaftliche Erkenntnisse

Grit: Ausdauer und Leidenschaft für langfristige Ziele

Was misst Grit? Sagt es etwas voraus, was die Big Five Persönlichkeitsmerkmale nicht tun?

In sechs Studien versuchte dieser Artikel, beide Fragen zu beantworten, deren Ergebnisse die 12-Punkte-Grit-Skala hervorgebracht hatten.

In der ersten Studie waren grittierter Erwachsene wahrscheinlicher, dass er ein höheres Bildungsniveau erreicht hat.

In der zweiten Studie korrelierte Grit in hohem Maße mit der Persönlichkeitsmerkmal der Gewissenhaftigkeit, war erneut für das Bildungsniveau und korrelierte umgekehrt mit lebenslangen Karriereveränderungen - dh Grittiner -Individuen waren Halten Sie es wahrscheinlicher in der gleichen Karriere heraus.

In der dritten Studie war Grit korreliert mit dem GPA von College -Studenten, auch nach Kontrolle der SAT -Ergebnisse.

In der vierten Studie ein höheres Grad an Grit erhöhte die Wahrscheinlichkeit, dass ein Kadett es durch die Beast -Kaserne schaffen würde - Kadetten, die eine Standardabweichung über dem Durchschnitt in der Grit waren. Selbstkontrolle prognostizierte jedoch besser GPA als Grit.

In der fünften Studie erhöhte höhere Grit -Maßstäbe die Wahrscheinlichkeit, dass ein Kadett es durch die Beast -Kaserne schaffen würde, selbst nachdem sie das Persönlichkeitsmerkmal der Gewissenhaftigkeit kontrolliert hatte.

In der sechsten Studie, die Nationalfinalisten von The Courty Spelling Bee erreichte höhere Runden, teilweise, weil sie mehr Zeit mit dem Studium verbracht.

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Positive Prädiktoren für die Effektivität der Lehrer

Schwierige Schüler zu unterrichten können anstrengend sein - was darauf hindeutet, dass emotionale Gesundheit und Ausdauer (e).G. Grit) kann die Lehrerleistung in armen Stadtteilen vorhersagen.

In dieser Studie wurden Lehrerlehrer, die in überwiegend armen Stadtteilen unterrichten müssen, für 4 Qualitäten bewertet: Grit, Lebenszufriedenheit, Optimismus und Leistung. Die Leistung wurde objektiv bewertet, indem die akademischen Gewinne ihrer Schüler gemittelt wurden.

Obwohl die Lebenszufriedenheit die mächtigste der drei Qualitäten für die Vorhersage von Lehrern war, übertraf die Lehrer eine Standardabweichung mit höherer Wahrscheinlichkeit um 31%, um ihre Kollegen zu übertreffen.

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Entwicklung und Validierung der kurzen Gritskala (Grit-S)

In sechs Studien erstellen die Autoren dieses Artikels und versuchen dann, die Gültigkeit einer kürzeren Version ihrer vorherigen 12-Punkte-Grit-Skala zu beweisen.

In der ersten Studie wurde die 12-Punkte-Grit-Skala unter Verwendung von Daten aus einer älteren Studie erfolgreich in die 8-Punkte-Grit-Skala (GRIT-S) verkürzt.

In der zweiten Studie wurde die 8-Punkte-Grit-Skala unter Verwendung einer Online-Stichprobe von 1.554 Erwachsenen festgestellt und konstantes Interesse), vorhergesagte Bildungsniveaus und korrelierte umgekehrt mit der Anzahl der Karriereänderungen.

In Studie drei haben 161 Erwachsene eine Informantversion der Grit-S für ein Freund und ein Familienmitglied abgeschlossen, die dann die Selbstberichts-Grit-S abgeschlossen haben. Die beiden Versionen - Informat und Selbstbericht, wurden als akzeptabel korreliert (dh beide messen ungefähr die gleichen Faktoren).

In Studie vier wurde 2006 GRIT-S im Jahr 2006 festgestellt. Grit war auch umgekehrt mit den Stunden mit dem Fernsehen korreliert.

In Studie Fünfte Kadetten, die bei den GRIT-S eine Standardabweichung über den Durchschnitt von überdurchschnittlich erzielten, absolvierten 99% häufiger das Sommertraining (bekannt als Beast für seine Schwierigkeit).

In Studie Sechs wurde festgestellt.

Insgesamt wurde gezeigt, dass die Grit-S die meisten der gleichen Eigenschaften wie Grit-O aufweist.

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Praxis Zauberer Erfolg: Warum triumphierende grittierter Konkurrenten bei der nationalen Rechtschreibbiene triumphieren

In dieser Studie wurden die spezifischen Gründe bewertet. Die Beobachtung, dass das Grit mit der Leistung von Rechtschreibbienen korreliert, wurde bereits gemacht und bestätigt.

Es wurde festgestellt.

Mehr Praxis ist selbsterklärend - desto mehr Fertigkeit wird kultiviert, desto besser wird diese Fähigkeit. Jüngste Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass es unterschiedliche Arten von Praxis gibt, die jeweils unterschiedliche Verwendungszwecke und unterschiedliche Effektivität haben.

Die nützlichste Praxis ist auch die schwierigste - absichtliche Praxis (Talent wird überbewertet ist ein gutes Buch zu diesem Thema). Es wurde festgestellt.

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