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Kinder können schon in jungen Jahren negative Botschaften über sich und ihre Fähigkeiten verinnerlichen und ihre Einstellung und ihr Vertrauen für ein Leben beeinflussen. Positive Kleinkind -Affirmationen können diesen Botschaften entgegenwirken und Kindern die Grundlage geben, die sie benötigen, um glücklicher zu sein und in ihrem Leben mehr zu erreichen.
Inhaltsverzeichnis
Warum einfache Kleinkind -Affirmationen wichtig sind, um ihr Vertrauen zu stärken
Kleinkinder können negative Botschaften über sich selbst verinnerlichen, was ein Leben lang dauern kann. Negative Selbstgespräch kann einschränkende Überzeugungen erzeugen, die Erwachsene daran hindern, ihr wahres Potenzial zu erkennen, ihr Selbstvertrauen und ihr Glück zu hemmen, und viele dieser Überzeugungen stammen aus der Kindheit.
Positive Verwirrungen für Kleinkind-Affirmationen können dazu beitragen, diesen negativen Botschaften entgegenzuwirken, das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen zu verbessern, und damit die soziale Beziehungen der Kinder und den Erfolg in der Schule verbessert werden.
Positive Affirmationen sind besonders wirksam für Kinder, die negative Botschaften über ihre Geschlecht, Körpertyp, Hautfarbe und andere Gruppen ausgesetzt sind, zu denen sie angehören können, und verbessert ihre Leistung in einem akademischen Umfeld.
Kinder müssen positive Botschaften über ihre Werte, Fähigkeiten, Verhaltensweisen und Interessen hören, anstatt positive Botschaften über ihr Aussehen oder ihre externen Attribute, die außerhalb ihrer Kontrolle liegen.
Die Bestätigung der Grundwerte und -fähigkeiten eines Kindes hilft dabei.
160 einfache Kleinkind -Affirmationen, um ihr Vertrauen zu stärken
- ich bin nett
- Ich atme ein; Ich atme aus
- ich lerne
- Ich versuche alles Neue
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- Ich werde es wieder versuchen
- Es ist in Ordnung
- Ich bin ok
- Ich bin froh
- ich kann singen
- ich kann denken
- Ich kann lächeln
- ich kann gehen!
- Ich kann still sein
- Ich liebe Menschen
- Ich bin ein guter Zuhörer
- ich liebe Tiere
- Ich liebe Pflanzen
- Ich bin ein guter Freund
- Ich liebe Blumen
- Ich bin hilfsbereit
- Ich liebe Bäume
- Ich bin ein guter Bruder/eine gute Schwester
- ich tue mein Bestes
- Mama liebt mich
- Papa liebt mich
- Ich liebe Mama
- Ich liebe Papa
- ich bin glücklich
- ich habe Spaß
- Ich mache Freunde
- Ich habe keine Angst
- ich bin mutig
- Schule macht Spaß
- ich habe Freunde
- Ich erinnere mich
- Ich fühle Gefühle
- ich bin stark
- Ich bin sicher
- ich bin groß
- Ich kündige nicht
- ich bin klug
- Ich kann es schaffen
- ich bin cool
- Ich kann gut lernen
- Ich bin gut darin, neue Dinge auszuprobieren
Ich bin gut darin, neue Dinge auszuprobieren. “
- Ich gebe nicht auf
- Dies ist ein großartiger Tag
- Ich habe das Glück, ich zu sein
- Ich bin wichtig
- Ich arbeite hart
- ich bin Spaß
- Ich lache gerne
- Ich habe gute Ideen
- Ich wächst jeden Tag
- Ich lerne jeden Tag
- Ich mache gute Entscheidungen
- ich habe keine Angst
- Ich bin kein Quitter
- Ich bin stolz auf mich
- ich mache weiter
- Ich habe ein glückliches Leben
- Heute ist ein glücklicher Tag
- Ich gebe heute mein Bestes
- Meine Familie liebt mich
- Es ist in Ordnung, Fehler zu machen
- Es ist in Ordnung, es erneut zu versuchen
- Es ist in Ordnung, traurig zu sein
- Es ist in Ordnung, verrückt zu sein
- Ich kann meine Gefühle sagen
- Die Leute hören mir zu
- Ich habe viele Ideen
- Ich mache das Beste, was ich kann
- Meine Gefühle sind wichtig
- Ich stelle gute Fragen
- Ich höre auf meine Mama
- Ich höre auf meinen Vater
- Ich höre meinen Lehrern zu
- Ich höre meinen Freunden zu
- Ich bewege mich gerne herum
- Ich finde die Dinge heraus, wenn ich es versuche
- Leute wie ich
- ich bin freundlich
- Ich kann schwere Dinge tun
- ich kann helfen
- Ich mag es, ich zu sein
- Es gibt niemanden wie ich
- ich bin besonders
- Alles ist ok
- Es ist klug, es weiter zu versuchen
- Ich werde immer besser
- Ich mache das Richtige
- Ich verletze niemanden
- Ich lache jeden Tag
- ich bin gesund
- Es gibt niemanden wie mich
- ich entscheide glücklich zu sein
- Ich mag die ganze Welt
- Es ist in Ordnung zu fragen, warum
- Ich weiß nicht alles und das ist in Ordnung
Ich weiß nicht alles und das ist in Ordnung. “
- Ich entscheide mich, freundlich zu sein
- Ich entscheide mich zu lernen
- Ich mag lernen
- Ich habe ein freundliches Herz
- Ich habe einen klugen Verstand
- Ich kann um Hilfe bitten, wenn ich will
- Ich habe einen starken Körper
- Jeder Tag ist aufregend
- Ich habe Schönheit im Inneren
- Ich gehöre mir
- Ich mag es, ich selbst zu sein
- Ich habe genau richtig
- Ich habe viele Fragen
- Ich habe jeden Tag Spaß
- ich habe alles was ich brauche
- Manchmal bin ich frustriert und das ist in Ordnung
- Ich kann coole Dinge tun
- Ich versuche neue Dinge
- Ich wächst jeden Tag
- Ich helfe meiner Familie
- Ich kann arbeiten
- ich kann spielen
- Meine Familie kümmert sich um mich
- Ich kümmere mich um meine Familie
- Ich bin der Chef meines Körpers
- Ich mag es, auf mich selbst aufzupassen
- Ich wähle gerne für mich selbst
- Ich weiß, wie man teilt
- Ich bin sanft
- Manchmal brauche ich Hilfe, und das ist in Ordnung
- Ich fühle mich manchmal müde und das ist in Ordnung
- Es ist leicht, glücklich zu sein
- Es ist leicht zu lernen
- Ich kann viele lustige Dinge tun
- Ich habe viele Auswahlmöglichkeiten
- Ich helfe meinen Freunden
- Ich kann großartige Dinge tun
- ich bin mächtig
- ich werde geliebt
- Ich versuche es weiter
- Manchmal habe ich Angst und das ist in Ordnung
- Ich mag es, ich selbst zu sein
- Jeder ist anders, sogar ich
- Ich höre auf meine Gefühle
- Ich kann um Hilfe bitten
- Meine Freunde können mir helfen
Meine Freunde können mir helfen. “
- Meine Familie kann mir helfen
- Heute ist großartig
- ich bin ehrlich
- Ich fühle mich großartig heute
- Mama ist stolz auf mich
- Papa ist stolz auf mich
- Ich mache meine Aufgaben zu Hause
- Wenn ich etwas nicht tun kann, versuche ich es erneut
- Ich mag es, Dinge für mich selbst herauszufinden
- Ich bin mit meiner Familie zufrieden
- Manchmal habe ich es vermasselt, aber es funktioniert immer in Ordnung
- Ich werde jeden Tag besser
- Ich bin wichtig
- ich bin besonders
- Ich fühle mich gerne besonders und wichtig
Wie man einfache Kleinkind -Affirmationen verwendet, um ihr Vertrauen zu stärken
Hier sind einige Möglichkeiten, um mit sehr kleinen Kindern Bestätigungen zu nutzen.
Beginnen Sie damit, Ihr Kind zu bestätigen
Nehmen Sie sich Zeit, um die positiven Einstellungen, Verhaltensweisen und Attribute Ihres Kindes zu erkennen und zu schätzen. Machen Sie sich auf Augenhöhe, bestätigen Sie diese Eigenschaften mit Aussagen wie „Sie sind so großzügig mit Ihren Spielsachen“ oder „Sie haben großartige Arbeit geleistet, um an dieser Aufgabe festzuhalten“ und umarmen Sie sie. Diese Art von Anerkennung und Bestätigung ist für Kinder zutiefst sinnvoll und hilft, die Grundlage für ihre eigenen Selbstbestätigungen zu legen.
Wiederholen Sie gemeinsam Bestätigungen
Wenn Sie täglich positive Affirmationen verwenden, vielleicht als Teil Ihrer Morgen- oder Abendroutine, schließen Sie Ihr Kleinkind ein. Alternative sagen Sie Ihre Affirmationen laut aus, während Sie sich im Spiegel anlächeln, damit Sie ein selbstbestätigendes Verhalten für Ihr Kind modellieren.
Erfinden Sie ein Bestätigungslied
Einfache Lieder sind unglaublich einprägsam und kleine Kinder lieben es, mit ihren Familien zusammen zu singen. Erfinden Sie ein einfaches Lied, das die positiven Bestätigungen des Kindes enthält, sangen Sie es während der Fahrt zusammen, erledigen Sie die Aufgaben usw.
Machen Sie Affirmationen zu einem Teil des Lernens und der Hausaufgaben
Kinder können positive Affirmationen verwenden, während sie Rechtschreibung, Handschrift und andere Lernaktivitäten üben. Werden Sie kreativ und bitten Sie sie zu zählen, wie viele Dinge sie an sich selbst mögen, oder erstellen Sie Affirmationen mit bestimmten Buchstaben.
"Affirmation Games" machen
Einige Ideen für positive Bestätigungsspiele für Kinder könnten sein:
- Fragen Sie das Kind etwas, das es an sich mag, und bitten Sie es, ein Bild davon zu zeichnen, wie das aussieht
- Bitten Sie das Kind etwas, das es heute getan hat, was es sich gut fühlte, und spiele dieses Gefühl mit ihnen
- Erstellen Sie ein Kleinkind -Vision -Board, indem Sie Bilder zeichnen, ausschneiden oder ausfärben, die ihre positiven Attribute, Dinge, Dinge, die sie lernen oder ausprobieren möchten, beschreiben, oder Dinge, die sie schätzen und genießen, und diese Bilder auf eine Collage zufügen
- Erstellen Sie ein Kleinkind -Dankbarkeitsjournal, indem Sie sie bitten, etwas zu nennen, für das sie jeden Tag dankbar sind, und es zusammen schreiben
- Machen Sie mit Ihrem Kleinkind eine „gute Stimmungsträgerkiste“. Machen und dekorieren Sie eine lustige Schachtel und schneiden Sie dann Papierkreise aus, um „Münzen“ zu ähneln.„Helfen Sie dem Kind, auf jede Münze eine positive Aussage über sich selbst zu schreiben oder zu zeichnen und möglicherweise jeden Tag eine neue Münze zu erstellen. Wenn sich das Kind niedrig fühlt, ermutigen Sie es, die Box aufzurütteln und eine Münze zu wählen, um ihre Werte und ihr Vertrauen zu bestätigen.
Diese positiven Aktivitäten können in die tägliche Routine eines Kleinkindes oder in einen Teil der Spieltherapieaktivitäten für die Familie einbezogen werden. Die regelmäßige Verwendung positiver Kleinkind -Affirmationen prägen die positiven Kernüberzeugungen eines Kindes über sich und ihre Fähigkeiten, verbessern ihr Selbstvertrauen und ihre Denkweise und schaffen die Grundlage für ein Leben lang Erfolg und Glück.
Letzte Gedanken zu einfachen Kleinkind -Affirmationen, um ihr Vertrauen zu stärken
Es ist nie zu früh, das positive Selbstbild eines Kindes zu formen und negative Nachrichten entgegenzuwirken. Positive Kleinkind -Affirmationen zu einem Teil Ihres täglichen Familienlebens und die Einbeziehung dieser in unterschiedliche Aktivitäten hilft, eine positive Denkweise und ein Leben lang Vorteile zu schaffen.
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