Top 10 Möglichkeiten, einen Narzisst miserabel zu machen

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Möchten Sie wirklich wissen, wie man einen Narzisst miserabel macht? Ich meine, Sie sind danach ein faires Spiel alle Sie haben dir angetan. Und mach dir keine Sorgen, dass die Dinge, die der Narzisst getan hat, um dir das Leben schwer zu machen. Ich bin sicher, die Liste ist lang.

Ich hatte einen angemessenen Anteil an Narzisstern und weiß, wie Sie können sich mit Ihrem Frieden anlegen. Es spielt keine Rolle, ob sie ein romantischer Partner, ein Familienmitglied oder ein platonischer Freund sind. Sie sind nur schwer zu bewältigen. Punkt leer. Zeitraum.

Und nun du bist dran sie unglücklich machen und ich habe es 15 Mächtige Wege Damit sie sich wünschten, sie hätten dich nie überquert. Schließlich kannst du Setzen Sie den Narzisst an ihre Stelle und lass sie dich respektieren.

Inhaltsverzeichnis

Was ist ein Narzisst??

Ein Narzisst ist jemand, der bestimmte identifizierbare Eigenschaften im Zusammenhang mit Narzissmus zeigt. Die Merkmale umfassen eine aufgeblasenes Selbstbedeutung (Grandiosität), ein starker Verlangen nach Aufmerksamkeit, ein Hunger nach Bewunderung und Selbstbewegung.

In ihrem Kopf verdienen sie eine besondere Behandlung. Wenn es nicht um sie geht, sind sie nicht interessiert. Es fehlt ihnen auch Empathie, kann manipulativ sein und haben Schwierigkeiten, andere mit Respekt zu behandeln.

Zeichen, die Sie mit einem Narzisst zu tun haben

Die meisten Menschen können gelegentlich narzisstisches Verhalten aufweisen, aber nicht genug, um sie zum Narzisst zu machen, laut DSM-5 (Diagnostisches und Statistisches Handbuch der Geistigen Störungen). Möglicherweise haben Sie es mit einem hoch narzisstischen Elternteil, Partner oder Freund zu tun, wenn sie konsequent benehmen auf folgende Art:

• Ich liebe es, über sich selbst zu sprechen (immer „ich, ich, ich“)
• Ignorieren Sie häufig Ihre Gefühle und Grenzen
• Nicht verstehen, wie sich ihr Verhalten auf Sie auswirkt (Mangel an Empathie)
• Tendenz, ihre Bedürfnisse an erster Stelle zu stellen
• Arrogantes, manipulatives oder kontrollierendes Verhalten
• Pathologische Lügen, Täuschung und Gaslicht
• Betrachten Sie sich als überlegen
• Tendenz, unhöflich oder missbräuchlich zu sein
• Projektion, Ablenkung und Ablehnung, Rechenschaftspflicht zu vermeiden
• Argumentativ und energieablösend

Das Verhaltensmuster führt häufig zu einer toxischen Beziehung, die schwer zu beenden kann.

Auswirkungen des Umgangs mit einem Narzisst

Einige der Verhaltensweisen gelten als narzisstischer Missbrauch angesehen. Laut Psychologie heute ist es nicht verwunderlich, dass Narzissmus „Kann in romantischen, familiären oder beruflichen Beziehungen schädlich sein.”

Zunächst handelt die Narzisstin charmant und verspricht der Welt, Sie dazu zu bringen, ihnen zu vertrauen. Psychologen nennen das Verhalten „Liebesbombenanfälle“.Sobald sie ihr Ziel erreichen, Ihre „Maske“ rutscht und ihr wahres Selbst kommt heraus. Es ist verwirrend zu sehen, wie eine so „nette“ Person giftig wird.

Aufgrund meiner Erfahrung mit mehreren narzisstischen Menschen lieben sie es, manipulative Aussagen wie Gaslicht zu verwenden und zu verwenden, „Du weißt nicht, wovon du sprichst“, „Du bist verrückt!” oder "Du hast mich dazu gebracht"

Studien zeigen, dass Narzisstinnen vor allem wegen ihrer Art und der verzeihenden Natur Empaths suchen. Diese verletzlichen Merkmale dienen als narzisstischer Kraftstoff. Aber selbst Empathen kommen bis zum Punkt von "genug" und versuchen Sie herauszufinden wie man einen Narzisst miserabel macht.

Experten sagen. Indem diese selbstfischen Manipulatoren andere schlecht behandeln, fühlen sie sich besser über sich selbst. Der Umgang mit ihnen ist oft traumatisierend und die emotionalen und psychologischen Effekte könnten lange bevor Sie sich entscheiden, sich zurückzuschieben. Häufige Effekte sind:

• Verwirrung
• Gesenktes Selbstwertgefühl
• Schuld oder Schande
• Hypervigilanz oder Misstrauen
• Angst oder Depression
• Drogenmissbrauch zur Bewältigung
• Sich hoffnungslos oder machtlos fühlen

15 Möglichkeiten, einen Narzisst miserabel zu machen

Der beste Weg um "Schlage" den Narc, wo es weh tut ist diese 15 Dinge zu tun, die sie nicht mögen.

Taktik #1. Kenne deinen Feind

Um den narzisstischen Wunsch erfolgreich zu wünschen, sie hätten sich nie mit Ihnen durcheinander bringen, müssen Sie sie von innen nach außen kennenlernen.

Ziehen Sie Online -Artikel über die verschiedenen Arten von Narzisstern auf. Ich war mit jemandem verheiratet, der grandiosen ist (offener Narzissmus) und einen datierte, der verletzlich ist (verdeckter Narzissmus). Es gibt auch den zerebralen, somatischen, kommunalen und bösartigen Narzisstern. Klinischer Psychologe, DR. Ramani Durvasula Erklärte mehr in ihrem YouTube -Video.

Wenn Sie verstehen, mit welchem ​​Typ Sie es zu tun haben, können Sie feststellen, was sie zum Ticken bringt. Sobald Sie ihre Schwachstellen herausgefunden haben, ist es Zeit, ihre Maske auszuziehen und die Tische zu drehen.

Taktik #2. Rufen Sie sie auf ihren „BS“ an

Narcs mögen es nicht, Rechenschaftspflicht für ihre Lügen, Betrug, Täuschung und andere toxische Verhaltensweisen zu übernehmen. Denken Sie daran, sie haben ein falsches Image zum Aufrechterhalten. Rufen Sie sie für das an, was sie im Kern verletzen. Sie können es nicht ertragen, zu wissen, dass Sie sie herausgefunden haben und sie als ein annehmen werden narzisstische Verletzung. Erwarten Sie, dass sie zurückschieben und wütend werden.

Seien Sie nicht überrascht, wenn sie Sie als Narzisst in einem ihrer klassischen Versuche nennen, sich von dem vorliegenden Thema abzulenken. Steh deinen Mann. Lassen Sie sie wissen, dass Sie wissen, wer sie wirklich sind und es ist Zeit für sie, sich zu formen oder zu versenden.

Taktik #3. Erzähl es ihnen, "NEIN"

Zu wissen, wie man einen Narzisster unglücklich macht, kann recht einfach sein wie das Wort zu verwenden, "NEIN.” Narcs zielen auf Menschen vor, einschließlich Einfühlungsvermögen und Einzelpersonen mit einer Mentalität der Pflegeperson. Wenn Sie in eine dieser Kategorien geraten, wissen Sie, wie schwierig es ist, die endlosen Wünsche und Bedürfnisse Ihres narzisstischen Ehepartners, des Kindes oder Ihres Freundes abzulehnen.

Lassen Sie den Geld hier aufhören. Antworten Sie mit Aussagen wie z, "Nein", "Ich kann das nicht tun" und "Nicht heute.” Nicht nach ihren Forderungen nachzugeben, ist eine weitere narzisstische Verletzung. Sie werden es aufgrund ihres Anspruchsgefühls ärgerlich finden. Wie können Sie es wagen, ihre Wünsche und Bedürfnisse abzulehnen??

Taktik #4. Schlagen Sie sie mit neuen Grenzen

Gesunde Beziehungen erfordern eine gesunde Gruppe von Grenzen für alle Beteiligten. Die fraglichen Personen mögen Grenzen nicht oder respektieren sie nicht. Setzen Sie sie trotzdem ein, obwohl sie schwärmen und sich beschweren werden.

Die Grenzeinstellung soll verhindern, dass andere Ihren Raum und Ihre Werte verletzen. Mach keinen Fehler; Sie werden Ihre Grenzen testen, um zu sehen, ob Sie nachgeben werden. Sei stark, da Narcs die Hartnäckigkeit haben, Menschen niederzulegen, auch wenn es bedeutet, schön zu sein, bis du nachgelassen hast.

Taktik #5. Halten Sie sie zur Rechenschaft

Hör auf, sie mit ihrem schlechten Verhalten rutschen zu lassen. Nicht mehr denken, dass sie dich manipulieren und alles tun können, was sie sonst noch wollen, ohne dafür antworten zu müssen. Sie werden wütend, wenn Sie Antworten auf fast alles suchen.

Es gibt ein Gefühl der Überlegenheit, das das Gefühl hat, dass Sie kein Recht haben, sie zu befragen, oder dass sie Sie beantworten können. Stattdessen werden sie das Thema ablenken und aufhalten oder ändern, um die Rechenschaftspflicht zu vermeiden. Verdoppeln Sie die Fragen und lassen Sie sie wissen, dass Sie eine Antwort erwarten.

Taktik #6. Konsequenzen setzen

Die Abneigung der narzisstischen Menschen mit Konsequenzen verblasst im Vergleich zu ihrem Grenzen der Grenzen. Jedoch, Konsequenzen machen Grenzen wirksam. Setzen Sie Konsequenzen für Grenzverstöße und wenn sie sich nicht zu ihren Fehlern besitzen wollen.

Konsequenzen funktionieren besser, wenn sie in direktem Zusammenhang mit den Grenzverletzungen sind, spezifisch und praktisch. Zum Beispiel, "Wenn Sie nicht pünktlich bereit sind, werde ich Sie nicht zur Schule fahren.”

Lassen Sie sie wissen, dass die Missachtung Ihrer Zeit und Bedürfnisse oder der Annahme, dass Sie ihnen helfen müssen. Beweisen Sie, dass Sie es ernst sind und nicht dorthin fahren.

Taktik #7. Schlagen Sie sie mit Fakten und Beweisen

Lebst du mit einem Narc zusammen, der ein Experte im Lügen und Leugnen ist?? Diese beiden Merkmale können Sie verrückt machen. Für Narzisstinnen ist es nie passiert, es sei denn, Sie haben Beweise.

Sammeln Sie die Fakten und Beweise und zeigen Sie sie ihnen, wenn sie versuchen zu lügen. Seien Sie darauf vorbereitet, dass sie mit den Tatsachen streiten und legitime Beweise verweigern.

Zuzugeben, bringt sie beschämen und zeigt, dass sie fehlerhaft sind. Sie haben ein großes Problem damit. Psychiater glauben, dass narzisstische Menschen sich nicht wirklich schuldig fühlen, sondern Angst haben, beschämt und öffentlich gedemütigt zu werden. Das erklärt, warum sie sich an die Längen machen, um ihr falsches Bild und ihr Ruf zu schützen.

Taktik #8. Schalten Sie das Scheinwerferlicht auf sich

Schalten Sie die Dinge auf, indem Sie Ihre Erfahrungen mit ihnen machen alles über dich. Dies sollte sie verärgern. „Wie kannst du es wagen, von dir selbst besessen zu werden??” Sie werden sich fragen. Narcs lieben es, sie im Rampenlicht zu haben, und kann es nicht aushalten, wenn Sie sie nicht bemerken, bewundern oder validieren.

Wenn die Person Kollegen ist, kann sie gerne die gesamte Anerkennung für die Teamarbeit nehmen. Wenn Sie alle über Ihre Beiträge informieren. Es wird sie verärgern, um zu sehen, wie alle die Aufmerksamkeit auf Sie konzentrieren.

Wenn die Person Ihr Partner ist, wenden Sie sich jedes Mal, wenn sie anfangen, über sich selbst zu sprechen.

Taktik #9. Autorität anzeigen

Narzisstinnen verachten Autorität und Regeln, weil es bedeutet, dass jemand anderes Macht und Kontrolle ausübt. Dies könnte erklären, warum sie es nicht mögen, mit Autoritätspersonen auf ganzer Linie umzugehen, und sind bekannt dafür.

In Wirklichkeit gehen sie mit einem tiefen Gefühl der Leere herum und suchen nach Erfüllung ihrer Verbindung mit Ihnen. Dennoch können sie es einfach nicht ertragen, dich glücklich zu sehen und erfolgreich zu sein. Es treibt sie wahnsinnig!

Zu wissen, dass sie dies hassen, ist der Grund, sich auf Selbstpflege, Selbstliebe und Verbesserung Ihres Wohlbefindens durch Bewegung, Journaling und Affirmationen zu konzentrieren.

Taktik #15. KONTAKT HINGEN

Wenn Sie sich wirklich fragen, wie man einen Narzisst miserabel macht, dann wenden Sie die an, die "Kein Kontakt" Regel. Kein Kontakt ist der ultimative Schlag zum fragilen Selbstwertgefühl und Ego des Narkos.

Die Regel wurde eingeführt, um sie endlich endgültig zu verbannen. Es ist ganz einfach zu folgen. Einfach nicht folgen, blockieren und löschen Sie alle Spuren von ihnen online und offline.

Weigern Sie sich zu antworten, wenn sie versuchen, Kontakt mit gefälschten Zahlen oder Dritten, auch bekannt als bekannt als „Fliegende Affen.” Getrehen Sie auf keinen Kontaktvermittlung stark, dass Sie fertig sind!

Letzte Gedanken, wie man einen Narzisst miserabel macht

Das Geheimnis, einen narzisstischen Wunsch zu machen, sie hätten sich nie mit Ihnen durcheinander bringen Zielen Sie auf die Dinge, die sie hassen. Du wirst Schlagen Sie sie bei ihrem eigenen Spiel und bekommen den Respekt, den Sie verdienen,. Aber denken Sie daran, zuerst den Narzisst zu spüren und Vermeiden Sie es, einen Schritt zu tun, der sie dazu drängen könnte, Sie zu verletzen.

Wenn Sie bereits ohne Rückkehr gekommen sind und Opfer von Gewalt sind, Nennen Sie den Nationalen Hotline für häusliche Gewalt bei 1-800-799-7233. Schauen Sie sich auch 5 Stufen Heilung und Genesung nach narzisstischem Missbrauch an.

Wenn Sie Ihren Persönlichkeitstyp identifizieren möchten, Dann machen Sie einen dieser 11 Persönlichkeitstests, um besser zu verstehen, was Sie zum Ticken bringt.