Top 10 Möglichkeiten, um einen Narzisst zu machen, fürchtet dich wirklich

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Was für eine persönliche Erfahrung mit einem Narzisst Sie hier nach „Munition“ suchte, um sie endlich an ihre Stelle zu bringen? Es gibt nie einen langweiligen Tag um narzisstische Personen. Ich bin mir ziemlich sicher, dass Sie genug Geschichten haben, um einen Bestseller zusammenzustellen.

Ich war einst von einem verletzlichen bösartigen Narzisst, der die meisten Kriterien für eine narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) entspricht.

Die American Psychological Association (APA) erläuterte die Kriterien in der Diagnostisches und Statistisches Handbuch der Geistigen Störungen, DSM-5. Um ihn für Angst zu machen und ihn aus meinem Leben zu entfernen, musste ich gekonnt Strategien, um ihn in seinem eigenen Spiel zu schlagen.

Sie werden zustimmen, dass ein Narzisst in irgendeiner Weise, in irgendeiner Form oder Form nicht gut für Sie ist. Um aus ihrer Schlinge herauszukommen, muss man wissen, wie man einen narzisstischen Angst vor Ihnen macht, und ich werde gleich 17 effektive Taktiken mit Ihnen teilen.

Inhaltsverzeichnis

Was ist ein Narzisst??

Ein Narzisst ist jemand, der Verhaltensmerkmale zeigt, die sich mit ähnlichen Merkmalen bei Menschen übereinstimmen, bei denen eine narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) diagnostiziert wurde. Die psychische Störung, manchmal als Narzissmus bezeichnet, ist durch ein lebenslanges Muster spezifischer negativer Verhaltensweisen gekennzeichnet, insbesondere durch ein überinfliegendes Gefühl der Selbstwartung (Grandiosität).

Andere bemerkenswerte Merkmale sind ein übermäßiges Bedürfnis nach Bewunderung, Macht und Kontrolle, ein Gefühl der Anspruch und ein Mangel an Empathie.

Narzisstinnen werden häufig als egozentrisch, arrogant und manipulativ beschrieben. Kurz gesagt, sie glauben, dass sie besser sind als alle anderen und nicht zögern, Sie zu respektieren.

Während Frauen diese Eigenschaften zeigen, stellt eine von mehreren Studien fest, dass Männer eher einen Narzissmus aufweisen. Unabhängig vom Geschlecht, Es ist ziemlich schwierig, eine gesunde persönliche oder Arbeitsbeziehung mit jemandem aufzubauen und aufrechtzuerhalten, der diese Eigenschaften besitzt.

Warum der Umgang mit einem Narzisst schlecht für Sie ist

Menschen, die narzisstische Merkmale oder Tendenzen aufweisen. Vielleicht erklärt dies, warum sie ein Muster haben, sich an schutzbedürftige Ziele wie Empaths und Individuen mit Status oder einzigartigen Fähigkeiten zu verbinden.

Empaths sind in der Regel fürsorglich und mitfühlend und gehen oft an die Länge, um anderen zu gefallen. Diese Eigenschaften dienen als Voraussetzung für Prämie "Kraftstoff" Für den Narzisst. Aufmerksamkeit, Validierung, Geld, Sex und sozialer Status sind andere Arten von narzisstischer Versorgung, Und sie würden vor nichts anhalten, um die von Ihnen auszunutzen.

Der Narc erscheint zunächst charmant, aber das ist nur eine Taktik, die Sie dazu bringt, Ihre Wache zu fallen, während sie Sie zur Ausbeutung pflegen. Sobald sie Sie in ihren Griffen haben, werden sie mit gaslicht, Lügen, Schuldverschiebung, Einschüchterung und anderen Manipulations-Taktiken in vollständige Fülle-Narzisst-Missbrauch starten. Dies sind Formen emotionaler und psychologischer Aggression, die Sie an sich selbst bezweifeln oder sich unwürdig fühlen.

Posttraumatischer Stress, Angst, Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, Angstzustände und Depressionen sind einige der anderen Auswirkungen des narzisstischen Missbrauchs. Das Verhalten von Narzisstern im Haus kann auch Ihre Kinder traumatisiert lassen.

17 Möglichkeiten, einen Narzisst sehr Angst vor Ihnen zu machen

Das Geheimnis, wie man einen narzisstischen Angst vor Ihnen macht, ist Schaffen Sie narzisstische Verletzungen, indem Sie auf Dinge abzielen, die sie hassen oder fürchten, und ihre narzisstische Versorgung wegnehmen. NARC Supply ist alles, was Sie zur Verfügung stellen, was sie würdig fühlen.

Sie können diese Mission mit der folgenden Angsttaktik erfüllen. Am wichtigsten ist, seien Sie konsequent und verstärken Sie sie immer wieder, bis der Ausbeuteler wünscht, sie hätten Sie nie getroffen.

1. Gib ihnen nicht deine Aufmerksamkeit

Diese Aufmerksamkeitssücher werden alles tun, um bemerkt zu werden. Ihre Aufmerksamkeit ist laut Melanie Tonia Evans, Gründerin des narzisstischen Missbrauchs Wiederherstellungsprogramms, eine erstklassige narzisstische Versorgung. Ob es positive oder negative Aufmerksamkeit ist, werden sie nehmen Es, da Kraftstoff Kraftstoff für den NARC ist.

Sie werden nach Komplimenten schweben und fischen, in der Hoffnung, ihr falsches Selbstwertgefühl zu steigern. Handeln Sie nicht amüsiert und uninteressiert, wenn sie kommen, in der Hoffnung, dass Sie Bewunderung und Bestätigung für etwas anbieten, das sie über sich selbst sagen.

Dieser nonverbale defensive Schritt wird dazu führen, dass sie sich entleert und unwürdig fühlen. Sie werden sich fragen, warum Sie ihnen keine Gedanken machen und Will fürchtet, das Angebot zu verlieren.

2. Verhungern Sie sie von Empathie

Empathie ist die Fähigkeit, die Bedürfnisse der Menschen um Sie herum zu verstehen und zu empfindlich zu sein. Der Narc weiß. Als Empath sind Sie eine Hauptquelle für die narzisstische Versorgung. Sie sind leere Muscheln, die sich von Ihrer positiven Energie ernähren.

Sie haben Sie gejagt, indem sie vorgab, von allen in ihrem Leben zum Opfer zu werden, damit Sie sich mit ihnen leid tun und Liebe und Unterstützung anbieten konnten. Nimm deine liebevolle Güte weg. Der Manipulator des Lügens, Betrugs und des Manipulators hat es nicht verdient. Sie werden ängstlich, weil sie können Manipulieren Sie Ihre Gefühle nicht mehr, um ihre egoistischen Bedürfnisse zu erfüllen.

3. Stärke und Selbstvertrauen zeigen

Emotional schwach erscheinen und leicht um den Nark überzeugt werden, überzeugt sie, dass Sie Sie unter Kontrolle haben. Das Wiederaufbau Ihres Selbstwertgefühls durch Wiederholung von Bestätigungen und die Interaktion mit Zuversicht wird den Egomanen wegschrecken.

Sie verachten es, wenn Sie stark und selbstbewusst auftauchen, nachdem sie versucht haben, Sie zu brechen, und werden sich eifersüchtig, unsicher und wütend fühlen. Angst wird auftreten, da das Risiko, Sie zu verlieren.

4. Ignoriere sie

Die egozentrische Person kann eine Fassade schaffen, die Ihre Grenzen respektiert, wenn sie Sie immer noch als gute Quelle für narzisstische Versorgung sehen. Fügen Sie mit der Ignor -Methode Salz zu ihrer Wunde hinzu, die sich von der stillen Behandlungs -Taktik unterscheidet, mit.

Ihr Ziel ist es, die Angst voranzutreiben und den Respekt zu bekommen, den Sie verdienen,. Sei gewarnt, Sie werden wütend und wird Dinge tun, um Aufmerksamkeit zu erregen. Blumen und Geschenke können an Ihrer Tür auftauchen (Liebesbombardierung).

Verlieben Sie nicht in den Stufe. Es ist ein listiger Trick, um dich wieder hinein zu saugen. Sobald Sie sie anerkennen, werden sie direkt auf ihre bösen Wege zurückkehren.

5. Grenzen setzen und durchsetzen

Der Energie -Vampir mag oder respektiert Grenzen nicht oder respektiert sie nicht. Wie sonst werden sie dich kontrollieren und manipulieren?? Also, was gibt es Schöneres, wenn ich dich für dich fürchten lässt, als durch das Aufwerfen starker Defensivmauern? Grenzen!

Geben Sie klar an, was Sie nicht tolerieren werden. Lassen Sie sie wissen, dass Ihre Grenzen nicht verhandelbar sind und Konsequenzen folgen, wenn sie sie nicht respektieren. Verstärken Sie die festgelegten Grenzen jedes Mal, wenn sie versuchen, sie zu brechen und Erstellen Sie neue, wo sie Lücken finden. Sie werden Ihre Regeln endlich aus Angst respektieren, sobald sie feststellen, dass Sie es mit ihren Bs hatten.

6. Nein sagen

Narcs sind es gewohnt, sich durch Unehrlichkeit, Ablenkung und Kontrolle zu bewegen. Erzähl es ihnen "Nein", "Nicht heute", "Ich werde das nicht tun", " und beobachten Sie, wie sie sich winden. Sie werden versuchen, Sie zu bezaubern oder zu schikanieren, um ihre Wünsche und Bedürfnisse zu liefern. Halten Sie sich an Ihre Waffe!.

Die Nichteinhaltung ihrer Anforderungen an Ihre Zeit, Ihre Ressourcen oder ein narzisstisches Angebot treibt diesen Wutanfall-Wutnüsse an.

Nein zu sagen, wird als Ablehnung interpretiert, Und Junge, hassen sie die Ablehnung?. Es schafft narzisstische Verletzungen und sendet eine klare Nachricht, dass sie Sie nicht kontrollieren können.

7. Fordern Sie sie heraus

Wenn Sie wissen, dass Narcs von Natur aus arrogant sind, können Sie dies gegen sie wenden und sie für Sie fürchten lassen, indem Sie selbst eine Herausforderung werden. Wenn sie vorgeben, gut in einem bestimmten Spiel zu sein, fordern Sie sie heraus und schlagen Sie sie dabei. Sie hassen es zu verlieren und werden einen Wutanfall wie ein Kind werfen.

Fordern Sie ihre Meinungen heraus. Verwenden Sie Fakten und Beweise, um zu beweisen, dass sie nicht wirklich alles wissen. Entdecken Sie ihre Lügen und übertriebenen Geschichten über ihre Leistungen und unterstützen Sie sie mit Beweisen. Uh-oh! Sie werden schnell erkennen.

8. Halten Sie sie zur Rechenschaft

Diese berechtigt Individuen mögen es nicht mögen, befragt zu werden, sich selbst erklären und ihre Fehler eingeben müssen. Zu wissen, dass sie falsch sind und sich entschuldigen müssen, erschüttert ihre falsche Sicht auf sich selbst als immer richtig und besser als alle anderen.

Stellen Sie Fragen und halten Sie sie zur Rechenschaft ab, wenn sie versuchen, die Verantwortung für die Versäumnis von Aufgaben oder inakzeptables Verhalten zu erfüllen. Bald genug werden sie anfangen, ihre Handlung zusammenzubringen, um die Konsequenzen zu vermeiden.

9. Konsequenzen umsetzen

Gehen Sie einen Schritt weiter und setzen Sie die Konsequenzen für Grenzverstöße und Missachtung durch. 10 von zehnmal, wenn Sie einem NARC Einschränkungen auferlegen, werden sie sie überqueren. Nummer eins, sie respektieren keine Regeln. Nummer zwei, sie brechen sie, um dich wütend zu machen, damit sie sagen können, dass du bist "Überreaging" oder "verrückt.”

Diese Begriffe werden üblicherweise verwendet, um Sie zu gaslicht. Gaslicht ist eine Form des emotionalen Missbrauchs, der Sie dazu bringen soll, Ihre eigene Gesundheit in Frage zu stellen.

Sei nicht beeindruckt. Geben Sie die Grenzverletzung an und ziehen Sie mit dem voran Bestrafung. Das Risiko einer Bestrafung oder des Sturzes aus Ihrer Gnade führt zu Angst. Ich melde dich nicht, sie werden ein paar Mal nachdenken, bevor sie diesen Fehler wieder machen.

10. Ihren Narzissmus aufdecken

Ist es nicht an der Zeit, dass Sie aufgehört haben, nett zu spielen und den Nark gerufen?? Lass sie wissen Du weisst Sie sind ein pathologischer Lügner und Betrüger, der Gaslichttaktiken einsetzt, um Sie davon zu überzeugen, dass Sie paranoid sind.

Entdecken Sie ihre vielfältigen Aliase für Betrug und Betrug und führen doppeltes Leben. Wenn Sie sie mit Erkenntnissen präsentieren, wird ihre falsche Welt abgestürzt. Sie werden sich schämen, machtlos und Angst, dass Sie allen sagen können, dass eine abscheuliche Person sie sind.

11. Kontrolle zurücknehmen

Der Manipulator hat eine Möglichkeit, Sie allmählich und systematisch von der Kontrolle über Ihr Leben zu lindern. Möglicherweise erkennen Sie nicht, was geschah, bis sie Ihr Geld genommen haben, sich in Ihrem Zuhause gepflanzt haben, und dominierten verschiedene Aspekte Ihres Lebens.

Lassen Sie sie Ihnen fürchten, indem Sie die Kontrolle ergreifen und durchsetzungsfähiger werden. Sie hassen es, die Kontrolle zu verlieren, weil es bedeutet, dass sie Sie nicht mehr manipulieren und emotional missbrauchen können.

12. Stärken Sie Ihr Support -Netzwerk

Um Sie erfolgreich zu manipulieren und zu kontrollieren, muss ein Narzisst Sie von Menschen isolieren, die Sie lieben und unterstützen. Als solches ist es beängstigend, wenn sie sehen, dass Sie sich mit Freunden und Lieben zusammenziehen, die Ihr bestes Interesse im Herzen haben.

Wenn möglich, begrenzen Sie Ihre Interaktion auf wann Ihre Peeps in der Nähe sind und können für Sie eintreten. Für den Manipulator ist es schwieriger, die Kontrolle über Sie in dieser Einstellung auszuüben. Tatsächlich werden sie gut verhalten, aber Angst haben, dass Sie sie entlarven und Scham und Verlegenheit verursachen könnten.

13. Ablehnung

Die Ablehnung verursacht eine schwere narzisstische Verletzung und ist eines der 10 wichtigsten Dinge, die Narzisstinnen am meisten fürchten. Sie können nicht damit umgehen, auch wenn es ein winziger leichtes ist. Denken Sie daran, sie haben ein Gefühl von Anspruch und stolz darauf, diejenigen zu sein, die ihre Opfer ablehnen und verwerfen.

Lehnen Sie alles von ihren Ideen, Meinungen, Geschenken und Gefühlen bis zu ihren Anfragen ab, Zeit miteinander zu verbringen. Sie werden sich fühlen unzureichend, minderwertig, unbeliebbar und ungültig. Wenn diese Strategie konsequent angewendet wird, kann sie eine mächtige Waffe sein, um sie zu erschrecken. Sie werden nicht in der Lage sein, die ständigen Blutergüsse ihres aufgeblasenen Ego zu überleben.

14. Kritik

Obwohl sie den Eindruck erwecken, dass sie unbesiegbar sind, sind Narzisstinnen sehr dünnhäutig. Sie können nicht nur nicht Gehen Sie ab.

Bieten Sie konstruktive Kritik an, wenn sie einen Fehler machen können, und sie werden sofort defensiv oder schlagen Sie aus. Kritik zerstört ihr Selbstwertgefühl nur, weil sie es als Bedrohung für ihr falsches überlegenes, allwissendes Selbstbild wahrnehmen.

15. Öffentliche Demütigung

In Panik einbeziehen und durch die öffentliche Demütigung fürchten, etwas, das sie sehr fürchten. Sie werden alles tun, um die öffentliche Fassade zu schützen, die sie schaffen. Sie vor Gericht bringen (aus legitimen Gründen) ist ein rechtlicher und effektiver Weg, sie zu beschämen.

Das öffentliche Aufdecken des Chamäleons bedeutet, dass die Menschen sie endlich für die verschlagenen, betrügerischen, berechnenden Personen sehen können, die sie sind. Das ist ein unglaublicher Schlag für ihr fragiles Ego und wird Gefühle erinnern, dass sie tödliche Angst vor der Schmerzen und Verlegenheit haben.

16. Gehen Sie keinen Kontakt

Kein Kontakt ist eine Strategie, die verwendet wird, um sich physisch und emotional von sich zu distanzieren irgendjemand Wer ist giftig. Narzisstern fallen in die Kategorie giftiger Menschen Beenden Sie den gesamten Kontakt, um sich vom Missbrauchstrauma zu erholen. Der Narzisst wird aus Angst seine Nägel beißen, besonders wenn Sie ihn plötzlich abschneiden.

Er wird dies als Ablehnung und Verlassenheit interpretieren. Dies sind zwei Dinge, die schwerwiegende narzisstische Wunden verursachen, wie laut Psychzentral. Es gibt ein Gefühl des Verlusts, nicht zu wissen, ob sie wieder von Ihnen hören werden.

Und es ist nicht daran, dass sie dich lieben und sich für dich kümmern. Verlieren Sie Sie bedeutet, dass sie gezwungen sind, anderswo nach narzisstischer Versorgung zu suchen. Sie hassen es, da die Pflege eines anderen Ziels Zeit braucht und ihre Ressourcen benötigt.

17. Blockieren, löschen, tschüss!

Wenn der NARC nicht Ihr Elternteil, Ihr Kind oder jemand ist, mit dem Sie Kinder haben, sollten Sie diesen Schritt leicht ausführen können. Blockieren Sie sie auf Ihrem Telefon, Apps und Social -Media -Konten.

Dies ist Ihr ultimativer Verwerfen des Narzissters, der stolz darauf ist, zuerst ihre Ziele abzuwerten und zu verwerfen.

Das Blockieren aus Ihrem Leben dreht die Tische und erschwert es ihnen, Huf. Es ist der ultimative Weg, um sie für Sie für Sie zu machen und niemals zurückzukehren.

Letzte Gedanken darüber, wie man einen Narzisst für Sie fürchten lässt

Ich habe diese Taktik erfolgreich angewendet, um eine Angst in einem Narzisst zu verursachen, der mich nicht in Ruhe lassen würde. Zielen Sie an, was sie fürchten und verachten. Verhungern Sie sie von die Dinge (der Treibstoff), die sie um dich herum gedeihen lassen - Dinge wie Aufmerksamkeit, Bestätigung, Bewunderung, Liebe und Geld.

Tun Sie dies und sie werden nicht nur Angst vor Ihnen haben ... sondern auch den Hunger wird dazu führen, dass sie schrumpfen, verdorren und sterben. Erfahren Sie mehr über die 8 seltsamen Dinge, die Narzisstinnen tun, um Menschen zu manipulieren, um sich weiter zu schützen. Sie sind nicht allein und müssen es nicht mehr ertragen!

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