Top 10 Hobbys für Frauen, um sich zu entspannen und das Leben zu genießen

Erforschen Sie Ihre künstlerische Seite, indem Sie lernen, wie man zeichnet. Das Zeichnen bringt viele Vorteile, außer dass Sie einfach Ihre Kreativität steigern. Es kann Verbessern Sie Ihr Gedächtnis, verbessern Sie Ihre Körperkoordination und entwickeln Sie Ihre emotionale Intelligenz.

Aber was noch wichtiger ist, das Zeichnen dient als Auslass für Sie, um Ihre Gefühle auszudrücken. Wenn Sie sich gestresst oder ausgebrannt fühlen, können Sie sich entspannt fühlen.

Wenn Sie sich fragen, wie Sie mit dem Zeichnen beginnen, finden Sie hier eine Liste von Methoden, mit denen Sie beginnen können.

Ressource: Zeichnen

Malerei ist eines der entspannendsten Hobbys im Bereich Kunsthandwerk. Sie können entweder die traditionelle Weise malen oder sich auf den Trend „Lack nach Zahl“ beteiligen. Es dreht sich alles um Selbstdarstellung und um Ihre kreative Energie.

Abgesehen davon, dass Sie sich stressfrei fühlen, gibt es Ihnen auch das Malen auch ein Gefühl der Erfüllung, wenn Sie fertig sind ein Stück. Das Beste daran ist, dass Sie kein formelles Training benötigen oder ein Künstler sind, um zu malen. Alles, was Sie brauchen, ist eine Bürste, eine Oberfläche, eine Palette und ein Farbmedium.

Ressource: Von leeren Leinwand bis zur fertigen Arbeit: So starten Sie ein Gemälde

Vielleicht sind Sie nicht in Zeichnen oder Malerei, aber Sie haben eine wundervolle Stimme, die jeder gerne hört. Wussten Sie, dass Sie durch Singen Ihre Stimmung im Handumdrehen verbessern können?

In der Tat zeigen Studien, dass das Singen die Freisetzung von Endorphinen und Oxytocin in Ihrem Körper stimuliert. Endorphin ist das mit Vergnügen verbundene Hormon, während Oxytocin das Hormon ist, das Stress und Angst lindert.

Ressource: Erfahren Sie, wie man mit Singorama singt

Experten glauben, dass Tanzen ein gutes, stressabnehmendes Hobby ist, weil es die Bewegung Ihres Körpers erfordert. Durch diese Bewegung werden Endorphine veröffentlicht und Sie fühlen sich glücklich, glücklich zu sein.

Zusätzlich zu dieser physiologischen Erklärung berichtet Psychology heute, dass das Tanzen durch unsere Interaktion mit Musik die Angst reduziert. Auf psychologischer Ebene bringt das Tanzen in den Rhythmus der Musik ein zufriedenstellendes Gefühl.

Glaubst du, du kannst tanzen? Machen Sie es zu Ihrem Talent und nicht nur zu einem Hobby. Schauen Sie sich diesen Beitrag an, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie ein Tänzer werden können.

Ressource: Ein Anfängerleitfaden zu Hip Hop Dance Moves | Alte Schultänze

Bist du gerne Gedichte, Romane und Kurzgeschichten?? Wenn ja, warum dann nicht Ihr eigenes Meisterwerk erstellen? Betrachten Sie es als Leidenschaftsprojekt.

Das Schreiben als Kunstform ist eine der besten Möglichkeiten, um Ihre Gefühle auszudrücken. Wenn Sie nicht sagen können, was Sie wollen, legen Sie es auf Papier ab. Dies verbessert nicht nur Ihre Stimmung, sondern vermittelt Ihnen auch ein Gefühl der Befriedigung, wenn Sie ein Stück beenden.

Wir wissen, dass es in Ihrem Kopf unzählige Ideen spielen, die veröffentlicht werden müssen. Wenn Sie Ihre Gedanken und Geschichten mit anderen teilen möchten, sind dies die Schritte, die Sie ausführen müssen, um ein veröffentlichter Autor zu werden.

Ressourcen: Das Toolkit des Schriftstellers Und Humor schreiben

Vielleicht wollten Sie Schauspielerin werden, als Sie ein bisschen jünger waren, aber Sie hatten andere Aufgaben zum Verfolgen. Das heißt nicht, dass Sie Ihren Traum, eine Rolle zu spielen, aufgeben müssen.

Viele Gruppen da draußen handeln zum Spaß, während einige es für Geld tun. Was auch immer Ihr Grund dafür ist, das Hobby zu beginnen. Zusätzlich zum Spaß und des potenziellen Gewinns wird sich Ihr Vertrauen sicherlich auch verbessern.

Wenn Sie immer noch zögern, finden Sie hier eine Liste der Vorteile des Handelns von Lifehack, die Sie auschecken können.

Ressource: Meisterklasse Review: Lohnt es sich, von berühmten Menschen zu lernen?

Dies ist wahrscheinlich eines der besten Hobbys für Mütter zu Hause… und auch super kostengünstig. Wenn Sie die Art von Person sind, die es liebt, Ereignisse zu sammeln oder zu fotografieren, müssen Sie diese Erinnerungen in etwas organisierteres und physischeres Sammelalbums einfügen.

Aber lassen Sie sich nicht täuschen-dieses Hobby ist nicht nur für Mütter nicht nur für Mütter. Was auch immer Sie im Leben tun, und wer auch immer Sie als Person sind, Scrapbooking kann genau das sein, was der Arzt für einige Ausfallzeiten bestellt hat. Sie müssen nur diese künstlerische Seite abfeuern (und ein paar Scrapbooking -Materialien sammeln), und Sie können loslegen.

Für einige Ideen, wie Sie dieses Hobby beginnen können, möchten Sie vielleicht von MyBluPrint auschecken.

Ressource: Wie man ein Sammelalbum hat: Das ultimative "Lernen", wie man Scrapbook für Anfänger ist "

Journaling ist eine gute Möglichkeit, Ihre Emotionen in Worte zu lenken. Es spielt keine Rolle, ob Sie kein geborener Schriftsteller in Ihrem Tagebuch sind. Sie können sagen, was Sie sagen und sein möchten, wer Sie sein möchten. Es gibt verschiedene Arten von Zeitschriften, vom Traum bis zu Dankbarkeit bis hin zu Zielen Journals.

Viele Menschen lieben es derzeit mit einer Bullet Journaling-A-Methode, um Ihre To-Do-Liste jeden Tag zu organisieren und zu verfolgen. Es gibt kein bestimmtes Format darüber, wie es geht, alles hängt nur von Ihren persönlichen Bedürfnissen ab (und wie Sie es stylen möchten).

Ich möchte mehr über Bullet Journaling erfahren? Hier ist eine Liste von Bullet Journal -Ideen, die Sie ausprobieren können.

Ressource: So starten Sie eine Journal -Angewohnheit und halten sich daran [die ultimative Anleitung]

Da Sie bereits schreiben und journalieren, würde es nicht schaden, Ihre Gedanken und Überlegungen mit der Welt zu teilen. Starten Sie einen Blog und meinen. Planen Sie Ihre Schreib- und Veröffentlichungstage, damit Sie es richtig pflegen können.

Wer weiß, Sie könnten sogar durch Bloggen Geld verdienen? Immerhin haben die meisten berühmtesten Blogger, die Sie beim Surfen im Internet möglicherweise begegnet sind, als Hobby zu bloggen.

Ressource: So starten Sie einen Blog

Jemals von dem Trend „Erwachsene Färbung“ gehört? Es ist sehr ähnlich wie die Lackierung von "Farbe nach Zahl", über die viele Erwachsene sprechen.

Es gibt nichts wirklich Neues-es ist genau die gleiche alte Färbung, die Sie als Kind gemacht haben. Vielleicht ist der einzige Unterschied, dass Ihr Leben jetzt, wo Sie ein Erwachsener sind.

Viele Buchhandlungen und Büroversorgungsgeschäfte verkaufen therapeutische Malbücher. Wenn Sie nicht glauben, dass diese Bücher funktionieren, probieren Sie sie aus, um sich zu beweisen, dass Sie falsch sind.

Ressource: 10 therapeutische Vorteile der Verwendung von Malbüchern für Erwachsene

Fotos zu machen kann ein gutes Hobby sein, ob Sie es ernst meinen oder nicht. Sie sagen, dass Fotografen die Welt mit einer anderen Ansicht sehen, also möchten Sie vielleicht versuchen, zu überprüfen, ob dies wahr ist. Sie können heutzutage sogar ein oder zwei Dinge online lernen, und Sie haben keine Ausreden, es auszuprobieren.

Sobald Sie die Schönheit der Welt durch Ihre sehen Kamera Linse, Sie werden lernen, das Leben noch mehr zu schätzen. Dies ist der Schlüssel zu einem stressfreien Leben… die Fähigkeit, die Freude trotz aller Herausforderungen zu sehen, denen Sie begegnen können.

Ressource: Fotografie Masterclass: Ihr vollständiger Leitfaden zur Fotografie

Wenn Sie die Fotografie ausprobiert haben und nach mehr suchen, kann die Videografie ein großartiger nächster Schritt sein. Es gibt viele Dinge, die Sie mit einem digitalen Rekorder machen können.

Sie können Ihre eigenen Kurzfilme erstellen und dann längere produzieren. Sie können dieses Hobby auch mit Bloggen mischen und ein YouTube -Vlogger werden. Alles, was Sie brauchen, ist eine gute Kamera und ein toller Verstand (der wir sicher sind, dass Sie haben).

Ressource: Videografie -Grundlagen: Tipps für Anfänger - Passionspass.

Als Sie in der Mittelschule waren, hatten Sie wahrscheinlich das Gefühl, dass Musik Ihr bester Freund war. Jetzt, wo Sie ein Erwachsener sind, fühlen Sie das vielleicht immer noch Musik ist ein Komfort… Und kann Sie durch alle möglichen emotionalen Höhen und Tiefen führen. Musik war für viele Menschen ein Retter, der ihnen geholfen hat, in Zeiten von Aufruhr und Angst gesund zu bleiben, sodass sie sich entspannen können.

Sie können es jedoch auch genießen, neue Songs zu entdecken, die Sie noch nie gehört haben. Erkunden Sie ein Genre, das Sie in der High School zurückgehasst haben. Sie könnten überrascht sein, viele großartige Songs zu finden, von denen Sie nie wussten, dass sie existiert haben

Ressource: Wie wirkt sich Musik auf Ihre Stimmung und Ihr Glück aus?

Menschen, die Instrumente spielen können, sind für uns oft sehr attraktiv. Darüber hinaus scheinen sie immer glücklich und stressfrei zu sein.

Wäre es nicht schön zu lernen, ein Instrument zu spielen?? Ihr Instrument muss nicht extravagant und schwierig sein, was am wichtigsten ist, dass Sie entschlossen sind zu lernen, wie man es spielt.

Es gibt viele YouTube -Tutorials im Internet, die Sie beobachten können, um dieses Hobby zu beginnen. Sie können sogar Blogs und Websites finden, die Musik lehren.

Wenn Sie einen persönlicheren Ansatz wünschen, können Sie nach einem Mentor suchen, um Ihnen das Spielen beizubringen.

Ressourcen: Gitarre lernen Und Klavier für alle

Es mag albern erscheinen, und Sie könnten denken, dass es nur für Kinder ist, aber Origami ist eigentlich für alle. Tatsächlich ist Origami häufig eine empfohlene Aktivität für Erwachsene und Senioren, um das Gehirn zu stimulierenUnd Fokus und Geschicklichkeit verbessern.

Dies liegt daran.

Hier ist ein Anfängerleitfaden zum Beginn der Kunst von Origami.

Ressource Nr. 1: Papercraft: Origami -Kisten für Geschenke und Schmuckstücke

Ressource Nr. 2: Erstellen Sie geometrische Origami -Papier -Ornamente für Urlaub, Party und Wohnkultur

Kerzen machen ist ein Handwerk, das Menschen, die es lieben, zu dekorieren, genießen könnten. Es gibt unzählige Handwerksgeschäfte (sowohl online als auch offline), in denen Sie die Grundnahrungsmittel dafür erwerben können.

Abgesehen von der Tatsache, dass das Dekorieren Sie sich entspannt fühlen können, können Sie auch so viele Kerzen schaffen, wie Sie Ihrem Zuhause eine freudige Atmosphäre geben möchten. Und sie machen tolle Geschenke für Ihre Galentiner!

Um mehr über die Herstellung von Kerzen und das Beginn dieses Hobby zu erfahren, finden Sie hier eine Liste von Schritten aus dem Fichtenhandwerk.

Ressource: Kerzenherstellung: Duft deinen Weg zum Paradies

Wenn Sie Schmuck mögen, können Sie sich beim Schmuckherstellen probieren. Sie werden so viel Stolz fühlen, etwas zu tragen, das Sie gemacht haben, oder jemand anderes mit Ihrem hausgemachten Schatz etwas Besonderes fühlen lassen. Wenn Sie wirklich gut werden, haben viele Menschen dieses Hobby in ein Geschäft gemacht.

Dies ist eine weitere großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und die Zeit vergehen zu lassen, während es etwas lohntes tut. Es braucht nur ein paar grundlegende Vorräte und ein gutes Auge für Design, um es zu einem erfolgreichen Stück zu machen. Hier ist ein Cheat -Blatt, das Sie überprüfen können, wenn Sie diese bestimmte Aktivität starten möchten.

Ressource: Anfängerschmuck

Die Kunst der Stickerei mag wie ein Jane Austen -Roman der 1950er Jahre klingen, aber glauben Sie uns, es ist heute noch beliebt bei Frauen. Es gibt sogar Stickgruppen, die es als Team tun.

Dies ist ein weiteres Hobby, das Sie in ein Geschäft verwandeln können, sobald Sie den Dreh raus haben. Sie benötigen nur die grundlegenden Grundlagen und die Entschlossenheit, damit es funktioniert.

Weitere Informationen zum Beginn dieser Fähigkeiten finden Sie in diesem Beitrag aus dem Fichtenhandwerk.

Ressource: Malen mit Thread: moderne Stickerei für Anfänger

Kalligraphie ist eine Art dekorativer Handschrift oder Schrift, die unter Verwendung eines Stifts oder Pinsels erstellt wurde. Viele Frauen, die Kalligraphie als Hobby aufnehmen.

Weitere Informationen zu dieser Art von handgeschriebenen Kunst finden Sie in diesem Beitrag von Lindsey Bugbee.

Ressource: Einführung in die moderne Skriptkalligraphie

Vielleicht sind Sie mehr damit, extravagante Kleider und Requisiten zu entwerfen, oder Sie haben es geliebt, sich als Ihr Lieblingscharakter zu verkleiden, als Sie ein Kind waren. Wenn ja, können Sie Cosplay ausprobieren! Cosplay ist kurz für "Kostümspiel".

Cosplays sind lustige Veranstaltungen, bei denen Sie sich wirklich ausdrücken und Ihr Talent präsentieren können, während Sie neue Freunde finden, die dieselben Interessen teilen. In Ihrer Nähe gibt es oft lokale Veranstaltungen, bei denen Sie Mitspieler treffen können. Dazu gehören alles, von Videospielen über Filmfiguren, Comics bis Anime. Sie nennen es, Sie können es anziehen.

Ressource: Die wichtigste Cosplay -Community des Internets

Wenn Sie eher eine technische Person sind, die das Design liebt, ist die digitale Illustration möglicherweise das Hobby für Sie. Erstellen Sie Kunstwerke aus dem Komfort Ihres Laptops. Wer weiß, Sie könnten sich sogar entscheiden, digitale Illustration als Vollzeitjob zu machen!

Ressource: Führen Sie sich für Anfänger aus: Lernen Sie die Grundlagen und verkaufen Sie Ihr Kunstwerk

Das Lesen stimuliert die Gehirnfunktion und hat gleichzeitig eine beruhigende Wirkung. Das Lesen verbessert auch den Fokus und verbessert die Schreibfähigkeiten, indem Sie Ihre Wortschatz- und Satzstruktur verbessern. Es stärkt auch die Fähigkeiten zur Problemlösung und analytisches Denken.

Um es zu einem Hobby zu machen, sollten Sie immer ein Buch bei sich haben, wo immer Sie gehen. Das oder laden Sie ein Hörbuch für einen einfachen Zugriff auf Ihr intelligentes Gerät herunter. Sie können während der Arbeitspausen ein oder zwei Seiten lesen, während des Pendelverkehrs… oder wenn Sie einfach das Gefühl haben, eine Ablenkung zu benötigen.

Ressource: Warum ist das Lesen wichtig? 17 Vorteile von Büchern.

Ist es nicht Spaß, neue Dinge zu lernen?? Dokumentarfilme sind eine großartige Möglichkeit, genau das zu tun! Sie sind nicht nur sehr informativ, sondern sind auch oft unterhaltsam ... selbst mit den langweiligsten Themen.

Dokumentarfilme können Ihnen helfen, die Dinge und die Welt um Sie herum zu verstehen. Sie werden oft wunderschön gedreht und von Top -Schauspielern erzählt. Es gibt einen Grund, warum es bei den Oscars eine Kategorie eines Dokumentarfilms gibt.

Im Fernsehen und im Internet finden Sie viele Dokumentarfilme. Probieren Sie Dokumentarfilm Streaming aus, anstatt Filme oder Serien mit Binge-Watching-Serien auf Netflix und YouTube. Möglicherweise finden Sie dabei eine neue Leidenschaft oder ein neues Hobby.

Ressource: Neugierde

Wenn Sie es satt haben, Dokumentarfilme zu haben, können Sie immer wieder Ihre Lieblingsfernsehserie ansehen. Übertreiben! Wenn Sie sich über die nächste Folge freuen, ist eine großartige Möglichkeit, sich nach einem langen Tag zu entspannen, aber spät abends fernsehen kann Ihren Schlaf unterbrechen.

Abhängig von der Art der Stimmung, in der Sie sich befinden, kann das Fernsehen Ihnen helfen, Ihre Emotionen zu veröffentlichen. Ob Sie einen guten Schrei, einen Schrecken oder ein Lachen brauchen. Und ich sehe nicht viel Schaden daran ... es ist wie eine freie Therapie!

Ressource: 5 Gründe, warum das Fernsehen ein Hobby sein kann

Sie sagen, dass Lachen die beste Medizin ist. Wenn Sie also eine Comedy als Hobby ansprechen, können Sie zwei Dinge tun, wenn es um ein Angriff geht: im Publikum sein und eine Nacht voller Spaß haben oder der Komiker sein und die Quelle des Spaßes sein.

Stand-up-Komödie ist ein Unterhaltungsstil, in dem Comedians vor einer Live-Menge auftreten und Witze liefern. Wenn Sie jede Menge helle (und alberne) Ideen in Ihrem Kopf haben, von denen Sie wissen. Es gibt wahrscheinlich mehrere Bars und Comedy-Clubs in Ihrer Nähe, in denen Amateur-Stand-up-Comedy-Nächte stattfinden.

Wenn Sie sich nicht mutig genug fühlen, ist das auch in Ordnung. Versuchen Sie zuerst Ihr Stück für Freunde und Familie. Oder, wenn Sie es vorziehen, sich in den Weg zu machen, können Sie immer einige großartige Acts auf Netflix fangen oder einen lustigen Podcast anhören.

Ressource: Wie man ein Standup -Komiker wird

Studien zeigen, dass Videospiele gute Quellen für Stressabbau sind, da Sie es Ihnen ermöglichen, die Realität für eine Weile zu entkommen. Dies gilt oft als Hobby für Männer, aber es gibt tatsächlich eine wachsende Gemeinschaft von Fraueninnen, die diese Spiele spielen, nicht nur für die Aufregung, sondern auch um sich zu entspannen.

Du bist alt genug, um zu wissen, wie man dich beschränkt, wenn es um Videospiele geht. Daher kann es nicht schaden, es zu einem Hobby zu machen. Es gibt eine große Liste von Video- und mobilen Spielen im Web. Sie können in ein Spielsystem investieren oder auf Ihrem intelligenten Gerät eingehen.

Ressource: Die 5 entspannendsten Videospiele im Moment

Ob Jigsaw-Kreuzworträtsel, Rätsel sind großartig. Im Gegensatz zum öffentlichen Glauben sind sie nicht nur für Kinder und ältere Menschen. Sie sind auch für Erwachsene, die Mind Games wirklich interessant finden.

Wie das Malen und Zeichnen gibt es Ihnen ein Puzzle, ein Gefühl der Leistung zu vervollständigen. Sie geben Ihnen das Gefühl, etwas Produktives und Lohnendes getan zu haben. Einige Leute haben sogar ihre Lieblingspuzzles umrahmt, nachdem sie Wochen oder mehr daran gearbeitet haben, an ihnen zu arbeiten!

Ressource: Erstaunliche Vorteile von Rätseln für Erwachsene

Bist du allein, willst aber immer noch Karten spielen? Versuchen Sie dann Ihre Hand in einem Spiel namens Solitaire! Aber wenn Ihre Freunde vorbeikommen und Sie etwas anderes gemeinsam haben möchten, können Sie immer Poker oder Bridge spielen. Rommé ist ein weiterer guter.

Kartenspiele sind gute Stimulatoren des Geistes. Sie halten Ihr Gehirn aktiv und denken und können auch ein großer Stressrelevator sein. Außerdem löst eine gesunde Dosis Wettbewerb Endorphine aus, die Sie glücklich machen!

Ressource: Top Einzelspieler -Kartenspiele

Genau wie Karten, Brettspiele sind ein unterhaltsamer Weg zu Verbringen Sie Zeit mit Ihrem Partner, oder eine Gruppe von Freunden. Sie bieten nicht nur Unterhaltung-sie halten auch Ihren Geist gesund und aktiv. Brettspiele können strategisch oder nur albern sein. Sie können Trivia -Spiele und Würfelspiele finden. Sie können das Schwein sogar knallen!

Brettspiele haben viele Vorteile, einschließlich Stressabbau und geistiger Klarheit.

Ressource: Die besten Brettspiele - finden Sie einen neuen Favoriten im Jahr 2022

Wer liebt es nicht, herauszufinden, wie Magier ihre Tricks machen? Es gibt nur etwas in der Art und Weise, wie sie es aufführen, was Sie süchtig macht, und die Illusionen so real erscheinen lassen.

Wenn Sie neugierig genug sind, möchten Sie vielleicht das Geheimnis hinter diesen Tricks herausfinden. Sie können Magie lernen, indem Sie Videos auf YouTube überprüfen oder Zaubershows und Klassen in Ihrer Nähe besuchen.

Ressource: Erfahren Sie mehr über Zaubertricks und 6 Tipps für Anfänger Magier. Wenn das Wort „Abracadabra“ die Kindheitserinnerungen eines Zauberers mit einem Kartenspiel auf einer Geburtstagsfeier hervorruft, sind Sie nicht allein. Lernen Sie aus zwei der besten der Branche, während Penn und Teller diese Meisterklasse unterrichten.

Dieses Hobby kann ein bisschen wie ein Paradoxon sein-es kann entweder super teuer oder super billig sein. Es hängt wirklich von Ihrem Interesse ab. Magst du Antiquitäten und Vintage?? Actionfiguren? Muscheln? Briefmarken? Münzen? Comics?

Alles geht, wenn es darum geht, eine Sammlung zu starten. Überlegen Sie, was zu Ihrem Geschmack und Ihrem Budget am besten passt, und sehen Sie, wie entspannend es sein kann, alle Ihre Artikel für andere zu zeigen.

Ressource: So starten Sie eine Sammlung

Genau wie das Lernen, wie man ein Instrument spielt, ist dieses Hobby für diejenigen, die viel mehr Zeit haben. Es ist kein Hobby, das über Nacht gemeistert werden kann ... oder sogar in einem Monat. Es kann Jahre dauern.

Sie müssen kein „Experte“ in der neuen Sprache werden, aber es ist einfach so erfüllt zu wissen, dass Sie kommunizieren können (sogar überleben), wenn Sie jemals ein Land besuchen, in dem es gesprochen wird. Smart Apps werden schnell zum Tool zum Erlernen einer neuen Sprache. Viele können es frei versuchen und preisgünstig ... und Sie können den Unterricht in Ihrem eigenen Tempo durchlaufen.

Ressource: Top 10 Gründe, Sprachen zu lernen

Einige Frauen betrachten das Kochen als Aufgabe. Aber mit dem richtigen Ansatz kann es tatsächlich ein super lustiges und köstliches Hobby sein, um aufzunehmen. Stellen Sie sich vor, es würde sich anfühlen, etwas wirklich gut abschneiden zu können, was andere nicht können! Wenn Sie lernen, wie man kocht.

Außerdem können Sie die köstlichen Mahlzeiten genießen, die Sie mit Ihren Lieben zubereitet haben, was Geld für Take Out and Restaurant Rechnungen spart. Warum also warten?? Beginnen Sie heute, gesündere, frischere Lebensmittel zu essen!

Ressource Nr. 1: Kreatives Kochen: Einfache Saucen, um jede Mahlzeit Küche zu erhöhen

Ressource Nr. 2: Küchenvertrauen: Praktische Tipps zum Kochen mit Intuition

Ressource Nr. 3: Denken Sie wie ein Koch: Ein Anfängerleitfaden zum Kochen mit Zuversicht

Da Sie bereits lernen, wie man kocht, lernen Sie auch die Kunst des Garnierens? Garnieren ist der Prozess des Stylens von Lebensmitteln, damit es präsentierbar aussieht. Wird es nicht mehr Spaß machen, wenn Ihr Essen so aussieht, als würde es in einem Fünf-Sterne-Restaurant serviert werden??

Stellen Sie sich vor. Es wird all Ihre harte Arbeit die Aufmerksamkeit geben, die es verdient.

Ressource: Vier Möglichkeiten zum Garnieren von Essen

Einige von uns sind gesegnet mit dem, was sie als „grüner Daumen nennen.Wenn Sie einen grünen Daumen haben, sind Sie ein natürlicher Pflanzenliebhaber und Gärtner. Aber wer sagte nur diejenigen mit grünen Daumen können Garten? Gartenarbeit bringt Frieden und Glück. Es gibt auch etwas, worüber Sie dankbar sind, wenn Sie Ihr eigenes Essen und Blumen anbauen.

Unabhängig von der Farbe Ihres Daumens können Sie dieses Hobby immer noch lernen. Sie müssen jedoch die Entschlossenheit und den Willen haben, die Natur zu lieben, damit Sie ein erfolgreicher Gärtner sein können.

Ressource Nr. 1: Wie man einen Garten beginnt

Ressource Nr. 2: Gartenarbeit 101: Ein Leitfaden zum Anbau und zur Fürsorge um Pflanzen

Weil Sie sich jetzt mit Gartenarbeit befinden, ist es möglicherweise schön, auch Blumenarranging zu lernen. Viele Menschen finden dieses besondere Hobby leicht, obwohl einige sagen, dass es schwierig ist. Tatsächlich hängt die Schwierigkeit von Ihrem Auge für das Design ab.

Wählen Sie die Farben und die Art der Blume, die Sie mögen, und lassen Sie sich von Ihren Gefühlen führen. Es gibt keinen falschen Weg, um Blumen zu arrangieren.

Ressource: Blumenarrangement: Leichte, einfache, atemberaubende Blumenarrangement für jeden Anlass

Das Erlernen der Kunst des Nähens dient zwei Zwecken: Sie können kreativ bei der Herstellung Ihrer eigenen Kleidung sein… und Sie müssen nicht in ein Geschäft gehen, um Ihre Kleidung zu reparieren oder zu verändern. Ich werde der erste sein, der zugibt, dass ich es immer bereut habe, nicht zu lernen.

Das Nähen kann Ihnen helfen, Ihre innere Kreativität in etwas zu kanalisieren, das praktisch und schön ist. Alles, was Sie brauchen, ist eine Nähmaschine und ein Nähkit, um die Belohnungen zu ernten.

Ressource: Nähen von Grundlagen: Machen Sie Ihre eigene Kleidung

Müde von dem alten Design Ihres Hauses? Versuchen Sie es mit Innenarchitekten und gestalten Sie Ihr Zuhause wie die Profis auf HGTV neu! Dies kann ein frischer Anstrich oder ein neuem Fehlern von Möbeln sein.

Wenn Sie fertig sind, Ihr Zuhause neu zu gestalten, werden Sie überrascht sein, wie stolz, glücklich und erstaunlich Sie fühlen! Wer weiß? Ihre Freunde bitten Sie möglicherweise sogar, ihre Häuser auch zu stylen.

Wenn Sie Ihre Fähigkeiten zur Innenausstattung praktizieren möchten, sind im Apple App Store und des Google Play Store unzählige Apps verfügbar. Wir empfehlen, den Planer 5D zu überprüfen.

Ressource: Dekorieren 101: Grundlagen für Innenarchitektur

Gern Süßigkeiten und Gebäck? Wenn ja, könnte das Backen das perfekte Hobby für Sie sein! Sie müssen keine formelle Ausbildung haben, um diese Aktivität zu erledigen!

Es gibt Online -Video -Tutorials, Kochbücher und Apps, die Sie beginnen können. Sie helfen bei allem, von Einkaufslisten bis zur Rezeptausführung.

Ressource: Einfach und vielseitiges Backen: Der eine Hefeteig, den Sie wissen müssen

Das Stricken mag schwierig erscheinen, aber das macht es nicht mehr Spaß? Verwenden Sie dies als Übung in Geduld und Selbstberuhigung, während Sie sich wagen, etwas zu tun, das für andere Menschen ziemlich schwierig sein könnte. Es gibt auch feste Vorteile für psychische Gesundheit, die mit dem Stricken verbunden sind.

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie mit dem Stricken beginnen, sind im Internet Tausende von Anweisungen und Tutorials verfügbar.

Ressource: Stricken I: Lerne die Grundlagen mit einem einfachen Schal

Vielleicht bist du ein Hundeliebhaber? Eine Katzenperson? Oder vielleicht magst du Vögel und Fisch. Unabhängig von dem Tier, das Sie glücklich macht, sollten Sie darüber nachdenken, sich um einen zu kümmern! Ein Haustier wird am häufigsten für diejenigen empfohlen, die alleine leben, da die Gesellschaft im Haus die meisten Dinge weniger stressig macht. Ganz zu schweigen davon, so viel Liebe und Glück mit sich.

Aber es ist auch eine große Verantwortung. Wenn Sie also nicht ganz bereit sind, den Abzug eines Haustieres aufgrund Ihres praktischen Arbeitsplans zu ziehen, können Sie immer Freiwillige am nächsten Tierheim oder Rettung an Wochenenden oder Abenden Um die Vorteile eines Ersatz -Haustier -Elternteils zu spüren.

Ressource: 15 Erstaunliche Vorteile der Adoption eines Haustieres

Das Laufen kann nicht nur körperlich fit machen, sondern auch eine gute Quelle für Stressabbau, da es sich um eine aerobe Übung handelt. Aerobische Übungen leiten die Freisetzung von Endorphinen aus, bei denen es sich um Hormone handelt, die Stress und Angst verringern.

Laufen hilft Ihnen, sich von den Dingen zu entfernen und sich wieder auf die positiven Positiven zu konzentrieren. Sie konzentrieren sich so auf Ihr Ziel, dass Sie Ihre Sorgen für eine Weile vergessen. Das Beste von allen ist, dass das Laufen kostenlos durchgeführt werden kann ... da niemand die Natur besitzt (zumindest nicht alles).

Ressource: So rennen Sie für Anfänger. Ihr Leitfaden für Intervallausbildung, Diätpläne und ordnungsgemäße Kleidung.

Wandern ist aus mehreren Gründen ein großartiges Hobby. Zum einen kann es Ihre ganze Aufmerksamkeit auf sich ziehen, sodass Sie die Chance haben, sich zu entspannen und Ihre Probleme für ein paar Stunden zu vergessen. Aufgrund aller Änderungen in Höhe und Gelände ist es auch super großartige Übung!

Wandern ist eine hervorragende Gelegenheit, sich mit der Natur zu verbinden. Während des Wandern.

Ressourcen: Entdeckung ein Hobby

Das Radfahren bringt viele körperliche Vorteile auf den Tisch, nicht zuletzt, dass es Sie gesund und fit macht. Es ist auch einfach zu tun, und es erfordert keine teure Ausrüstung (mit Ausnahme des Fahrrads natürlich). Radfahren ist leichter für die Gelenke als die meisten anderen Übungen, die es Ihnen ermöglichen, länger dabei zu bleiben.

Um ein Fahrradhobby zu beginnen, können Sie für Fahrradfahren für Fahrrad fahren 30 Minuten bis eine Stunde pro Tag im Park in Ihrer Umgebung. Wenn Sie Ihr Fahren auf das nächste Level bringen möchten, suchen Sie nach großartigen Spuren, die Sie erkunden können.

Ressource: Was Radfahren Neulinge wissen müssen, bevor Sie auf ein Fahrrad steigen

Genau wie beim Laufen und Wandern nimmt das Schwimmen Sie von den täglichen Schluckauf. Wenn Sie schwimmen, fühlen Sie sich ruhiger und entspannter. Es ist nicht nötig, verrückt zu werden, weil es keine Konkurrenz gibt-nur schwimmen und in Frieden mit Ihrer Umgebung sein.

LAP -Schwimmen ist auch ein großartiges, kardiovaskuläres Training mit geringem Einfluss. Es kann in einem Pool, einem See oder sogar im Ozean durchgeführt werden. Nur 20 Minuten kontinuierliches Schwimmen an einem Tag können Ihre Fitnessroutine für Furore machen.

Ressource: Schwimmgrundlagen und perfekter Freestyle für Fitness und Gewichtsverlust

Dies ist ein Hobby, das mehr Spaß macht, wenn es mit Freunden fertig ist. Vielleicht war es das letzte Mal, als Sie es versucht haben, als Sie in der High School waren, aber Sie könnten es genauso gut geben, um zu sehen, wie Sie sich so entspannt und glücklich fühlen können.

Bowling ist mehr als nur lustige Schuhe zu tragen, Bier zu trinken und zu den Stroppleuchten und Musik zu sammeln ... es ist eigentlich ein anständiges Training. Verbesserter Muskeltonus, Stärke und Gewichtsverlust gehören zu den Vorteilen. Ganz zu schweigen davon, dass es Geschicklichkeit verbessern kann.

Ressource: Gesundheitsfitnessrevolution

Wenn Sie der Meinung sind, dass Basketball nur für Männer ist, sind Sie weit weg,! Basketball ist für alle Männer und Frauen, jung und alt und alt. Sie müssen kein Experte sein, um es zu tun-Sie müssen nur das Spiel genießen.

Basketball beinhaltet ohne Unterbrechung von einem Ende des Platzes zum anderen, was für Gewichtsreduktion und Ausdauer hervorragend ist. Nehmen Sie sich also einen Ball und ein paar unterstützende Schuhe und schlagen Sie den Platz! Die meisten Städte haben sogar Womens (oder Co-Ed) Pickup-Ligen.

Ressource: Sprunghandbuch

Yoga ist eine Aktivität, von der viele Menschen glauben, nur für Frauen zu sein, aber das ist falsch. Es ist die Art von Aktivität, die nicht diskriminiert und sanft genug ist, damit alle es versuchen können ... sogar Kinder. Yoga hilft Ihnen, sich zentriert zu machen und Ihren Frieden zu finden.

Es wurde gezeigt, dass die körperliche Praxis des Yoga Sie physisch, emotional, geistig und spirituell erfrischt und auffüllt. Es entspannt Ihren Geist und Körper, sodass Sie sich dem Tag frontal stellen können. Es eignet sich auch hervorragend für die Kernverstärkung und die Muskeltonung.

Wenn Sie ein Anfänger sind, der Yoga ausprobieren möchte, finden Sie hier eine Liste der besten Yoga -Bücher, die Sie ausprobieren können, um Ihre Praxis zu beginnen.

Ressource: Grokker

Meditation kann eine ernsthafte Aktivität sein, aber es muss nicht sein. Unabhängig davon.

Ressource: Meditieren

Wie ich bereits erwähnt habe, Eine Verbindung mit der Natur kann ein großer Stressabbau sein. Wenn Sie ausgehen und tatsächlich die Schönheit der Erde entdecken, können Sie den Seelenfrieden geben, den Sie verdienen,.

Es ist auch unglaublich demütig zu erkennen, wie klein wir sind ... und wie unbedeutend einige Probleme im riesigen Schema der Dinge erscheinen mögen. Es geht darum, im Moment zu leben und jede Sekunde zu schätzen. Camping lässt uns dies ohne Ablenkungen tun.

Ressource Nr. 1: 21 Camping Essentials: Die Ausrüstung, die Sie nie vergessen möchten

Ressource Nr. 2: Warum Camping gut für die Seele ist

Sie können dieses Hobby überall machen, solange Sie einen klaren Nachthimmel haben, mit den Sternen hell, die hell leuchten. Sie können Ferngläser oder ein Teleskop mitbringen, aber es ist nicht notwendig. Vielleicht möchten Sie, dass eine Karte von Sternbildern feststellt, welche Sie erkennen können!

Fahren Sie ab und zu eine Fahrt von zu Hause weg. Nehmen Sie einen Freund oder einen besonderen Menschen mit, finden Sie ein offenes Feld und legen Sie sich auf eine Decke. Alles, was zu tun ist, ist die Ruhe und die unglaubliche Aussicht zu genießen, und die unglaubliche Aussicht.

Ressource: 4 Erstaunliche Gesundheit und soziale Vorteile von Stargazing

Wenn Sie ein anspruchsvolleres Hobby wünschen, können Sie Weinproben probieren. Suchen Sie nach lokalen Weingeschäften oder Weinbergen, die Verkostungssitzungen anbieten. Viele sind sogar frei und kombiniert mit köstlichen Käse und Früchten. Einige Weinberge bieten sogar Wein zur Herstellung von Wein an.

Oder Sie können zu Hause eine Weinprobe veranstalten und Ihre Freunde bitten, verschiedene Arten von Wein mitzubringen, damit jeder es probieren kann. Erstellen Sie eine "Potluck" -Liste dessen, was benötigt wird, um Abwechslung zu erstellen.

Als Bonus soll der Wein die Durchblutung verbessern und Ihre Wahrscheinlichkeit von Herzerkrankungen verringern (wenn sie in Maßen verzehrt). Außerdem fühlen Sie sich entspannter und glücklicher und glücklicher.

Ressource: Erfahren Sie mehr über die Weinherstellung

Sie könnten sich Sorgen machen, dass Reisen teuer sein kann, aber die Wahrheit ist, Sie sollten es nicht sein. Schon mal von einem Budget gehört? Es gibt unzählige Last -Minute -Angebote, wenn Sie wissen, wo Sie suchen müssen.

Wenn Geld kein Problem ist, versuchen Sie, eine Bucket -Liste von Orten zusammenzustellen, die Sie möchten, um sich an die Arbeit zu melden, um sie abzuschließen! Sobald Sie dieses Hobby beginnen, werden Sie das bald finden Die Erkundung der Welt und das Treffen von Menschen aus verschiedenen Kulturen kann Sie tatsächlich sehr glücklich machen… Ob Allein reisen, mit einem Freund oder mit Ihrer Familie.

Ressource: 21 solide Vorteile und Vorteile des Reisens als Hobby

Heute gibt es eine wachsende Anzahl von Dichtern und Schriftstellern, und viele von ihnen sind mit gesprochenem Wort beschäftigt und rezitieren Poesie, nämlich Die Kunst, geschriebene Inhalte vor einem Live -Publikum aufzuführen. Wenn Sie Leidenschaft für Gedichte und Aufführung haben, können Sie dieses Hobby ausprobieren und Ihre Grenzen testen.

Sie können üben, ein Gedicht, eine Geschichte oder sogar eine Rede zu liefern. Lokale Cafés und Buchhandlungen wären ein großartiger Ort, um loszulegen, da viele Veranstaltungen mit gesprochenem Wort gesprochen werden.

Ressource: Wie man gesprochenes Wort Poesie schreibt. Spoken Word Poesie ist eine wortbasierte Performance-Kunst, in der Sprecher einen starken Selbstdarsteller ausüben, indem sie ihre Ansichten zu bestimmten Themen teilen. Es muss sich nicht reimen, aber bestimmte Teile können gereimt werden, um ein Bild zu betonen oder ihm eine lyrische Qualität zu geben. Diese Gedichte enthalten Elemente von Hip-Hop, Volksmusik oder Jazz, um die rhythmische Präsentation zu verbessern. Es soll unvergesslich sein.

Wenn Sie möchten, dass Ihre Zeit für wertvolle Dinge gut aufgewendet wird, Freiwilligenarbeit könnte das beste Hobby sein. Freiwilligenarbeit gibt Ihnen ein Gefühl von Selbstverwirklichung und Zugehörigkeit. Sie fühlen sich Lust auf Sie sind Teil von etwas Gutem und Lohnendes.

Um loszulegen, gehen Sie in Ihr örtliches Gemeindezentrum, in die Kirche oder in das Internet. Viele Menschen veröffentlichen freiwillige Suche auf ihren Social -Media -Seiten. Sie können auch eine Website wie Volunteermatch oder Meetup nutzen.

Ressource: Wie man sich freiwillig melden: 13 Schritte, um sich freiwillig in Ihrer Gemeinde zu meldenEs ist wichtig, zunächst die Ursachen zu identifizieren, die Sie persönlich mit Ihnen sprechen. Auf diese Weise werden Sie eher investiert und bleiben dabei.

Mehr Hobbys für Frauen

56. Finger- und Armstricken

Wenn du kämpfen mit Häkeln Oder lassen Sie mich Sie in die lustige Welt von vorstellen Finger- und Armstricken. Finger- und Armstricken ist genau das, wonach es sich anhört, und es ist so viel schneller als der traditionelle Weg.

Sie brauchen keine Ausrüstung (oder Strickerfahrung), nur Ihre Finger, Arme und Stränge (Garnkugeln). Ich habe kürzlich a gemacht klobige Finger-Knochen-Babydecke (Ich benutzte 5 Stränge) und es brauchte mich Eine Stunde zum Fertigstellen.

Auf YouTube sind zahlreiche Schritt-für-Schritt-Tutorials verfügbar, und es ist so süchtig machend.

Psst, Armstrick- und Fingerdecke machen einzigartig und Erstaunliche Geschenke.

57. Junk Journaling

Kennen Sie das Sprichwort: "Der Müll eines Mannes ist der Schatz eines anderen Mannes (Frau)?„Nun, das ist so wahr, wenn es darum geht Junk Journaling (Und nein, es gibt kein Schreiben, es sei denn, es ist aus einem Buch gerissen.)

Machen Sie zunächst Ihr Junk -Journal aus alten Müslischkästen oder Vintage -Nähmustern (The Wilder, desto besser).

Dann verschönern Ihre Seiten Bei jedem Müll, den Sie gesammelt haben, wie alte Flaschenverschlüsse, Federn, Teebeutel -Tags, Zeitungsausschnitte und Washi Tape.

Sie können so weit gehen wie absichtlich Kaffee verschütten Auf der Seite für diesen alten Look.

Der ganze Prozess ist therapeutisch. Wenn Sie Inspiration benötigen, lesen Sie diesen zufriedenstellenden Clip von aJunky Spread zusammengestellt werden.

58. Karate

Karate ist einer der lohnendsten Sportarten, die Sie verfolgen können. Karate hilft Ihnen nicht nur, in Form zu bleiben, sondern auch ichMprovs Ihr mentales und körperliche Stärke. Kampfkunst lehrt Sie, langsamer zu werden und Fokus Bei Ihrem nächsten Schritt.

Als Frau ist dies eine gute Disziplin zu lernen und eine ausgezeichnete Form der Selbstverteidigung. Karate macht auch Wunder für Ihre Flexibilität und Gleichgewicht. Wenn Sie sich Sorgen über die körperliche Belastung machen, sollten Sie wissen, dass es sich um eine kalkulierte Sportart handelt, bei der es nicht darum geht, herumzulaufen oder Dinge wie Springen von Jacks zu tun.

59. Möbel umdrehen

Hier ist ein Hobby, das Spaß macht und kann fantastisch sein Seitenhekt Für etwas zusätzliches Geld. Möbel umdrehen Beinhaltet nicht das tatsächliche Werfen von Möbeln (obwohl Sie nach Möbeln suchen, die die Leute rauswerfen).

Wie funktioniert das Flipping?? Du Finden Sie alte Möbel, reparieren Sie es, Fügen Sie einen Schuss Farbe hinzu (die Tünchentechnik ist wunderschön) und wiederverwenden oder weiterverkaufen. Das Beste daran ist, dass Sie alle Arten von Möbeln, von Terrassensätzen bis hin zu Eitelkeitsspiegeln, umdrehen können (alles kann wieder hübsch gemacht werden).

Du kannst Finden Sie unerwünschte Möbel Bei Garage Sales, eBay und Facebook Marketplace. Die Jagd auf Möbel ist Teil des Spaßes.

60. Zumba -Klasse

Genießen Sie es, zu tanzen und Cardio? Dann Zumba ist genau in Ihrer Gasse. Dieses Fitness- und Cardio -Programm hat starke Einflüsse aus Lateinisch inspirierte Tanzbewegungen. Zumba wird dir eine geben Ganzkörpertraining Während Sie Ihnen helfen, gleichzeitig zu entfernen.

Dieses Training hat aerobische (mit Sauerstoff) und anaerobe (ohne Sauerstoff) Vorteile, die sind Hervorragend für Ihr Herz -Kreislauf und Atmungssysteme. Wenn Sie sich zu schüchtern fühlen, um sich einer Live -Klasse anzuschließen.

61. Keramik

Arbeiten mit Ton ist entspannend und therapeutisch. Sie können sich wirklich Zeit nehmen und sich voll und ganz in diese eintauchen künstlerisches Hobby. Ich schlage vor, zuerst an einer Keramik- und Keramikkurs in Ihrer Nähe teilzunehmen, damit Sie ein Gefühl für den Prozess bekommen und Lernen Sie einige Techniken, Vor dem Weg gehen und ein eigenes Kit kaufen.

Dies ist eine schöne Art zu Machen Sie eine Pause Aus Ihren alltäglichen Sorgen und Ihren Stress. Genießen Sie es, den Ton in Ihren Fingern zu fühlen, während Sie ihn zu allem gestalten, was Sie wollen.

62. Die Klasse von Taryn Toomey

Genießen Sie es, neue Dinge auszuprobieren und offen halten? Probieren Sie ein paar Sitzungen von “aus“ aus “Die Klasse“? Dieses Training ist schwer zu erklären, da es mehrere Tanz- und Trainingselemente kombiniert.

„Die Klasse“ ist von Taryn Toomey erstellt und ist a transportiert und transformativ Eklektische Trainingsroutine. Es kombiniert Achtsamkeit, Verkörperung, Meditation, Musik, spirituelle Lehren und Vokalisierung und konzentriert sich hauptsächlich auf repetitiv und rhythmisch Bewegung.

Schauen Sie sich diesen Trailer mit Famous an Schauspielerin Emma Stone (und andere) bezüglich ihrer Erfahrungen mit „der Klasse.”

63. Tai Chi

Üben Tai Chi Jeder Morgen ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen. Die Bewegungen sind sanft und fließen ineinander ohne eine Pause. Es ist ein Weg zu Verbinde deinen Geist und Körper, bevor Sie die Herausforderungen Ihres Tages begegnen. Dieses Hobby konzentriert sich auf Ihre spirituelles und körperliches Wohlbefinden.

Sie können an Tai Chi -Kursen teilnehmen in lokalen Parks Oder streamen Sie leicht zu folgen Videos online. Es geht nur darum, was für Sie am besten funktioniert.

64. Geocaching

Gefällt es dir Treasure-Jagdspiele? Wenn ja, warum nicht am globalen Phänomen von teilnehmen Geocaching? Sie müssen Ihre Navigationsfähigkeiten für die Arbeit einsetzen, während Sie versuchen, Container namens Geocaches zu finden, oder „Caches.”

Diese Behälter enthalten zahlreiche Leckereien wie Fremdwährung, Logbücher, Stifte und Stifte.

Es gibt Drei Regeln:

1. Nehmen ein Element aus dem Cache

2. Verlassen ein Element im Cache

3. Schreiben darüber im Logbuch

Geh 'rüber zuGeocaching.com sich anmelden und navigieren Sie mit Ihrem Smartphone zu Hidden Caches.

65. Eislaufen

Wirbeln und auf Eis drehen. Sie müssen nicht nehmen Eislaufen zu ernst, wie viele Menschen für Freizeitzwecke skaten. Das heißt natürlich nicht, dass Sie einige tolle Eisschlobte nicht kaufen können.

Eislaufen baut Ihre Ausdauer auf und Ausdauer und ist ausgezeichnet für Gewichtsverlust und Knochendichte. Sie müssen sich keine Sorgen machen, heiß und verschwitzt zu werden, während Sie schön im Skaten fahren klimatisierte Eisbahnen.

Wenn Sie von diesem Sport fasziniert sind, gehen Sie zu einer Eisbahn in Ihrer Nähe und ein Paar mieten von Skates. Du wirst es lieben!

66. Sushi machen

Köstlich erstellen Sushi Zu Hause ist ein kreatives Hobby, das Ihnen nicht nur ein tolles Essen bietet, sondern auch Ihre erlaubt Vorstellung wild laufen. Sushi zu machen ist eine Kunst und es braucht Geduld und Vision.

Du kannst bestellen Sushi-Making-Kits online mit allem, was Sie brauchen, um Ihr Meisterwerk zu erstellen. Mit Geduld und viel Algen können Sie eine Vielzahl von Sushi herstellen, von Lachsrosen bis Sashimi.

67. Gerätetauchen

Einen Sauerstofftank an Ihren Rücken schnallen und in den Ozean tauchen, während der Welt wird ruhig Um dich herum ist himmlisch (#SignMeup). Das macht Gerätetauchen Das perfekte Hobby zum Entspannen und Genießen des Lebens.

Scuba -Tauchen gibt Ihnen unbegrenzten Zugang zu einem Ganzen neue Welt. Erforschen Sie Korallenriffe und Unterwasserhöhlen. Vielleicht wird es ein oder zwei versunkene Schiffe geben. Sie müssen Ihre bekommen Qualifikation der offenen Wasser Vor dem Tauchen in den Ozean (3 oder 4 Tage Trainingstage.)

68. ASMR -Videos

Hast du die Welt von erkundet ASMR (autonome sensorische meridische Reaktion) noch)? Wenn nicht, verpassen Sie heraus. Diese Videos ertragen Tiktok im Sturm, und es macht so viel Spaß, mit dem herumzuspielen verschiedene Reize.

Wenn Sie jemanden sehen, der ein ASMR -Video macht, können Sie a erleben Kribbeln Das breitet sich über Ihren Schädel und die Glieder aus. Machen Sie ein Video, indem Sie mit verschiedenen Sounds herumspielen, die a erzeugen statischer Klang oder ticken (zum Beispiel), um eine Audio- oder visuelle Antwort auszulösen.

Sie können auf ein Mikrofon tippen, Crinkle Paper, oder in gedämpften Tönen sprechen. Alles, was Sie brauchen, ist ein bisschen Vorstellungskraft, ein Smartphone und ein Mikrofon. Hier ist ein Kribbeln.

69. Longboarding

Longboarding ist eine unterhaltsame Art, neue Leute kennenzulernen und zu lernen neue Tricks. Diese Boards sind in einer Reihe verschiedener Designs und Farben erhältlich, um Ihre persönlichen Vorlieben zu erfüllen. Longboarding stärkt Ihr Herz Während Sie Ihre Ausdauer erhöhen.

Longboards haben viel Mehr Stabilität als Skateboards und eignen sich hervorragend zum Erlernen der Grundlagen. Sobald Sie sich wohl fühlen, können Sie einige einfache Tricks lernen. Pop in dein Ohrschalen und fahre wie du mit dem Fahren mit Dennspannung nach einem langen Tag.

70. Bienenzucht

Stellen Sie sich vor, Sie könnten nach draußen gehen und Ihre eigenen sammeln frischer Honig. Nun, Sie können, indem Sie eine übernehmen Bienenzucht -Hobby. Wenn Sie die Art von Person sind, die sich schnell langweilen, wird die Bienenzucht werden Halte dich fasziniert.

Bienen sind komplex Insekten mit einzigartigen Hive -Designs und Managementstilen, die Sie in Ihr Imkereprogramm einbeziehen können. Auch Bienen haben fantastische Persönlichkeiten, und sie auch Wutanfälle werfen. Zu Beginn müssen Sie einen perfekten Ort finden, einen Bienenstock einrichten und eine Kolonie von Bienen erhalten (vorzugsweise von einem Fachmann).

71. DJing (Discjockey)

Wenn du Liebesmusik und Parteien sollten Sie in Betracht ziehen, eine zu verfolgen DJing Hobby. Auf diese Weise können Sie Ihre Liebe zur Musik mit anderen teilen (und vielleicht sogar bezahlt werden). Sie können auch alte Songs zusammen drehen und sie in umwandeln etwas Neues.

Sie brauchen nicht viel, um dieses Hobby zu beginnen. Sehen Sie sich dieses Video mit einem Laptop an, um DJ zu erhalten.

72. Makramee

Makramee ist eine unterhaltsame Möglichkeit, Dinge wie Wandbehänge oder Untersetzer mit verschiedenen Knoting -Techniken. Es ist einfach zu tun, wenn Sie einige Anfängerknoten gelernt haben. Dieses Hobby wird die Bank nicht brechen, wie Sie Benötigen Sie keine Werkzeuge außer Ihrem Seil und Händen.

Wenn Sie mit etwas nicht zufrieden sind, ist es einfach, es zu entwirren und von vorne zu beginnen. Sie können Macramé alleine oder mit einer Gruppe von Damen für eine Firma machen.

73. Pferde-Reiten

Pferde-Reiten ist so viel mehr als nur auf ein Pferd zu klettern. Ein großer Teil dieses Hobby besteht darin, sich mit Ihrem Pferd zu verbinden und fürsorglich für Sie. Wenn Sie Ihre Hände über die Mähne Ihrer Pferde laufen lassen und mit ihnen sprechen, während Sie fahren, ist es euphorisch und macht Sie gut fühlen.

Ein Pferd zu fahren ist so gut für Ihre Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Es auch verbessert Ihre Koordination und Gleichgewicht.

74. Bogenschießen

Üben Bogenschießen Als Hobby ist ein großartiger Weg dazu Bring dich raus des Hauses, und nehmen Sie frische Luft auf. Sie müssen nicht so gut sein wie Robin Hood, um Bogenschießen zu genießen, und es ist eigentlich ganz Entspannung Ziehen Sie den Bugstring zurück und zielen auf das Ziel ab.

Bogenschießen hilft Ihnen, an Ihrem zu arbeiten Geduld Fähigkeiten und verbessert Ihren Fokus. Ein weiterer Vorteil ist der Selbstvertrauen Schieben Sie, wenn Sie das Ziel treffen. Bogenschießen kann als Solosport oder als soziales Hobby durchgeführt werden (die Wahl gehört Ihnen.)

75. Sparsam

A trendiger Hobby Ausprobieren ist sparsam (insbesondere mit den überteuerten Kosten für Kleidung heutzutage). Wenn Sie stolz darauf sind, eine zu haben einzigartiger Stil Und genießen Sie den Vintage -Look, Sie müssen anfangen sparsam.

Es gibt viele Gebrauchtwarenläden, durch die Sie stöbern können, und wer weiß, was Sie finden werden. Sparsam ist kosteneffizient und hat im Laufe der Jahre viel Popularität gewonnen. Kleidung versuchen und finden kostengünstige Schnäppchen Für niedrige Preise ist ein großer Sieg.

Außerdem, wer liebt es nicht Verkleidung jetzt und dann?

Letzte Gedanken zu Hobbys für Frauen

In erster Linie müssen Sie sich daran erinnern, dass Hobbys Spaß machen und stressfrei sein sollen. Wenn sie Ihrem Leben mehr Angst verleihen, ist es kein Hobby ... es ist eine lästige Pflicht. Aufgaben erfüllen Ihre Seele nicht.

Wie der Ritter in Indiana Jones und der letzte Kreuzzug Ausgesprochen in der Höhle, "wählen Sie mit Bedacht". Sein Rat gilt hier. Vertrau mir. Ihr Hobby sollte etwas angenehm und entspannend sein ... etwas, auf das Sie sich freuen. Das heisst Es sollte sich nicht wie Arbeit anfühlen. Das Leben ist zu kurz für alle Arbeiten und kein Spiel. Sie werden Ihrem Geist oder Körper niemals die Aufmerksamkeit geben, die er so benötigt, so.

Schließlich besteht ein nachgewiesener Weg, um Ihr Glück und Ihre Lebenszufriedenheit zu verbessern, um sich auf Ziele zu konzentrieren, die wirklich wichtig sind. Schauen Sie sich dieses kostenlose druckbare Arbeitsblatt und einen Schritt-für-Schritt-Prozess an, mit dem Sie effektive intelligente Ziele festlegen können.