Top 10 Beispiele einschränkende Überzeugungen, die Sie wieder im Leben halten

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Ich [...] wirklich wollte unseren lokalen Kuchenbacken betreten Wettbewerb, weil jeder immer über meinen Kirschkuchen sabbert. Aber in letzter Minute, ich beschlossen, nicht zu sein eingeben.

Ich werde auf keinen Fall gewinnen, also worum geht es also?

Ähnliche Gedanken rannten mir immer wieder durch den Kopf, mich daran hindere, ein Risiko einzugehen. Ist dir das passiert?? Haben Sie eine Gelegenheit umgangen, weil Sie dachte du könntest nicht oder sollte es nicht tun?

Es sind Gedanken wie diese halte Dich zurück im Leben ... und es ist Zeit, es zu beenden! Also werde ich heute alles mit Ihnen teilen, was Sie wissen müssen Überzeugungen einschränken - von dem, was sie sind und Beispiele einschränken dir zu helfen sie überwinden.

Inhaltsverzeichnis

Was sind einschränkende Überzeugungen?

Ein begrenzter Glaube ist a Gedanke, Meinung, Geisteszustand oder Überzeugung Sie glauben, absolut wahr zu sein, Aber dieser Glaube hält dich zurück irgendwie. Im Wesentlichen ist eine einschränkende Überzeugung eine Geschichte, die Sie sich erzählen, die Sie sich erzählen Halten Sie Sie in Ihrer Komfortzone, und es hindert Sie daran, zu dem zu werden, was Sie sein sollen.

Der Überzeugungen einschränken Sie haben über sich selbst, die Welt oder das Leben oft Unterbewusstsein. Sie können auch sein Verteidigungsmechanismus, Psychologische Bewältigungsstrategien Ihr Geist nutzt unbewusst Sie vor Stress und Umgang mit schwierigen Gefühlen. (Es ist beängstigend zu glauben, dass Sie es schaffen können.)

Diese Überzeugungen haben eine negative Auswirkungen auf Ihr Leben, Weil die Begrenzung der Überzeugungen anhalten oder Sie daran hindern,:

• Erreichen Sie Ihr volles Potenzial
• Persönlich und/oder professionell wachsen
• Risikos eingehen
• Nach neuen Möglichkeiten gehen
• Erreichen Sie Ihre Ziele
• Vorwärts gehen
• Gute Entscheidungen treffen

Woher kommen einschränkende Überzeugungen her??

Es gibt Verschiedene Ursachen für einschränkende Überzeugungen:

• Ihre inhärenten Vorurteile
• Eine Unfähigkeit, offen zu sein
• Ihre Familienüberzeugungen
• Ihre Ausbildung - was Sie in Schule und College lernen und was Sie von Familie, Freunden, Kollegen, Mentoren usw. lernen.
• Ihre Erfahrungen, insbesondere diejenigen, die negativ endeten

Die meisten Ihrer begrenzenden Überzeugungen Ursprung von Ihrer Kindheit und Sie werden ein wesentlicher Bestandteil Teil Ihrer Identität.

Sie denken, Ihre einschränkenden Überzeugungen Halten Sie sich in Sicherheit, Wenn Sie sich nicht dort draußen setzen und versuchen, müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass Sie Demütigung oder Ablehnung gegenüberstehen. Die Realität ist, dass Sie, indem Sie diese Überzeugungen glauben, die Sie einschränken, Sie, Sie Versuchen Sie es niemals oder wachsen.

21 Beispiele einschränkender Überzeugungen, die Sie zurückhalten

Jetzt, da Sie wissen, wie einschränkende Überzeugungen sind und woher sie kommen, wie sehen sie in Aktion aus, wie sie aussehen?? Hier sind 21 Beispiele einschränken:

#1. Ich kann nicht

Tust du Sagen Sie sich regelmäßig, dass Sie es nicht können etwas tun?

Dies ist eines der einschränkenden Beispiele, die Sie zurückhalten, weil Sie Sie nicht merken eine Wahl haben.

Wenn es etwas gibt, das Sie noch nicht tun können, haben Sie das Wahl zu lernen. Wenn es etwas ist, das Sie nicht für jemanden tun möchten (vielleicht weil es eine unangenehme Zeit ist), ist es etwas, was Sie sind zu diesem Zeitpunkt nicht in der Lage.

Du Tun können irgendetwas, wenn Sie glauben.

#2. Ich habe keine Zeit

Sicher, Sie haben möglicherweise keine Zeit. Wir alle führen geschäftige Leben wo wir von einer Sache zur nächsten eilen.

Wenn du Glauben Sie, Sie haben keine Zeit für etwas oder jemanden, Sie Ich werde niemals Zeit haben (oder nehmen) Nach dem nachgehen, was Sie wollen. Und zu glauben, dass Sie keine Zeit haben hält dich fest in einem Platz.

Zeit ist real, aber wie Sie die Zeit wahrnehmen, die Sie haben ist ein soziales Konstrukt. Wenn Sie genau verfolgen, wie Sie Ihre Zeit verbringen, werden Sie erkennen Wie viel Zeit wird verschwendet Über Aktivitäten, die Ihrem Leben keinen Mehrwert oder Sinn verleihen.

Das Eliminieren dessen, was Ihre Seele nicht glücklich macht Enthüllt, wie viel Zeit Sie müssen, um alles zu bekommen, was Ihnen wichtig ist, also Sie kann für das gehen, was Sie so wollen Beförderung bei der Arbeit.

#3. Ich kann nicht, weil ..

Wenn du Fügen Sie einen Grund hinzu dem „Ich kann nicht“, Sie geben Ihren begrenzenden Glauben sogar mehr Macht. Dies gilt insbesondere dann, wenn der Grund mit „Ich bin es.”

Wörter wie „Ich bin“ stehen in direktem Zusammenhang mit Wer du bist. Zum Beispiel habe ich mir immer gesagt, dass ich bei Veranstaltungen nicht arbeiten kann, weil ich nicht extrovertiert bin.”

Aber ich versprach, einem Freund zu helfen, der Veranstaltungsorganisator war, und Boom! Ich wurde stellvertretender Veranstaltungsmanager und stellte fest, dass ich nicht extrovertiert werden musste, um den Job erfolgreich zu erledigen. Schließlich sind die meisten von uns Ambiverts: Wir sind in einigen Situationen introvertiert und in anderen extrovertierter.

Wenn es kein Versprechen an einen Freund war, würde ich Ich habe nie gewusst, wie falsch mein einschränkender Glaube war Und wie viel es mich zurückhielt.

#4. Ich muss mich ändern ... bevor ich kann ..

Du Wird nicht erfolgreich sein Wenn Sie Ihnen glauben müssen ändern oder reparieren etwas (als Bedingung für den Fortschritt) oder dass Sie nicht bereit für etwas bereit sind.

Stattdessen, Gehen Sie nach dem, was Sie wollen,Arbeiten Sie dabei an dem, was Sie ändern möchten. Sie sollten Ihr Leben, Ihre Beziehung oder Ihre Karriere nicht auf Eis legen, bis Sie Gewicht verlieren, heilen oder 200 Fähigkeiten lernen.

Wenn Sie erkennen, dass dieser einschränkende Glaube Sie davon abhält, Ihre Ziele zu erreichen und Ihre Träume zu verfolgen, Fahren Sie voran und ergreifen Sie Maßnahmen.

#5. ich bin nicht gut genug

Irgendwann in deinem Leben warst du kritisiert oder verglichen an jemanden, der besser in etwas war als Sie, also glauben Sie, dass Sie es sind nicht gut genug.

Dieser einschränkende Glaube kann auf ein oder zwei Dinge in Ihrem Leben beschränkt sein, in denen Sie Ihnen glauben sind nicht geschickt oder talentiert genug. Oder es kann sein All-Compassing, Wo im Allgemeinen und in fast allen Aspekten Ihres Lebens, fühlen Sie sich nicht gut genug.

Zu glauben, dass du nicht gut genug ist, manifestiert sich als Perfektionismus, Angst und Prokrastination. Aber durch werden mehr Selbstbewusstsein, du lernst du bist gut genug Bis du es glaubst.

#6. Ich kann das selbst

Der zweite Teil dieses Glaubens ist normalerweise “Ich brauche keine Hilfe.”

Sehen Sie, um Hilfe zu bitten als Schwäche? Oder dass du es nicht bist gut genug oder würdig, wenn Sie etwas nicht alleine tun können? Oder tust du sich zu schuldig oder schämt Fragen?

Ehrlich, Wir alle brauchen Hilfe. Und während Sie tapfer sind, um hart zu arbeiten und Ihr Bestes zu versuchen, um Ihre Ziele zu erreichen, nach Hilfe fragen Wenn Sie es brauchen, ist es eine gute Sache.

Tust du Schauen Sie auf andere herab Wenn sie um Hilfe bitten? NEIN, Rechts?

Also sollten Sie lernen sich wohl fühlen Hilfe fragen und akzeptieren.

#7. Jeder kennt seinen Lebenszweck

Ja, genau (Als ich auf meinen Kaffee erstreiche). Und wenn nur.

Die Mehrheit der Menschen habe ihr Leben nicht herausgefunden, Sie wissen auch nicht, was ihr Lebenszweck ist. Aber ich verstehe, warum Sie vielleicht denken, dass die Leute es herausgefunden haben (und Sie nicht).

Wenn Sie durch Ihre Social -Media -Feeds scrollen, sehen Sie Menschen, die lächeln und sorglos sind und einfach ihr bestes Leben leben. Und es ist so Einfach, Ihr sehr nicht perfektes Leben mit ihrem scheinbar perfekten Leben zu vergleichen.

Aber diese Beiträge sind Erstellt, um Perfektion zu projizieren. Und das ist alles, was es ist. Eine Projektion. Nicht Wahrheit.

Also, Konzentrieren Sie sich auf Sie. Sei authentisch. Und schau nach innen Wenn Sie vergleichen und denken, jeder hat es herausgefunden.

#8. Ich weiß nicht…

Es könnte sein "Ich weiß nicht, was ich brauche" oder "Ich weiß nicht, was ich will.”

Wir scheinen immer viel zu sein Sicherer, wenn wir darüber sprechen, was wir nicht wollen In unserem Leben, aber wenn es darum geht, das auszudrücken, was wir wollen, fummeln wir über unsere Worte.

Wenn Sie sich darüber beschweren, was nicht in Ihrem Leben funktioniert, gibt es Ihnen eine Entschuldigung, keine Maßnahmen zu ergreifen oder Verantwortung (und ein Opfer sein).

Und du Wahrscheinlich wissen Sie, was Sie wollen - tief, tief im Inneren. Es ist jetzt Zeit zu Risiko, vorwärts gehen und Fangen Sie an zu glauben es ist möglich.

#9. Ich bin wie alle anderen

Du Sie sind nicht ein Keksausfall, wo du genauso bist wie alle anderen. Aber mit diesem einschränkenden Glauben glaubst du dir Kann nichts anderes anbieten Im Vergleich zu anderen in Ihrer Familie oder Profis mit demselben Titel oder derselben Stellenbeschreibung wie Sie.

Aber die Wahrheit ist, dass jeder Mensch einzigartig ist, und das schließt Sie ein.

Du bist einzigartig, und du hast etwas Einzigartiges zu bieten Die Menschen in deinem Leben, nur weil du du bist. Das Wissen und die Erfahrungen, die Sie in Ihrem Leben haben exklusiv Ihre, Und mit dieser Erfahrung und diesem Wissen, Sie Sehen Sie die Welt anders.

#10. Ich werde beurteilt

Es ist schrecklich, wenn Sie beurteilt und gesucht wurden. Und Sie glauben wahrscheinlich, dass jedes Mal, wenn Sie etwas tun, Andere werden Sie beurteilen. Je mehr Sie sich konzentrieren und denken, dass andere Sie beurteilen, desto desto Mehr dieser Glaube wird wahr.

Ich habe auf die harte Tour gelernt Ich kann nicht kontrollieren, wie die Leute mich sehen Oder fühlen Sie sich mit mir. Ich kann versuchen, ihre Meinung zu ändern, aber wenn sie mich nicht in einem positiven Licht sehen wollen, kann ich nichts tun, um das zu ändern. Und weisst du was? Das ist okay.

Es ist wichtiger, was ich von mir halte Und wie ich mich selbst sehe. Am Ende des Tages muss ich Sei mein eigener bester Freund, Und es ist weitaus wichtiger für Lerne mich nicht zu beurteilen als Angst vor anderen zu haben, die mich beurteilen.

#11. Ich bin durchgefallen

Wenn du versuchte etwas und "scheiterte", Wirst du wieder aufstehen und es erneut versuchen?? Wahrscheinlich nicht, richtig?

Du fühle mich entmacht Und Als wären Sie ein Fehler Weil du nicht Erfolg haben könntest.

Nur weil sich das Endergebnis von dem unterschied, was Sie erwartet und wollten, heißt das nicht, dass Sie versagt haben.

Gestalte dein Denken neu. Anstatt zu denken, dass Sie versagt haben und es nicht erneut versuchen, denken Sie darüber nach Was diese Gelegenheit hat dir beigebracht. Und nach dem, was Sie gelernt haben, sollten Sie die Lektion implementieren und erneut versuchen.

#12. Ich bin dumm

Wenn du Nenn dich dumm Oder ein Idiot, wenn Sie einen Fehler gemacht haben, Sie werden niemals die Chance nutzen, etwas dort zu tun, wo Sie können Machen Sie mehr Fehler. Dies hält dich wieder im Leben und du wirst nur immer Bleiben Sie in Ihrer Komfortzone wo du nicht „dumm ist.”

Aber Fehler machen ist Teil des Lebens und wie wir lernen. Jeder Fehler gemacht bringt Sie näher an das Ergebnis und Erfolg, den Sie wollen.

Sag also nicht "Ich bin dumm" - auch im Scherz. Erinnern Sie sich daran, dass Sie etwas zu lernen haben und dass Sie es sind einen Schritt näher zu deinem Ziel, weil du wissen, was nicht zu tun ist.

#13. Ich habe kein Geld

Wenn Sie glauben, dass Sie kein Geld haben, um etwas zu tun, Sie Sehen Sie Geld als Hindernis an. Stattdessen, Es ist eine Chance.

Es ist eine Gelegenheit zu sehen, wo Sie können zurückschneiden und speichern, kreativ sein, und etwas Neues ausprobieren.

Du Ich habe nichts zu verlieren, Lassen Sie sich also nicht von diesem einschränkenden Glauben zurückhalten. Tue es und lass es funktionieren.

#14. Es ist mir nicht möglich

Mit diesem einschränkenden Glauben glauben Sie das Dinge sind für andere möglich aber nicht für dich. Warum nicht für dich? Sind die anderen Menschen schlauer als Sie? Glück als Sie? Was fehlt dir wirklich??

Sie haben das, was Sie brauchen, um diesen einschränkenden Glauben zu überwinden, indem Sie denkenEs ist mir möglich, So wie es ihnen möglich ist.Wenn Sie nicht durch einschränkende Überzeugungen zurückgehalten werden, werden Sie Siehe Möglichkeiten anstelle von Hindernissen und Dinge werden möglich für dich.

#15. Es ist zu spät

Zu spät für was? Sie sind nicht zu spät für irgendetwas.

• Shigemi Hirata ist die der Welt ältester College -Absolvent im Alter von 96 Jahren und 200 Tagen.
• Yuichiro Miura, 80, ist der älteste Person zum Summit Mount Everest.
• Oscar Swahn ist der älteste Person mit 72 Jahren und 281 Tagen bis an den Olympischen Spielen antreten.

Lässt dich denken, richtig? Ist es Wirklich zu spät, um deine Träume zu jagen, gesunde Gewohnheiten lernen oder einen Meilenstein erreichen?

Die Antwort? Es ist nicht.

Du brauchst Leidenschaft und Antrieb, Und du musst an sich selbst glauben, Und dann kannst du alles erreichen Sie setzen Ihr Herz und Ihren Verstand auf.

#16. Ich bin in allem schrecklich

Wie bei den früheren Beispielen der begrenzenden Überzeugungen zwingt Sie diese auch dazu, die Belohnungsmöglichkeiten an Ihnen vorbeizukommen lassen. Ich verstehe es.

Sie haben mehrmals versucht, dieses Ziel zu erreichen. Bisher haben es Ihnen nicht erfolgreich gelungen, die von Ihnen erwarteten Ergebnisse zu manifestieren. Es ist leicht zu sagen, „Ich lutsche daran! Ich lutsche an allem!” und dann frustriert aufgeben.

Ich fordere Sie auf, sich aufzunehmen, um sich zu sagen "Ich bin schrecklich in allem" und spiel es dir zurück. Fragen Sie sich: „Ist das wahr?„Wenn Sie dies immer noch denken, ist es Zeit, diesen negativen Glauben in Frage zu stellen, der Sie daran hindert, sich anzustrengen.

Die Wahrheit der Sache ist Niemand ist schrecklich bei ALLES. Erstellen Sie eine Liste aller Dinge, die Sie in Ihrem Tagebuch effizient tun. Verwenden Sie es als Beweis, um diesem einschränkenden Glauben entgegenzuwirken, wenn es wieder auftaucht.

#17. Ich muss perfekt sein

Bist du jemand, der darauf abzielt, alles perfekt zu tun oder es überhaupt nicht zu tun?? Das Denkmuster basiert im Perfektionismus.

Perfektionismus ist eine Tendenz, eine zu fordern oder zu erwarten „Extrem hoch oder sogar ein makellose Leistungsniveau, das über das hinausgeht, was in der Situation verlangt wird.“

Perfektion existiert nicht. Hör auf zu denken, du musst die Besten der Besten sein, oder es ist nicht akzeptabel, dass Sie Fehler machen müssen. Andernfalls werden Sie Ihr Potenzial, im Leben großartige Dinge zu tun, weiterhin einschränken. Sie riskieren auch unnötigen Stress, Angstzustände und andere psychische Gesundheitsprobleme.

#18. Ich verdiene es nicht

Ich bin absolut schuldig, selbst sabotagierte Möglichkeiten für Liebe und Beziehung, indem ich es mir erzähle "Ich bin schwer zu bewältigen" Und „Ich werde niemals jemanden treffen, der sich mit mir abfinden wird.”

Nehmen Sie zu dem Schluss, dass Sie keine Liebe, Wohlstand, gute Gesundheit, große Chancen oder Erfolg verdienen? Das Denken auf diese Weise sagt Ihrem Gehirn zu Lehnen Sie jede Chance für Sie ab, diese Wünsche zu erreichen und zu genießen.

Klingt das bekannt vor?? Die perfekte Frau/Frau kommt vorbei und was machst du? Sie rühren Streit, um ein Streit zu verursachen und sie wegzuschieben. Wenn das nicht funktioniert, vermeiden Sie sie oder betrügen Sie. Sie versuchen unbewusst, Ihren geliebten Menschen zu verachten und mit Ihnen Schluss zu machen.

Überwinden Sie den ungesunden Glauben, indem Sie Selbstabstellungen für Selbstzweifel sangen. Zum Beispiel, „Ich verdiene Liebe.„Ich verdiene finanziellen Erfolg.”

#19. Es gibt jemanden besser

Vielleicht ist es die Job- oder Bildungsmöglichkeit eines Lebens, eine Chance, Geschäftspartner zu werden, oder ein romantischer Partner, den Sie auf Ihr ganzes Leben gewartet haben. Anstatt sich zu umarmen, was vor Ihnen liegt, schießen Sie sich mit diesen schädlichen Worten in den Fuß „Es gibt jemanden besser.”

Zum Beispiel sagst du es dir selbst „Ich bin sicher, sie können jemanden finden, der für diesen Job besser geeignet ist als ich.” Ich habe einen Mann verabredet, der mir sagte, er weiß, dass ich einen Mann verdiene, der besser ist als er. Es ist nichts weniger als eine selbstsabotierende Aussage, die Sie von jemandem raubt, der Sie liebt. In anderen Fällen ist es ein Traumjob oder ein erfolgreiches Geschäft aufzubauen.

Natürlich gibt es andere mit mehr Kenntnissen, Fähigkeiten und geschäftlicher Sinn oder schöner als Sie. Sie müssen jedoch jedoch Glauben Sie an sich und Ihren Selbstwertgefühl. Erinnern Sie sich daran, dass das Universum Sie mit der Gelegenheit ausgerichtet hat, weil Sie dafür am besten geeignet sind.

#20. Ich kämpfe

Ich bin aufgewachsen, wie Leute um mich herum sagen hören "Ich kämpfe.” Ich nahm den Wortschatz auf und rannte damit. Eines Tages trat mein Selbstbewusstsein ein, und ich sagte laut, „Nein, ich kämpfe nicht. ich bin erfolgreich.”

"Ich kämpfe" ist ein negatives Selbstgespräch Beispiel, das nicht mehr Teil meines Wortschatzes ist. Es wird hilfreich sein, es von Ihrem zu entfernen, wenn Sie ein Leben voller Wohlstand führen möchten. Diese Worte fühlen Sie sich niedergeschlagen, wütend, wertlos und in Armut. Möglicherweise fühlen Sie sich nicht in der Lage, mit Schwierigkeiten umzugehen, sobald Sie sie als Ihre Realität akzeptieren.

Versuchen innere kritische Stimme. Der Prozess beinhaltet "Negative oder fehlerhafte Gedankenmuster durch realistischere und positivere Ersetzen" nach besserer Hilfe.

Ein positiver Ausblick zu haben, verbessert Ihre Stimmung und kann Ihnen die Motivation geben, Ihre Umstände zu verbessern.

#21. Niemand wird mir zuhören

Sie würgen Ihr eigenes Selbst und denken, niemand wird Ihnen ein Ohr geben oder alles glauben, was Sie sagen. Es ist wichtig, sich zu äußern, insbesondere wenn Sie sich in einer giftigen oder missbräuchlichen Beziehung befinden. Wenn der Täter still bleibt, kann er sein Verhalten fortsetzen.

Der negative Glaube kann mit einem geringen Selbstwertgefühl oder einem Mangel an Selbstvertrauen zurückgeführt werden. Vielleicht ist es Schüchternheit oder Introversion. Einige denken, sie sind nicht laut genug. Andere glauben, dass ihnen die sozialen oder Kommunikationsfähigkeiten fehlen, die erforderlich sind, um andere dazu zu bringen, zuzuhören oder sie ernst zu nehmen.

Arbeiten Sie daran, durchsetzungsfähiger zu sein und Ihr Selbstvertrauen aufzubauen, indem Sie 15 Gewohnheiten überprüfen, um Ihr Selbstvertrauen und 60 Bestätigungen zu erhöhen, um Ihr Selbstvertrauen und Ihr Selbstwertgefühl zu steigern.

[Siehe eine Liste von 31 schlechten Gewohnheiten, die Sie heute loswerden sollten.]

Wie Sie einschränkende Überzeugungen überwinden können

Überwindung der einschränkenden Überzeugungen, die Sie haben Ist nicht einfach, Vor allem, wenn Sie nicht einmal von ihnen wissen. Aber haben die einschränkenden Überzeugungen Beispiele, die ich geteilt habe mach dich aufmerksam Von diesen haben Sie die Überzeugungen, die Sie haben?

Erstens müssen Sie Identifizieren Sie den einschränkenden Glauben. Erkennen und anerkennen Sie es an.

Dann müssen Sie Finde die Lüge Da eine einschränkende Überzeugung nicht ganz wahr ist. Vielleicht ist Ihre Mutter beispielsweise bei einem Autounfall gestorben, also glauben Sie, Sie können nicht fahren.

Aber Sie können, weil Sie zum Fahrstunden gegangen sind und sogar einen Führerschein haben. Die Wahrheit ist, dass Sie fahren können, aber nicht weil Du sagst dir selbst: „Du kannst nicht.”

Der nächste Schritt ist zu rede es aus. Wenn Ihr einschränkender Glaube ein tief verwurzelter Teil Ihrer Identität ist, ist Sie Möglicherweise brauchen professionelle Hilfe. Aber wenn Ihr einschränkender Glaube nur eine Entschuldigung ist, nichts zu tun, sollten Sie es sollten tun Sie es einfach.

Neu formieren was glaubst du, prüfen was du angeblich nicht tun kannst und Schau was passiert. Üben Wachstumsdeduktion, und glauben Sie an sich selbst - ohne Grenzen diesmal ohne Grenzen!

Andere Strategien Sie können Ihnen helfen, Ihnen zu helfen, Ihre einschränkenden Überzeugungen zu überwinden:

• Meditation üben
• Positive Affirmationen
• Vision Boards
• Positives Selbstgespräch
• Journaling für das Selbstwachstum
• Versuchen Sie Minimalismus
• Probieren Sie neue Dinge aus, werden Sie neugierig und erforschen Sie es

Abschließende Gedanken zur Begrenzung von Überzeugungen Beispiele

Diese einschränkenden Überzeugungsbeispiele sollten für Sie ein Augenöffner sein ... sie waren für mich für mich. Ich bin sicher Sie können sich beziehen Einige davon, wenn Sie ehrlich zu sich selbst sind, und es gibt keine Schande daran.

Was zählt, ist, dass Sie Identifizieren Sie, was Sie im Leben zurückhält. Auf diese Weise wissen Sie, was Sie müssen daran arbeiten Zu wachsen, zu lernen und Ihre Ziele zu erreichen.

Sie erobern nicht nur Ihre einschränkenden Überzeugungen Benötigen Sie Ausdauer, um Ihnen zu helfen, den Erfolg zu erreichen. Erfahren Sie alles darüber, wie Grit Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen und Ihr Glück in diesem umfassenden Leitfaden zu erhöhen.

Und wenn Sie nach mehr Ressourcen suchen, um Ihre einschränkenden Überzeugungen zu erobern, lesen Sie diese Blog -Beiträge:

• Wie man negatives Selbstgespräch stoppt: Ein 14-Stufen-Leitfaden
• 8 druckbare negative Selbstgesprächsarbeitsblätter
• 13 beste Apps für tägliche positive Affirmationen