Top 10 lustige Achtsamkeitsmemes, um den Moment zu umarmen
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Sind Sie ein Meme -Liebhaber, der auch Achtsamkeit praktiziert??
Die Wahrheit ist, Sie können sowohl ernst und lustig sein. Achtsam sein muss nicht unbedingt bedeuten, dass man hin und wieder nicht über lustige Memes lachen kann!
In diesem Beitrag teilen wir mit Ihnen 25 Achtsamkeitsmeme, die Sie zum Chucker halten und Sie gleichzeitig dazu inspirieren, den Moment zu umarmen.
Diese Memes machten unseren Tag und wir hoffen, dass sie auch Ihren machen!
Schauen wir sie uns an!
Inhaltsverzeichnis
1. Gefühle zu verwalten sein wie…
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag, der von OCD -Behandlung geteilt wird | Kelley Franke (@theocdtherapist)
Ist das nicht so zuordenbar? Es ist der Moment, in dem Sie versuchen, achtsam zu sein, aber es ist einfach so schwer, es zu tun! Michael Scott gibt uns immer wieder die Stimmung!
2. Depressionen lösen.
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag, der von Andrew Heacock (@andrewheacock) geteilt wird
Denken sie wirklich, dass sie das Problem gelöst haben?? Prost an alle unsere fleißigen Studenten da draußen!
3. Meditieren Sie jeden Tag.
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag, der von Ihrem emotionalen Quotienten (EQ) Coach | geteilt wird Gehirntraining (@beefullproject)
Wer kann sich darauf beziehen? Meditation ist nie einfach, besonders wenn Sie nur ein Anfänger sind. Aber sobald Sie sich darauf einlassen, stellen Sie fest, dass alles eine Form der Meditation sein kann!
4. Keine Antworten online
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag, der von Ihrem emotionalen Quotienten (EQ) Coach | geteilt wird Gehirntraining (@beefullproject)
Manchmal ist Achtsamkeitsmeditation wirklich die Antwort-auch wenn Sie sie nicht online finden können. Frieden muss von innen kommen, aber nicht unbedingt mit dem Internet!
5. Jetzt reden wir.
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag, der von Ihrem emotionalen Quotienten (EQ) Coach | geteilt wird Gehirntraining (@beefullproject)
Wir können das Glanz in Ihrem Auge sehen, und es fühlt sich einfach so gut an zu wissen, dass Sie den Weg der Achtsamkeit hinunter reisen!
6. Achtsamkeitstraining
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag von Brandy Anderson | Schriftsteller & Spiritueller Direktor (@ContemPlativeFeflections)
Meditation ist schwierig, es zunächst tatsächlich zu tun, es ist immer schwierig, selbst wenn Sie ein Experte sind. Aber wer kann sich auf dieses Mem beziehen?
7. Hallo, Kader!
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag, der von Ihrem emotionalen Quotienten (EQ) Coach | geteilt wird Gehirntraining (@beefullproject)
Es gibt nichts Besseres, als einen Trupp voller Menschen zu haben, die den Wert der Meditation verstehen und Sie ermutigen, immer achtsam zu sein!
8. Selbstpflegezeit.
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag, der von Carolyn Snyder (@carolyn_castello_snyder) geteilt wird
Hier ist ein wundervoller Lebenstipp vom Madam. Sie haben keine Zeit, das Drama zu belasten. Sie müssen auf sich selbst aufpassen. Halten Sie sich von Dingen fern, die Ihre Energie entladen.
9. Selbsthilfeübungen.
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag von Michael Korman (@no.Michael.Hier)
Machst du die Arbeit oder liest nur die Bücher?? Achtsamkeit erfordert Anstrengung-also stellen Sie sicher, dass Sie alle Übungen machen!
10. Durch die Apokalypse durchkühlen.
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag von Katy | Psychotherapeutin 𝒕𝒖𝒓𝒏𝒆𝒅 Frauentrainer (@itskatybandy)
Stellen Sie sich vor, die Welt ist ins Chaos herabgestiegen, aber Sie sitzen nur da und chillin. Das liegt daran, dass Sie genug Seelenfrieden haben, um die Apokalypse zu überwinden!
11. Stolz auf mich!
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag, der von Ihrem emotionalen Quotienten (EQ) Coach | geteilt wird Gehirntraining (@beefullproject)
Auch hier lässt es Ihr Herz einfach flattern, wenn Ihre Freunde durch die Art und Weise, wie Sie die Achtsamkeit für sie fördern, ermutigt werden. Teilen Sie das Geschenk mit allen!
12. Erinnern vs. Vergessen
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag, der von Soul Alive geteilt wird - The Mindful Life App 🧘♀️ (@soulalive.App)
Das ist so real! Achtsamkeitsmeditation erhöht das Glück. Es lässt Ihr Herz, Körper, Geist und Seele lebendiger fühlen.
13. Ich brauche meine Zeit alleine.
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag, der von Ihrem emotionalen Quotienten (EQ) Coach | geteilt wird Gehirntraining (@beefullproject)
Weil Sie lieber zu Hause bleiben möchten, bequem Sie Ihre Zuflucht, meditieren und in Frieden als aus dem Chaos ausgehen und am Chaos teilnehmen möchten. Wir fühlen dich!
14. Danke, Achtsamkeit.
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag, der von Achtsamkeit x soziale Gerechtigkeit (@Ganeshspace) geteilt wird
Wenn Sie Squid Game ansehen würden, wissen Sie, warum dies so auf dem richtigen Punkt ist. Achtsamkeitspraktiken bewahren Sie sicher, indem Sie bei der Erhaltung Ihrer psychischen Gesundheit helfen.
15. Vor und nach der Meditation.
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag, der von Yogilab (@the_yogi_lab) geteilt wird
Fragen Sie sich jemals, wie es sich vor und nach der Meditation anfühlt? Hier ist ein Foto, das die Erfahrung perfekt veranschaulicht.
16. Ich brauche inneren Frieden.
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag, der von Pragya Arora (@pragyarora) geteilt wird
Wir alle brauchen unseren inneren Frieden. Wir sind viel zu beschäftigt, um uns mit allen Stressfaktoren des Lebens zu befassen, weshalb Achtsamkeitsmeditation so wichtig ist.
17. Nach achtsamer Hypnose.
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag von Dr. Liz Slonena | ADHS -Therapeut | Biz Coach | Sprecher (@dr.LizListens)
Leitet Ihr innerer Kritiker Sie richtig? Versuchen Sie achtsame Hypnose und es wird!
18. Achtsamkeit im wirklichen Leben.
Sehen Sie diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag von Sylvia | Achtsamkeitscoach Voor Doeners! (@connec_sea)
Achtsamkeit soll Ihnen Klarheit und Seelenfrieden geben, aber es braucht viel Arbeit, um tatsächlich zu diesem Punkt zu gelangen!
19. In der Gegenwart leben.
Wie ist es, in der Gegenwart zu leben?? Nein, nicht diese Art von Gegenwart, albern! Bei Achtsamkeit geht es darum, im gegenwärtigen Moment zu leben-das ist das beste Geschenk, das Sie jemals selbst geben können.
20. Jemand sagte es.
Die Dinge müssen nicht groß oder laut sein, um wichtig zu sein. Nachdenklichkeit ist besser als Überzeugung. Bei Achtsamkeit geht es darum, Ihr Gehirn neu zu verdrahten und sich auf Dinge zu konzentrieren, die wirklich bedeutsam sind. Es ist in der Lage zu unterscheiden, was Ihre Aufmerksamkeit braucht und was nicht.
21. Sieh den Unterschied?
Achtsamkeit hat viele Vorteile, insbesondere für Menschen mit Wutmanagementproblemen. Wählen Sie Frieden, wenn Sie ein glückliches Leben führen möchten.
22. Weg zum Abkühlen.
Dieser hat uns zum Lachen gebracht! Habe Frieden und Ruhe mit diesem lustigen GIF. Vergeltung und Gewalt mögen ansprechend erscheinen, wenn Sie wütend sind, aber letztendlich werden sie Sie nur unglücklicher machen.
23. Einatmen Ausatmen.
Hier ist ein Messgerät für das Einatmen-Exhale, das Ihnen hilft, ein- und auszuatmen, wenn Sie ruhig bleiben müssen. Wer wusste, dass Memes Instrumente für psychische Gesundheit sein könnten?!
24. Selbstpflege ist nicht egoistisch.
Dich selbst lieben. Wählen Sie sich selbst. Und denken Sie immer daran, auf sich selbst aufzupassen ist niemals egoistisch.
25. Leeren Sie Ihren Geist.
Kampfsportmeister haben das Geheimnis der Selbstmeisterin entdeckt. Nehmen Sie es von der Legende selbst und befreien Sie Ihre Seele von allen unnötigen Gedanken.
Letzte Gedanken zu Achtsamkeitsmemen
Wir hoffen, dass diese Achtsamkeitsmemes dazu beitragen konnten, Ihren Stress wegzunehmen, auch für einen Moment.
Rette deine Favoriten und schicke sie an deine Achtsamkeitspraktizierfreunde. Oder wenn Sie das Wort darüber verbreiten möchten, wie Achtsamkeit jemandem helfen kann, eine glücklichere, gesündere Person zu werden, können Sie diese Memes als einzigartige Möglichkeit verwenden, um andere zu ermutigen!
