9 Schritte zum Schreiben eines Entschuldigungsbriefs an Ihren Freund mit einem Beispiel

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Ich ging vor ein paar Jahren mit einem lieben Freund zum Mittagessen. Sie schien unten und außen, Und ich konnte sehen, dass sie etwas hatte in ihren Gedanken. Nach einigen sanften Überreden begann zu reden über die schlechte Woche, die sie erlebt hatte.

ICH durcheinander ROYally. Anstatt meinem Freund zuzuhören, sprach ich über meine Erfahrungen. Ich ganz entließ ihre Gefühle (Und diese schlechte Angewohnheit hat einen Namen: emotionale Invalidierung) und unterhielten sich weiter über Dinge, die ich für wichtig hielt.

Wenn ich erkannte meinen Fehler, Mein Freund hatte bereits den Scheck gerufen und ging ab. ich war so vertieft in meiner eigenen Geschichte zu erzählen, dass ich hatte es nicht einmal bemerkt Die Tränen in ihren Augen. Sie verließ ohne einen Blick zurück am Tisch.

Hast du jemals Lass einen Freund im Stich vorher, und sie werden Ihre Anrufe nicht entgegennehmen? Vielleicht ist es Zeit, dass Sie einen neuen Ansatz ausprobiert haben wieder gut machen.

Wie wäre es, diesen zu folgen? 9 Schritte zum Schreiben eines Entschuldigungsbriefs an Ihren Freund (mit einem Beispiel)? Es hat für mich funktioniert und ich fand es ziemlich therapeutisch, als ich meinen Entschuldigungsbrief von Hand geschrieben habe.

Aber bevor Sie sich entschuldigen, sollten wir untersuchen, warum das Schreiben eines Schreibens Entschuldigung an Freund ist wichtig.

Inhaltsverzeichnis

Warum es wichtig ist, einen Entschuldigungsbrief an Ihren Freund zu schreiben

Am meisten Offensichtlicher grund ist, dass du willst Rette deine Freundschaft. Wenn Sie Ihren Freund unbeabsichtigt verletzt haben und Ihre Freundschaft schätzen, müssen Sie wieder gut machen. Die Sache ist, sich Ihrem Freund zu nähern Angesicht zu Angesicht Während die Wunden noch roh sind, Mai nicht die beste Idee sein.

Gemüter kann hoch sein und Ihre vorbereitete Entschuldigung kann zu einem werden ausgewachsen Konfrontation oder Argument. Wut ist a sekundäre Emotionen Das behandelt normalerweise Gefühle von Enttäuschung und Traurigkeit.

Darum Schreiben eines Entschuldigungsbriefs Für Ihren Freund ist wichtig. Du wirst in der Lage sein Übermitteln Sie Ihre Nachricht ohne Ablenkungen oder Unbeholfenheit.

Du wirst in der Lage sein drücken Sie Ihr Bedauern aus und wie viel Sie als Freund schätzen, indem Sie gut durchdachte Wörter verwenden. Handschreibung einer Entschuldigung Brief an Ihren Freund zeigt, dass sie es sind Lohnt sich Ihre Zeit.

Ein Schritt-für-Schritt-Prozess zum Schreiben eines Entschuldigungsbriefs an Ihren Freund

Wenn Ihre Emotionen überall vom Stress Ihres Fallouts sind und Sie es schwierig finden, Stift auf Papier zu bringen, ist dies Schritt-für-Schritt-Prozess Wird Ihnen helfen, eine zu schreiben herzlicher Entschuldigungsbrief deinem Freund.

1. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um über die Situation nachzudenken

In dem Moment, in dem Sie erkennen, dass Sie haben Verletze deinen Freund (Vielleicht ungewollt) kann eine harte Pille zum Schlucken sein. Dein sofortige Reaktion ist zu Rennen über und entschuldigen Sie sich, aber dies ist nicht immer der beste (oder effektivste) Ansatz.

Die Gemüter sind wahrscheinlich hoch, und Sie müssen nimm dir einen Moment Und denken Sie an die Situation und wo Sie ausrutschten.

Denk darüber nach: Tut mir leid, wenn Sie nicht vollständig verstehen, warum Sie sich entschuldigen? genau. Das Entschuldigung wäre sehr unaufrichtig und sagte nur für die Sake des Friedens. Die Entschuldigung zu früh zeigt auch, dass Sie Sie nichts gelernt aus der Erfahrung.

Sie möchten auch Ihren Freund geben etwas Raum Um sich abzukühlen, während Sie die Situation durcharbeiten. Verbringen Sie jedoch nicht zu viel Zeit mit Ihren Gedanken, wie Sie es brauchen sich früher entschuldigen eher als später.

Versuche dies: Stellen Sie sich Fragen wie:

• Warum habe ich dominieren Die Unterhaltung?
• Wie habe ich? vermissen die Zeichen Dass mein Freund ein sympathisches Ohr brauchte?
• Warum habe ich das gemacht? über mich?

Diese Fragen werden Ihnen helfen Fokus Warum Sie sich so verhalten haben, wie Sie es getan haben (und hoffentlich werden Sie sich darauf achten, sich nicht wieder so zu verhalten). Dies wird auch Einblick liefern in den Grund, warum dein Freund verärgert ist.

2. Entscheiden Sie sich für ein Medium, um Ihren Brief zu schreiben

Als nächstes beabsichtigen Sie, wie Sie beabsichtigen Liefern Sie Ihre Entschuldigung. Wie Sie Ihren Entschuldigungsbrief an einen Freund schreibenNflusen die Antwort Sie werden erhalten. E -Mails und Texte sind weniger persönlich, aber sie sind die sicherste und effizienteste Möglichkeit, einen Brief zu liefern (es sei denn, Sie haben Netzwerkprobleme.)

Wenn Ihre Entschuldigung ist kurz und bündig, Senden Sie es über Text ist eine großartige Idee. Denken Sie daran, sich der Charaktergrenze bewusst zu sein. Das Schöne an einer Textnachricht ist, dass Sie auch Bilder einfügen können (um sie zum Lächeln zu bringen) oder Sprachnotizen für zusätzliche Auswirkungen.

Handgeschrieben Briefe sind so viel persönlicher, und ein Brief zu schreiben, zeigt Ihrem Freund, dass Sie sich um ihn kümmern.

Versuche dies: Geben Sie einen Entschuldigungsschreiben mit dem ein Notizenfunktion auf Ihrem Handy. Sobald Sie sich entschieden haben, welches Medium Sie verwenden sollen, können Sie einfach Kopieren und Einfügen Die Notiz in Ihrer E -Mail- oder Messenger -App.

Du kannst auch Konvertieren handgeschriebene Buchstaben zu PDF -Dokumenten Verwenden der Scannerfunktion auf Ihrem Telefon. Ich möchte PDF -Dokumente an meinen Textnachrichten anhängen, wie diese stellt sicher dass Ihr Brief an Ihren Freund gelangt (außerdem können Sie sehen, ob Sie haben es gelesen.)

3. Beginnen Sie mit entschuldigen

Hier können die Dinge schwierig werden. Versuchen nicht zu waffeln durch Ihre Entschuldigung. Dies vermittelt den Eindruck, dass Sie nicht daran interessiert sind, Verantwortung zu übernehmen (und eherAusreden machen) für Ihre Handlungen (und die Konsequenzen.)

Wenn Sie etwas getan haben, um Ihren Freund zu verletzen oder zu verärgern, ist es am besten, zu bekommen auf den Punkt Und diese Entschuldigung in der Knospe. Denken Sie daran, dass Ihr Freund Ihr Freund Ich kann Ihren Gesichtsausdruck nicht sehen oder Reue, wenn Sie einen Entschuldigungsschreiben schreiben.

Sie müssen daher zu Geben Sie dies weiter In Ihrem Brief oder einer SMS -Nachricht. A aufrichtige Entschuldigung sollte Bedauern ausdrücken, a Lernmöglichkeit, und eine Lösung (oder die Gewissheit, dass die Situation oder das Missverständnis nicht wieder stattfinden).

Sei nicht sarkastisch oder überdramatisch mit deiner Entschuldigung. Da ist ein feine Linie zwischen Entschuldigung und Sein herablassend. Durch das Schreiben dieser Entschuldigung möchten Sie das Vertrauen wiederherstellen und Freundschaft, die du liebst. Sie wollen die Situation nicht verschlimmern und Ihren Freund weiter wegfahren.

4. Bestätigen Sie Ihren Urteilsfehler

Über alles, Schreiben vermeiden eine herzliche Entschuldigung und beenden den Absatz mit einem riesigen “Aber.” Dies wirft automatisch Ihre Entschuldigung direkt aus dem Fenster, Entfernt Fehler von dir selbst und legt die Schuld an deinem Freund.

„Es tut mir so leid, aber .. bla bla bla.Das ist alles, was dein Freund sehen wird. Vertrau mir; Dies führt zu weiteren Schäden an Ihrer Freundschaft und unnötiger Konflikt. Natürlich möchten Sie sich rechtfertigen, aber dies ist (noch) nicht die Zeit (noch).

Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Handlungen und Bestätigen Sie Ihren Urteilsfehler. Wir sind alle Menschen und wir alle erleben Situationen unterschiedlich. Denken Sie daran, dass das, was für Sie möglicherweise keine große Sache ist eine große Sache für sie, Und du musst Sei einfühlsam darüber.

Vermeiden Finger zeigen bei Ihrem Freund und vorschlagen Ihr Verhalten löste Ihr Verhalten aus. Vermeiden Sie es, vergangene Argumente oder Situationen zu erzählen. Dies wird Ihrem Fall nicht helfen.

Von Anerkennung Ihres Fehlers (Und wenn Sie angeben, was Sie falsch gemacht haben), geben Sie zu, dass Sie sich geirrt haben, und Sie die Konsequenzen akzeptieren von Ihren Handlungen (aber Sie hoffen auch, dass Sie beide durcharbeiten können.)

5. Zeigen Sie, dass ihre Gefühle für Sie von Bedeutung sind

Jetzt, wo Sie sich entschuldigt und bestätigt haben, dass Sie sich geirrt haben, müssen Sie Zeigen Sie Ihrem Freund, dass ihre Gefühle für Sie von Bedeutung sind. Mit anderen Worten, Sie müssen ihre Gefühle bestätigen und ihnen zeigen, wie viel Sie schätzen ihre Freundschaft.

Bevor wir weiter gehen, sage ich nicht, dass Sie müssen Stimmen Sie ihnen 100% zu (wie dies wäre Verhalten mit zwei Gesichtern.) Es gibt Möglichkeiten, die Gefühle einer Person zu bestätigen, ohne mit ihnen zuzustimmen, aber Sie erkennen immer noch an, dass ihre Gefühle für Sie von Bedeutung sind.

Von ihre Gefühle bestätigen, Sie versichern ihnen, dass sie es sind gehört und verstanden. Versuchen Sie nicht, ihnen zu sagen, wie sie reagieren sollten, indem Sie so etwas wie „Sie wissen, dass Sie sich über alberne Dinge verärgern. Komm darüber hinweg.”

Das bestätigt nicht ihre Gefühle überhaupt. In der Tat zeigt es, dass sie Ich bin nicht gehört (oder verstanden), und sie sollten einen anderen Weg fühlen, wie sie sich in diesem Moment fühlen. Wie fühlen Sie sich, wenn jemand Ihre Emotionen, Gedanken und Erfahrungen ungültig macht?? genau. Es ist nicht schön.

Hier sind einige Beispiele von Möglichkeiten zu bestätigen deine Freunde' Gefühle und Gefühle in einem Brief:

• "Dein Gefühle Sinn ergeben für mich, weil ich abgelenkt war und den Moment nicht richtig gelesen habe.”
• „Was Sie gerade fühlen, ist normal. Tatsächlich würde ich wahrscheinlich wahrscheinlich Das Gleiche fühlen Wenn die Rollen umgekehrt waren.”
• „Ich weiß, dass Sie sich gerade allein fühlen, aber wenn Sie mir sagen möchten, was passiert ist, Ich werde zuhören.”
• "ICH Schätzen Sie Ihre Freundschaft so viel. Bitte lassen Sie mich wissen, wie ich Sie dazu bringen kann, sich besser zu fühlen?”

6. Die Spannung erleichtern

Abhängig von Art der Freundschaft Sie teilen mit Ihrem Freund, es kann manchmal helfen Fügen Sie etwas Unbeschwertheit hinzu zu der Situation. Dies bedeutet nicht, dass Sie Witze wie einen Clown herumwerfen sollten, da Sie die Situation nicht ernst nehmen.

Vielleicht könntest du Teilen Sie einen Insider -Witz. Zum Beispiel könnten Sie a widmen kurzer Absatz Um zu erwähnen, wie Sie alle Smoothies für den Beintag im Fitnessstudio herstellen möchten, um Ihren Fehler auszugleichen, oder Sie versprechen, die nächste Sushi-Runde mit tatsächlichen Fischen zu machen, nicht mit Fruchtroll-ups.

Durch Verwendung etwas Unbeschwertheit zu die Spannung erleichtern, Sie zeigen auch Ihrem Freund, dass die kleinen Dinge für Sie und Sie wichtig sind will, dass sie lächeln. Es ist wichtig für Messen Sie die Schwere des Fallouts und der Empfindlichkeitsniveaus, bevor Sie diesen Absatz hinzufügen.

Du Ich möchte Ihre Entschuldigung nicht ruinieren über einen unangemessenen Witz. Also, im Zweifeln, schneiden Sie den Witz ab.

7. Bieten Sie eine kurze Erklärung an

Der Moment, auf den Sie gewartet haben, ist endlich angekommen. Sie sind an der Reihe zu erkläre warum Sie haben sich so verhalten, wie Sie es getan haben. Whoa, halte deine Pferde fest. Sanft und kurz sein mit diesem Abschnitt und nicht zu viel Details eingehen.

Hier geht es nicht darum, Ihre Gefühle zu validieren. Du Sind der Eine entschuldigen, Also nicht den Fehler machen Rechtfertigen Sie Ihre Handlungen, Da wird dies eine weitere Meinungsverschiedenheit beginnen. Das darüber machen Du wird ein ... sein großer Fehler.

Wenn du alle Gründe ausschlagen Für Ihre Handlungen und wie Sie auch verletzt wurden, zerknittert Sie Ihre Entschuldigung und die Schuld ablenken Zurück zu deinem Freund. Wiederholen Sie, dass Sie diesen Vorfall entschuldigen und Verstehe voll und ganz, warum dein Freund verärgert ist.

Wenn Sie dies nicht machen, werden Sie Ihre Entschuldigung mehr machen aufrichtig und gut aufgenommen.

8. Um Vergebung bitten

Sie hatten also Zeit, sich auf das zu konzentrieren, was Sie falsch gemacht haben, und erklären Sie kurz, warum Du hast einen Fehler gemacht, und entschuldige dich. Alles was jetzt noch übrig bleibt ist Nachfragen Vergebung, Was ist nicht immer so einfach, wie es scheint.

Der Angst vor Zurückweisung kann überwältigend sein. Nimm a tiefer Atemzug und lass deine Worte fließen. Frage deinen Freund für Vergebung (Dies ist der springende Punkt beim Schreiben eines Entschuldigungsbriefs an Freund) und lassen Sie sie wissen, dass dies Der Vorfall hat Sie beeinflusst Und Sie sind bereit, alles zu tun, um die Dinge besser zu machen.

Sie können diesen Abschnitt erstellen kurz und bündig, Wie Sie alles im Körper des Briefes erklärt haben.

Versuche dies: Lassen Sie sie das wissen Du verstehst Sie können immer noch wütend oder verletzt sein und mögen brauchen Zeit zum Verarbeiten dein Brief.

Erwähnen Sie auch, dass Sie Ich hoffe, sie können vergeben Sie und das werden Sie bald von ihnen hören.

9. Beispiel eines Entschuldigungsbriefs an Ihren Freund

Lieber Hayley,

Ich hoffe du bist in Ordung.

Dies ist das dritte Mal, dass ich diesen Brief geschrieben habe, und ich habe darüber nachgedacht, was für ein schrecklicher Freund ich letzte Woche für Sie war. ich bin so Entschuldigung, dass ich nicht bin da für dich, wenn du mich brauchst. Ich bin enttäuscht von mir zum bekommen in mein Leben eingewickelt und entführen Ihr Gespräch.

Mir ist jetzt klar, dass ich das regelmäßig gemacht habe und ich vollständig verstehen warum Du bist verärgert über mich. ich schäme mich Um zu sagen, dass ich während wir sprachen, habe ich bereits über meine eigene Geschichte nachgedacht. Ich glaube, ich wollte dir so sehr sagen, dass ich deine Pause als Gelegenheit dazu genommen habe dich unterbrechen mit einer Geschichte, die für Ihre Situation keine Bedeutung (oder Sensibilität) hatte.

ICH Schätzen Sie Ihre Freundschaft, Und ich werde alles tun korrigieren Sie die Situation. Ich bin sogar bereit, die Hörbuchversion von zu hören Überzeugung von Jane Austen, um es bis Sie wieder gut zu machen.

Ich ließ meine Aufregung und Bereitschaft für Klatsch zu erlaubt Überschatten Sie Ihre Nachrichten, Und ich hoffe, Sie können es in Ihrem Herzen finden, um verzeihen Sie mir. Von nun an mache ich es zu meiner Mission zu meiner Mission üben Achtsames ZuhörenUnd um Sie nicht mehr zu unterbrechen, wenn Sie sprechen.

Ich bin wieder einmal so leid dich verärgert zu haben und ich Ich hoffe zurück zu hören Bald von dir. Ich bin nur ein Anruf oder ein Besuch, wenn Sie sprechen möchten.

Liebe,

Sophie

Letzte Gedanken zu einem Entschuldigungsbrief an Ihren Freund

NEIN Freundschaft (oder Beziehung) ist perfekt und es gibt Schluckauf verpflichtet sein wo du nicht auf Augenhöhe sieht. Das Wichtigste ist, dass Sie Erkennen Sie diese Momente, Und du steigern und besitzen Sie Ihren Fehler.

Ich weiß, dass es schwierig ist Gib zu, wenn du falsch liegst, Und Sie sind möglicherweise nervös, wenn Sie sich dem Ärger Ihrer Freunde gegenübersehen. Aber dein Freund wird es tun schätzen die Zeit Sie haben sich einen Entschuldigungsbrief geschrieben, und Sie werden auch auch etwas lernen davon.

A herzliche Entschuldigung wird Ihre Freundschaft und Bindung stärken. Wenn Sie diesen Artikel genossen haben und auf dem sind Erhalt des Ende einer Entschuldigung, Warum nicht auschecken Mein Leitfaden, wie es geht Schreiben Sie einen Vergebungbrief?

Wenn Sie brauchen Weitere Beispiele für Entschuldigungsschreiben, Schauen Sie sich unseren Leitfaden zur 6 Schritte zum Schreiben eines Entschuldigungsbriefs an Ihre Freundin.