Top 10 Schritte, um eher ein Sigma -Mann zu sein

Auf dieser Seite können Affiliate -Links vorhanden sein, was bedeutet, dass wir eine kleine Aufgabe von allem erhalten, was Sie kaufen. Als Amazon Associate verdienen wir aus qualifizierten Einkäufen. Bitte recherchieren Sie Ihre eigenen Recherchen, bevor Sie einen Online -Kauf tätigen.

In einem früheren Artikel mit dem Titel ", "17 Anzeichen und Eigenschaften eines Sigma -Mannes", " Ich drehte Sigma -Männer ins Rampenlicht und erklärte, wie man sie anhand ihrer Verhaltensmerkmale identifiziert. Vor dem Vox -Tag, in dem der Begriff „Sigma Male“ vor einigen Jahren den Begriff „Sigma männlich“ prägte, förderten Maskulinisten den Alpha -Mann.

Das Alpha wurde als der überlegenste und dominanteste männlichste Archetyp angesehen. Der Rest des Rudels wurde ihrem Alpha -Rivalen als minderwertig abgetan und verdient einen Punkt unter ihm in der männlichen Dominanzhierarchie.

Schneller Vorlauf zum heutigen Tag, Sigma männlich ist derjenige, der im Trend liegt. Der heutige Artikel bringt Sie mit sich 11 Tipps auf Wie man ein Sigma -Mann ist und eine Liste von Vorteilen, die auf Lager sind. Es gräbt sich auch tiefer in die Denkweise des Sigma -Mannes ein, um zu verstehen, wie es ist, er zu sein.

Inhaltsverzeichnis

Was ist ein Sigma -Mann?

Das neu entdeckte 'Sigma -Mann' wird als verbesserte Version des Alpha -Mannes ohne Stamm beschrieben. Dennoch ist er nicht als Alpha -Mann bezeichnet, das dafür bekannt ist, laut und extrovertiert zu sein. Der Sigma-Typ ist irgendwie schüchtern und introvertiert, aber dominant und mächtig, intuitiv, charmant, selbstbewusst, eigenständig und unabhängig.

Die Beschreibung entspricht der Kennzeichnung der Maskulinisten des Sigma -Mannes als ein introvertierter Alpha -Mann ohne Pack. Er ist dein mächtiger und einflussreicher „einsamer Wolf“, der es irgendwie schafft, sich hauptsächlich auf sich selbst zu verlassen.

Es überrascht nicht, dass viele Männer von der männlichen Persönlichkeit von Sigma fasziniert sind und streben, wie er zu sein. Zum einen finden Frauen ihre Merkmale und ihre ausgewogene Person im Vergleich zu anderen männlichen Archetypen verführerisch.

Archetypen und die männliche Dominanzhierarchie

Soziale Archetypen, die sich von Persönlichkeitstypen unterscheiden. Die soziale Dominanzhierarchie für Männer (und Frauen) stammt aus der Verwendung von Buchstaben des griechischen Alphabets durch maskulinistische Subkulturen, um Männer vom am meisten bis zum geringsten Dominant zu bewerten.

Alpha-Männer erscheinen ganz oben auf dem sozialen Ranking-System oder der sozio-sexuellen Hierarchie, gefolgt von Beta, Gamma, Delta, Dann Omega Männer ganz unten.

An der Spitze platziert zu werden, schafft die Wahrnehmung, dass Alphas am dominantesten sind und mehr Status, Kraft und Erfolg haben als die anderen. Das ist nicht unbedingt der Fall, da Sigma -Männer als noch erfolgreicher sein sollen.

Denken Sie an Milliardär und CEO von SpaceX, Elon Musk, von dem angenommen wird, dass er ein Sigma -Mann ist. Es wurde vermutet, dass Musk einen INTJ -Persönlichkeitstyp hat, der normalerweise bei Sigma -Männchen zu sehen ist.

Interessanterweise erscheint „Sigma“ immer noch nicht auf der Männlichkeitspyramide. Das liegt daran, dass dieser bestimmte männliche Typ als Alpha gleich angesehen wird, außer dass er die einsame, reservierte Version ist. Theodore Robert Beale, auch bekannt als Vox Day, installierte Sigma Male direkt unter Alpha.

Laut Tag befinden sich Sigmas jedoch in einer eigenen Liga, identifizieren sich nicht mit Etiketten oder möchten eine Verbindung zur Hackordnung. Mit anderen Worten, sie sind aus den Diagrammen!

Sigma -Männer gegen andere männliche Archetypen

Hier ist ein kurzer Vergleich, der zeigt, wie unterschiedlich diese männlichen Archetypen voneinander sind.

• Alpha -Männer eine aggressive Art von Dominanz haben, obwohl das Merkmal zu ihren großen Führungsqualitäten beiträgt.
• Beta -Männer sind charismatisch und motiviert, aber zu unterwürfig und stützen sich auf andere, um Entscheidungen für sie zu treffen. Diese letzteren Eigenschaften lassen sie schwach erscheinen.
• Sigma -Männer Haben Sie im Gegensatz zu den sehr geselligen, i-Ame-hier-wiederum, „friedensvollen“, wettbewerbsfähigen Alphas. Sie sind sehr wünschenswert als Dating -Partner für ihre positive Durchsetzungsvermögen und andere bewundernswerte Merkmale.
• Delta -Männer Rang Dritter auf dem System und ist definiert als introvertiert, schwer herauszufinden, nicht wettbewerbsfähig und ärgerlich. Erfahren Sie mehr über männliche Merkmale von Delta, wenn Sie denken, Sie sind einer.
• Gamma -Männer werden als sehr intellektuell und motiviert angesehen, tendenziell härter als Sigmas und Alphas, um das gleiche Erfolgsniveau zu erzielen.
• Omega -Männer werden als der am wenigsten beliebte Archetyp gebrandmarkt, vielleicht weil es sozial schüchtern ist und Durchsetzungsvermögen und Dominanz mangelt. Soziale Kommentatoren spüren ihre ehrliche, süße und liebevolle Natur für die wahrgenommenen Mängel aus, die wahrgenommen wurden.

Vorteile, ein Sigma -Mann zu sein

Das Leben eines Sigma Männlichen Lebensstils kommt mit Vergünstigungen mit Männern mit Merkmalen, die in anderen Archetypen zu finden sind. Für Starter, Sie können alleine überleben, daher die "einsamer Wolf" Etikett. Es ist nicht so, dass sie niemanden brauchen. Sie fühlen sich sicherer, um Dinge zu erledigen, ohne sich verpflichtet zu fühlen, sich auf andere zu verlassen. Warten. Es gibt mehr.

• Ein Anführer, kein Anhänger: Sigma -Männer sind dafür bekannt, ihre eigenen Wege zu leiten und nicht den Ansichten der Gesellschaft über die Dinge zu entsprechen. Auf den Zug zu springen ist nicht ihr Ding. Stattdessen machen sie ihre eigenen Regeln für das Leben und leben von ihnen, wodurch eine Welt mit mehr Freiheit geschaffen wird, um zu denken und zu tun, was sie sich wünschen.
• Entscheidend: Sigma -Männer wissen in der Regel, was sie aus dem Tor haben wollen, und sind über ihre Pläne durchsetzungsfähig. Die Wahrscheinlichkeit eines Aufschubs nimmt ab und der Erfolg nimmt aufgrund ihrer Denkweise zu. Es ist wahrscheinlich, dass sie nicht sehen, dass sie Freunde und Angehörige anrufen, um ihre Meinung zu erhalten, wenn sie Entscheidungen treffen.
• Einsam: Sie sind nicht nur gut aussehend und attraktiv, sondern werden auch als locker beschrieben. Anstatt sich darauf zu konzentrieren, gesehen und gehört zu werden oder wie Alpha -Männer zu dominieren oder zu kontrollieren, genießen sie ihre Einsamkeit. Hier passiert die Magie. Sie können sich auf ihre Ziele konzentrieren und kreative Wege zum Erfolg Brainstorming.
• Faszinierend für Frauen: Gerüchten zufolge sind Frauen in den einsamen Wolf verliebt, weil er nicht aggressiv und kontrolliert wie der Alpha -Mann. Die Luft des Geheimnisses, die ihn umgeben, ist ebenfalls ziemlich verlockend.

11 Schritte, um ein Sigma -Mann zu werden

Einzigartige Eigenschaften zu haben, macht keinen männlichen Archetyp besser als die anderen. Es ist nur so, dass Sigmas als Ganzes positive Eigenschaften aufweist, die sie von den anderen unterscheiden.

Die 17 häufigen Merkmale von Sigma -Männchen zu kennen, ist ein guter Ausgangspunkt, um sich mit ihrer Persönlichkeit vertraut zu machen. Wenn Sie das kombinieren, was Sie bisher wissen, mit den folgenden Tipps, wie Sie ein Sigma -Mann sein können.

Schritt 1. Sei du selbst

Präsentieren Sie in erster Linie die wahre Sie der Welt und nicht einer Persona, von der Sie glauben, dass sie den Menschen mögen werden. Sigma -Männer sind zuversichtlich in ihre eigene Haut und tanzen bis zum Takt ihres eigenen Trommelns. Zeigen Sie die Art von Selbstvertrauen, die mit einem gesunden Selbstwertgefühl übereinstimmt und nicht mit Arroganz.

Tag für Tag tauchen Sie sich als Ihr wahres Selbst auf, unabhängig davon, wer zuschaut. Die Zuschauer werden von dem Attribut angezogen, das Sie als authentisch und aufrichtig begleitet.

Schritt 2. Lebe nach deinen eigenen Regeln

Verwandeln Sie sich in einen Alpha -Mann 2.0 bedeutet, nicht mit Stammesverhalten oder Klemmung verbunden zu sein, um in den Status quo zu passen. Entscheide dich, dein Leben zu leben, ohne dich auf das System der sozialen Dominanz zu beschränken. Entscheiden Sie, was für Sie am besten ist, und bestimmen Sie die sozialen und moralischen Regeln, die für Sie funktionieren.

Das Leben, um sich selbst zu gefallen, und wie andere denken, Sie sollten das Leben nachgehen, ist der Schlüssel, um glücklich und zufrieden zu leben. Sie mögen Menschen aus Ihren sozialen Kreisen verlieren, indem Sie diese Haltung einnehmen, aber als echtes Sigma -Mann haben Sie kein Problem damit, alleine auf den Weg zu gehen oder ohne Freunde glücklich zu sein.

Schritt 3. Arroganz loslassen

Insbesondere Alpha -Männer gelten als arrogant und sogar grenzwertig narzisstisch. Sie müssen nicht so handeln, als ob Sie alles wissen. Seien Sie wie das Sigma -Mann in Ordnung, wenn Sie sagen, Sie wissen es nicht oder dass Sie bereit sind zu lernen.

Erlauben Sie den Menschen in Ihrem sozialen Kreis, Wissen und Intelligenz zu demonstrieren, ohne das Bedürfnis zu implizieren, dass sie weniger wissen als Sie. Das zeigt Demut und Charakter. Frauen fühlen sich natürlich von starken, selbstbewussten Männern angezogen. Andererseits ist die Arroganz eine große Ausbindung.

Schritt 4. Führen, ohne herrisch zu sein

Alpha -Männer sollen mächtige Führer sind, sind aber verpönt, weil sie übermäßig maßgeblich sind. Kein Wunder, da ein übermäßiges Bedürfnis nach Autorität mit ihrer Eigenschaft der Dominanz und Kontrolle übereinstimmt. Sie können ein starker, stiller, aber angesehener Führer sein, ohne Ihre Mitarbeiter oder Teammitglieder daran zu erinnern, dass Sie der Chef sind oder alles wissen.

Ihre Demut und Ihr ausgewogener Ansatz zur Führung können sie zur Durchführung motivieren. Gleichzeitig ist es nicht nötig, das Vertrauen wie Beta-Männchen zu mangeln, sodass andere denken, Sie sind ein entspannter Anführer.

Schritt 5. Flexibel und anpassungsfähig sein

Einerseits fehlen Beta- und Omega -Männchen Durchsetzungsvermögen. Andererseits sind Alphas zu starr, anspruchsvoll und überheblich. Ein Gleichgewicht zwischen Festigkeit und Flexibilität kann Sie in einen bewundernswerten Kerl verwandeln. Durch die Flexibilität können Sie sich an verschiedene oder sich ändernde Umstände anpassen.

Sie sind besser in der Lage, als Teamplayer aufzutreten, da Sie die einzigartigen Eigenschaften der Teammitglieder annehmen und sich bequem bleiben können, damit andere die Führung übernehmen können. Übrigens wird Flexibilität als positives Merkmal eines guten Führers angepriesen.

Schritt 6. Übe ein empathisches Zuhören

Ein Schlüsselmerkmal, das Sigma-Männer von der hierarchischen Bande unterscheidet, ist ihre Fähigkeit, mit Empathie zuzuhören. Die Menschen fühlen sich gesehen, gehört und validiert, wenn andere zuhören. Seien Sie nicht wie das selbstverständliche Alpha-männliche Aufmerksamkeitsmännchen während eines Gesprächs. Seien Sie aufmerksam, indem Sie aktives Zuhören im Gespräch mit Ihrem Partner oder anderen üben.

Das zeigt, dass Sie interessiert sind, was gesagt wird. Hören mit Empathie in Ihren engen Beziehungen vermittelt, dass Sie sich darum kümmern, was die Person zu der Zeit durchmacht oder sich fühlt.

Schritt 7. Schärfen Sie Ihre emotionale Intelligenz

Emotionale Intelligenz (EQ) wird als die Fähigkeit beschrieben, sich der Kenntnis zu bewusst und zu kontrollieren, was Sie denken, fühlen, sagen und tun. Sie können sich selbst regulieren und sich in andere einfühlen, einschließlich derer, die Ihnen unfreundlich sind, anstatt sich in Wut auszutragen.

Selbstbewusstsein ermöglicht es Ihnen, geschickt zu interagieren und mit Konflikten in Ihrem persönlichen und beruflichen Leben umzugehen. Durch die Erhöhung der emotionalen Intelligenz können Sie Stress auf eine Weise verwalten und damit umgehen, die die Dinge nicht verschlimmern.

Schritt #8. Selbstständigkeit entwickeln

Selbstständigkeit ist die Fähigkeit, sich auf das eigene Selbst zu verlassen, um Entscheidungen zu treffen und Dinge ohne Hilfe von anderen zu tun. Diese Qualität kann nicht nur unabhängig sein, sondern kann Ihren Erfolg positiv beeinflussen.

Sie werden viel größer an sich selbst glauben und fühlen sich weniger wahrscheinlich deprimiert, wenn andere nicht helfen. Während die externe Validierung Motivation bietet, können Sie Ihr eigenes Selbstbewusstsein selbst validieren und fördern.

Ein Sigma -Mann ist auch nicht der heilig. Frauen wie starke, selbstbewusste, selbstständige Männer und werden Sie schnell als schwach ansehen, wenn Sie sich nicht zusammenhalten können.

Schritt 9. Sehen Sie die Einsamkeit als positiv an

Ein Kernmerkmal von Sigma -Männern ist ihr starkes Verlangen nach Einsamkeit. Es ist nicht so, dass sie asozial oder seltsam sind, weil sie bei jeder Chance allein sein wollen, dass sie konnten. Während sie Menschen tolerieren können, ist Einsamkeit eine Quelle interner Energie und geistiger Stimulation für sie. Sie gedeihen davon.

Wenn Sie Zeit allein von den Lärm und Meinungen der Welt verbringen. Die Tatsache, dass Sie nicht immer zugänglich sind. Aus irgendeinem Grund finden Frauen schwer fassbare Männer faszinierend.

Schritt #10. Wettbewerbsfähigkeit

Ein übermäßiges Bedürfnis, mit anderen zu konkurrieren, wie viel mit Alpha-Männern zu sehen ist, ist ein Zeichen für ein Mangel an Selbstvertrauen. Es gibt ein tief verwurzeltes Verlangen nach Gewinnen oder Recht. Wenn Sie dies nicht tun, fühlen Sie sich in der Lage, seit dem Wettbewerb und dem Gewinn als Validierung zerzaust und unwürdig zu sein. Treten Sie aus dieser Einstellung und stellen Sie fest, dass Sie nicht konkurrieren müssen, um zu glänzen oder sich würdig zu fühlen.

Widerstehen Sie sich gegen Ihr Wissen, Talente und Erfolge mit anderen. Das ist mehr Alpha-männliche männliche und es lässt die Leute denken, dass du ein Idiot bist. Der starke stille Sigma -Archetyp konkurriert normalerweise gegen sich selbst, wenn er eine Herausforderung braucht oder seinen Erfolg maximieren will.

Schritt Nr. 11. Behandeln andere respektvoll

In Bezug auf Menschen mit Respekt kommt natürlich, wenn Sie emotional intelligent und einfühlsam sind. Obwohl Sie als Sigma die Idee abgelehnt haben, an ein soziales Konstrukt festzuhalten, können Sie immer noch diejenigen respektieren, die die Etiketten akzeptieren. Wenn sich ein anderer Typ mit Beta-, Alpha- oder Delta -Männern ausrichtet, respektieren Sie seine Wahl seiner Wahl.

Die Identifizierung mit Sigma -Männchen beinhaltet die Bereitschaft, die Entscheidungen anderer zu akzeptieren und zu respektieren und sich ihnen nicht überlegen zu verhalten. In der Tat gilt die Behandlung von Menschen unabhängig von Alter, Geschlecht, sexueller Ausrichtung, Aussehen, sozialem oder wirtschaftlichem Status oder ethnischer Zugehörigkeits.

Letzte Gedanken, wie man ein Sigma -Mann ist

Ich bin sicher, Sie sind bestrebt, dieses innere Sigma in Ihnen zu entfesseln, sind aber neugierig, wie die männliche Persona Sigma adoptiert werden soll. Glücklicherweise können Menschen ihre Persönlichkeitsmerkmale verändern oder verbessern, indem sie neue neuronale Wege im Gehirn entwickeln. Psychologen nennen es und verändern Sie Ihre Denkweise.

In diesem Fall beinhaltet der Prozess, die Merkmale eines Sigma -Mannes täglich zu praktizieren, damit sie gewohnheitsmäßige oder zweite Natur werden. Mit der Zeit werden sich Ihr Verhalten an diejenigen, die bei Sigma -Männchen gesehen werden. Weitere Inspirationen auf Ihrer Transformationsreise finden Sie in 13 berühmten Sigma -Männern im Laufe der Geschichte.

Wenn Sie Ihren Persönlichkeitstyp identifizieren möchten, Dann machen Sie einen dieser 11 Persönlichkeitstests, um besser zu verstehen, was Sie zum Ticken bringt.