5 beste Reise- und Kompakt -Yogamatten [Top 10Top 10 Update]

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Ich möchte Ihre Yoga -Praxis in einen abenteuerlustigeren verwandeln? Wenn ja, nehmen Sie es mit der besten Reise -Yogamatte unterwegs!

Viele Menschen üben jetzt Yoga auf Reisen. Es bringt doppeltes Glück-Sie können die Schönheit der Welt sehen und gleichzeitig Ruhe, Frieden und Entspannung genießen.

Aber wenn Sie versucht haben, Ihre reguläre Yogamatte auf Reisen mitzunehmen, wissen Sie, dass es zu viel Platz in Ihrem Gepäck einnimmt und nicht richtig gefaltet werden kann.

Genau wie wenn Sie Ihre reguläre Yoga -Übung zu Hause durchführen, müssen Sie mit den richtigen Materialien vollständig vorbereitet sein, um Yoga zu üben, während Sie auf Reisen sind. Sie benötigen eine Reise -Yogamatte, die Sie überall hin mitnehmen können.

In diesem Beitrag haben wir die fünf besten Reise -Yogamatten für Sie zusammengestellt. Sie sind leicht, kompakt, langlebig und faltbar.

Aber bevor wir die Top -Produkte einführen, möchten wir Ihnen zunächst die Vorteile des Übens von Yoga während des Reisens mitteilen und wie es Sie zu einem glücklicheren und gesünderen Menschen machen kann.

Darüber hinaus werden wir die Dinge besprechen, die Sie überprüfen und berücksichtigen müssen, bevor Sie endlich die Reise -Yogamatte Ihrer Wahl kaufen.

Sie haben keine Zeit, die gesamte Bewertung zu lesen?

Wenn Sie eine vielbeschäftigte Person sind, die keine Zeit hat, diese gesamte Bewertung zu lesen, haben wir alles vereinfacht. Hier ist eine Tabelle, die Ihnen eine kurze Bewertung der besten Reise -Yogamatten zeigt.

Inhaltsverzeichnis

Vorteile von Yoga auf Reisen

Yoga allein kann Sie bereits glücklicher und gesünder machen. Aber wie macht es auf Reisen noch vorteilhafter??

Es lindert von Nacken- und Rückenschmerzen.

Das Reisen für längere Stunden kann dazu führen, dass sich Ihr ganzer Körper (insbesondere Ihren Hals und Ihren Rücken) müde und schmerzhaft anfühlt.

Das Üben von Yoga wird sich entspannen und Ihre Muskeln stärken, um die Beschwerden, die Sie auf Reisen spüren, zu verringern. Das Lernen, sich auf eine Weise zu bewegen, die dazu beiträgt, Ihre Haltung während des Reisens neu auszurichten.

Auch wenn Sie jeden Tag ein paar Minuten Yoga praktizieren können, können Sie Ihr Bewusstsein für Ihren Körper erhöhen, sodass Sie feststellen können, wo Sie Spannungen halten und möglicherweise Ungleichgewichte haben können.

Verstärkt das Gefühl und das Bewusstsein.

In Verbindung mit Meditation kann Yoga Ihr Wahrnehmungsgefühl erhöhen. Es ermöglicht Ihnen, die Schönheit von allem zu fühlen und zu schätzen, was um Sie herum ist.

Stellen Sie sich vor.

Yoga ist größtenteils eine sensorische Praxis, mit der Sie Ihre Reisen mit allen fünf Sinnen erleben können. Wenn Ihr Verstand während Ihrer Yoga -Praxis ruhig und aufmerksam bleiben kann, treten die Auswirkungen des Yoga viel schneller auf.

Lindert Angst und Stressniveau.

Yoga ist eine mächtige Praxis, weil sie sich auf Ihren Geist, Ihren Körper und Ihre Seele konzentriert.

Unabhängig davon, wie Ihre Angst aussieht-ob es Ihnen vorübergehend oder konstant Yoga ist, kann Ihnen helfen, es zu verwalten. Stress ist eine natürliche Erfahrung, die an Ihrem Kampf- oder Flugsystem verbunden ist.

Als stressbedingter Adrenalin in Ihren Körper gießt, spricht Sie sich an. Das Üben von Yoga initiiert jedoch die Freisetzung von mehr GABA -Hormonen in Ihrem Körper, das Hormon, das Ruhe und Entspannung induziert.

Auf die gleiche Weise kann Yoga auch die Produktion von Cortisol (Stresshormon) senken, um Ihre Stressniveaus zu behandeln. Yoga kann auch Ihre Stimmung und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.

Wird schlaflose Nächte los.

Reisende erleben oft Jetlag, was zu Schlaflosigkeit führen kann. Aber wenn Sie Yoga praktizieren, können Sie die Qualität und Quantität Ihres Schlafes verbessern.

Wenn Sie bestimmte Yoga -Posen durchführen. Es wurde sogar die Hypothese aufgestellt, dass Sie im Durchschnitt für jede Minute, in der Sie Yoga üben.

Eines der wichtigsten Dinge, die Sie in einer Reisematte benötigen, ist die Haltbarkeit. Die Gesamtqualität der Matte ist ebenfalls wichtig.

Steigert Energie und Immunitätsniveau.

Die Huffington Post berichtet, dass Yoga bei der Bekämpfung der Anzeichen von Überfette hilft, indem Sie Ihre Energieniveaus erhöhen. Ebenso kann es Ihre allgemeine Gesundheit unterstützen, indem Sie Ihr Immunsystem stärken.

Yoga ist eine der seltenen körperlichen Aktivitäten, die Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern (was sowohl physisch als auch geistig), ohne ein Ungleichgewicht zu schaffen. Yoga verbindet Ihren Geist, Ihren Körper und Ihre Umgebung, mit der Sie Ihre Energie optimieren können.

Das Praktizieren von Yoga verbessert auch die Durchblutung, was dazu beiträgt, Ihre Organe, Gewebe und Zellen zu nähren und sicherzustellen, dass Sie gesund bleiben. Dies ist besonders wichtig, während Sie reisen!

Erhöht die körperliche Stärke und Ausdauer.

Das Üben von Yoga entwickelt die Ausdauer und Kraft Ihrer Muskeln.

Wenn Sie üben, Ihre Posen zu halten, können Sie mit Ihrem eigenen Körpergewicht Muskelkraft gewinnen. Und weil Sie normalerweise eine Yoga -Pose halten und sie während des gesamten Trainings wiederholen, verleiht es Ihrer Stärke eine weitere Dimension.

Indem Sie Ihre Posen länger halten, Ihre Anzahl von Wiederholungen erhöhen und neue Posen ausprobieren, wird Yoga anspruchsvoller und daher vorteilhafter. Wenn Sie ein Reisender sind, benötigen Sie die Kraft, um länger auf der Straße zu dauern.

Es verbessert geistige Klarheit und Schärfe.

Geist und Körperbewusstsein sind das ultimative Ziel von Yoga. Für die meisten Menschen bekommen unsere inneren Gedanken und Gefühle nicht die Aufmerksamkeit, die sie brauchen, weil das Leben nie endende Ablenkungen hat.

Es ist jedoch eine der besten Möglichkeiten, sich selbst zu konzentrieren und sich auf die Gegenwart zu konzentrieren. Reisen erfordert, dass Sie die ganze Zeit mental wachsam über Ihre Umgebung sind.

Jetzt, da Sie wissen, warum Sie auf Reisen Yoga üben sollten, schauen wir uns einige Dinge an, die Sie beim Einkaufen für die beste Yogamatte für Ihre Bedürfnisse berücksichtigen sollten.

Überlegungen bei der Auswahl der besten Reise -Yogamatte

Das Wichtigste, was Sie in einer Reise -Yogamatte brauchen, ist Haltbarkeit. Da dies eine Matte ist, die beim Durchgehen von Flughäfen und in und aus Hotels schlägt, müssen Sie sich den Elementen steigen.

Dies bedeutet, dass Stärke und Nachhaltigkeit beide wichtig sind, damit Ihre Yogamatte in der Lage ist, mit Ihren Reisen Schritt zu halten. Es wäre am besten, einen zu finden, der aus natürlicher Gummi besteht, das nachhaltig ist, aber dennoch komfortabel ist.

Die Gesamt Qualität der Matte ist auch wichtig, was sicherlich ihre Haltbarkeit berücksichtigen wird. Sie möchten die Qualität Ihrer Matte nicht opfern, um einige andere wichtige Anforderungen zu erfüllen, wie z Portabilität.

Da Sie unterwegs sind, möchten Sie wahrscheinlich eine Reise -Yogamatte wählen, die dünn, leicht und leicht zu falten ist. Sie möchten wahrscheinlich auch in der Lage sein, es einfach in Ihren Rucksack oder Koffer zu packen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass es noch aus den besten Materialien hergestellt werden muss, um der Reise stand.

Während Preis Könnte das erste sein, was Sie sich ansehen, es sollte das Letzte sein, was Sie in Betracht ziehen. Ihr Komfort sollte vor der Kosten Ihrer Reise -Yogamatte priorisiert werden. Davon abgesehen gibt es viele Reise -Yogamatten, die bequem sind und gleichzeitig erschwinglich sind!

Schauen wir uns nun die Details einiger der besten Optionen auf dem Markt an, damit Sie entscheiden können, welches beste passt.

Die 5 besten Reise -Yogamatten, die leicht und kompakt sind

1. Manduka Eko Superlite Yoga und Pilates Reisematte

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Dies ist die beste Gesamt -Reise -Yogamatte, um tragbar, langlebig, faltbar und erschwinglich zu sein. Es besteht aus Naturkautschuk und macht es zu einer eleganten, aber festen Yogamatte, die überlegenen Griffe bietet.

Diese dünne Matte ist nur zwei Pfund, sodass sie Sie nicht auf der Straße wiegt. Es fährt keine Kompromisse bei der Größe ein und bietet in voller Größe Messungen von 68 "lang und 24" breit. Aber weil die Matte nur 1 ist.5 mm dick, es lässt das gesamte zusätzliche Gewicht aus.

Diese Matte nimmt auch nicht viel Platz in Ihrem Gepäck ein, da im Gegensatz zu den meisten Yogamatten, die sich aufrollen. Dies macht dies zur besten Reise -Yogamatte für den Rucksacking. Sie können es sogar falten und in den Bereich stecken, in dem Ihr Computer normalerweise in Ihre Tasche geht.

Da diese Reisematte mit unglaublich detaillierter Konstruktion hergestellt wird, ist sie äußerst langlebig. Sein natürlicher Gummi-Gummi hat eine geschlossene Zellstruktur, die es täglich verwendet und immer noch jahrelang hält. Es ist klebrig und rutschfrei, was dazu führt, dass einige Benutzer Yoga auf dieser Matte üben, selbst wenn sie nicht reisen.

Profis

• Ideal für Menschen, die Licht unterwegs sind.
• Sehr langlebig.
• Materialien sind natürlich, umweltfreundlich und biologisch abbaubar.

Nachteile

• Weil es dünn ist, ist es nicht sehr weich.
• Ein bisschen teuer.
• Einige Benutzer melden einen starken Gummi -Geruch.

2. Gaiam Yogamatte für alle Arten von Yoga

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Diese reversible, rutsche Matte ist die beste Reiseoption für jede Fitnessroutine. Es bietet Benutzern eine stabile, klebrige Oberfläche für die Yoga -Praxis, egal ob Sie sie zu Hause oder unterwegs verwenden. Diese Matte bietet die Sicherheit und den Komfort, die Benutzer benötigen, um die ordnungsgemäße Ausrichtung und Posen aufrechtzuerhalten.

Das reversible Design passt zu jeder Stimmung und hilft Ihnen, Ihre Motivation und Ihren Fokus aufrechtzuerhalten. Während diese Matten dick und langlebig sind, sind sie immer noch leicht und ermöglichen eine einfache Reise.

Die extra dicke Polsterung macht dies zur besten Yogamatte für schlechte Knie oder Gelenke, da es Sie während eines beliebigen Yoga- oder Fitnessroutine unterstützt. Diese Matte misst 68 "x 24" x 6 mm dick.

Profis

• Hat ein strukturiertes, klebriges Material für überlegene Traktion und Griff.
• Es wird mit einem herunterladbaren Yoga -Training geliefert.
• Es bietet eine umfangreiche Anzahl von Designs, die alle reversibel sind.

Nachteile

• Flecken leicht.
• Es kann nicht zusammengeklappt werden.
• Der anfängliche Geruch ist ziemlich stark.

3. Toplus Travel Yogamatte

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Toplus bietet diese Reisematte an, die maximale Traktion anstelle des Dämpfung verleiht, sodass sie die beste Reise -Yogamatte für Reisen an heißen Orten macht.

Tatsächlich wird es mit natürlichen Wildleder zubereitet, so dass je mehr Schweiß, der in die Matte aufgenommen wird, desto schlechterer wird es, was es für heißes Yoga geeignet ist.

Weil diese Matte so dünn ist, eignet sie sich großartig für Reisen sowie für diejenigen, die engeren Kontakt mit dem Boden haben möchten. Es besteht aus umweltfreundlicher, natürlicher Gummi.

Einige Leute verwenden diese Matte über eine andere Matte, wenn sie eine Yoga -Sitzung mit einer anhaftenden Matte haben möchten, aber auch mehr Polster hinzufügen möchten.

Das Wildledermaterial ist auf beiden Seiten umweltfreundlich und ungiftig. Es ist ideal für weiches Yoga, da es dem Komfort Vorrang hat, so.

Diese Matte ist nur 1/16 Zoll dicken. Es ist leicht und leicht zu tragen, sodass Sie es überall hin mitnehmen können.

Diese Reisematte ist frei von schweren Chemikalien, Metallen, PVC und anderen potenziell gefährlichen synthetischen Materialien. Es bietet einen außergewöhnlichen Griff und eine offene Konstruktion, sodass die Stärke mit viel Nutzung optimal bleibt.

Profis

• Dünn und leicht zu falten.
• Dies ist eine waschbare Reise -Yogamatte.
• Es kommt mit einer Reisetasche.

Nachteile

• Es bietet keine Dämpfung.
• Einige finden diese Matte als rutschig.
• Es ist schwierig.

4. Yoga Design Lab Combo Yoga Matte

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Diese Reise-Yogamatte ist ein großartiger Reisebegleiter, weil sie einen Zwei-in-Eins-Zweck hat. Es ist eine Yogamatte und ein Handtuch in einem, sodass Sie nicht beide zu Ihrer Yoga -Praxis bringen müssen.

Die obere Schicht ist ein Mikrofasermaterial und der Boden besteht aus natürlichen Baumkautschuk. Da diese Matte speziell mit der heißen Praxis entworfen wurde, wird sie klebrig, sobald sie nass ist.

Diese Matte ist leicht und kompakt, wodurch sie perfekt zum Reisen geeignet ist. Die damit verbundenen Träger sind großartig zu verwenden und anzupassen, wenn Sie Radfahren oder Wandern machen. Der Gummi -Boden hebt sich gut auf den Boden, sodass sich diese Matte nicht bewegt. Es ist auch lang genug für größere Benutzer, genug Platz zu haben, um es zu nutzen.

Da diese Matte auch als Handtuch verwendet werden kann, eignet sie sich perfekt für heißes Yoga. Es ist jedoch eine leichte Matte, was bedeutet, dass sie weniger Polsterung bietet. Es ist nicht so bequem wie eine typische Yogamatte, die mehr Polsterung hat.

Profis

• Waschmaschinenfest.
• Arbeitet gleichzeitig als Handtuch und Yogamatte.
• Kommt mit einem Tragband.

Nachteile

• Kann rutschig sein, es sei denn, es ist etwas nass.
• Sehr dünn.
• Ein bisschen teuer.

5. Jade -Reise -Yogamatte

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Dies ist die beste Reisematte für Belastbarkeit und Griff. Es bietet ein wenig Dämpfung, während es Licht für reisende Yogis bleibt. Diese Matte besteht aus einem dichten, Naturkautschuk, der ein wenig ausmacht, um eine Dicke mangelnde. Es ist auch in verschiedenen Farben erhältlich und besteht aus nachhaltigen Materialien, was es perfekt für den Stil eines jeden macht.

Es wird in zwei Größen-A 68 "und 74" Länge angeboten, beide mit einer Breite von 24 ". Es ist so gebaut, dass es gut in einen Koffer passt und überlegene Traktion bietet. Da es eine klebrige Oberfläche hat, ist es unter den meisten Bedingungen leicht zu halten, ohne sich Sorgen um das Rutschen zu machen.

Wenn es um Gewicht geht, ist diese Matte nur etwa drei Pfund, so dass es ziemlich leicht ist, unterwegs mitzunehmen.

Profis

• Es ist drei mm dick, was eine solide Unterstützung bietet, während es leicht bleibt.
• Es hat eine extra klebrige Oberfläche, daher ist es einfach, Ihren Griff aufrechtzuerhalten.
• Es kommt in verschiedenen Farben.

Nachteile

• Zu schwer zum Rucksacking.
• Weil es nicht zusammengeklappt ist, ist es nicht gut für kleine Taschen ist.
• Hat einen leichten gummiartigen Geruch.

Letzte Gedanken zu den besten Reise -Yogamatten

Alle diese Top -Produkte sind die besten Reise -Yogamatten auf dem heutigen Markt. Die positiven Bewertungen und hohen Bewertungen von Kunden aus verschiedenen Plattformen können das bezeugen.

Unser Gewinner für heute ist jedoch der Manduka Eko Superlite Yoga und Pilates ReisematteFür den Besitz aller gewünschten Eigenschaften einer leichten und kompakten Reise -Yogamatte.

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