Top 100 Affirmationen für Unsicherheit, um an sich selbst zu glauben

Auf dieser Seite können Affiliate -Links vorhanden sein, was bedeutet, dass wir eine kleine Aufgabe von allem erhalten, was Sie kaufen. Als Amazon Associate verdienen wir aus qualifizierten Einkäufen. Bitte recherchieren Sie Ihre eigenen Recherchen, bevor Sie einen Online -Kauf tätigen.

Unsicherheit schleicht sich ein, wenn wir an uns und an unseren Fähigkeiten zweifeln. Unser Selbstvertrauen wird erschüttert, wenn wir unsere Fähigkeiten bei der Arbeit, als Eltern oder in Beziehungen in Frage stellen. Bei der Überwindung eines geringen Selbstwertgefühls ist es nicht darum, seine Existenz zu leugnen. Es geht darum, Selbstzweifel anzuerkennen und zu prüfen, was es verursacht.

Oft sind Unsicherheiten Gefühle, keine Fakten. Daher ist nicht jede negative Sache, die Sie über sich selbst denken, wahr. Wenn Sie aus dem Mangel an Selbstvertrauen heilen, ist es das Ziel, sich allmählich besser zu fühlen. Sie können eine optimistischere Sichtweise dafür erzielen, wen Sie positive Affirmationen für Unsicherheit und Selbstzweifel verwenden.

Inhaltsverzeichnis

Wie positive Affirmationen für Unsicherheit Vertrauen aufbauen

Menschen sind mehr von negativen Dingen betroffen als von Komplimenten. Die Angst, vor anderen dumm auszusehen oder kritisiert zu werden, kann mit unserem Selbstvertrauen durcheinander bringen. Das Selbstwertgefühl wird im Laufe der Zeit zerstört. Es dauert Jahre, bis Sie sich kontinuierlich zweifelten, um Unsicherheit zu entwickeln.

Auf die gleiche Weise kann es zerstört werden, das Vertrauen kann wieder aufgebaut werden. Alles, was Sie tun müssen, ist den Prozess umzukehren. Anstatt zu glauben, dass Sie nicht gut genug sind, sagen Sie sich selbst, dass Sie fähig sind. Hier kommen positive Affirmationen herein. Wenn Sie wiederholt Ihre Wert und Stärken anerkennen, verändert sich Ihre Denkweise. Das Erkennen negativer Gedankenmuster hilft uns auch, sie auf ihren Spuren zu stoppen. Wenn ein Gedanke, der Sie schlecht fühlen, wenn Sie sich schlecht fühlen, untersuchen Sie es zuerst, um zu sehen, ob es wahr hält. Positive Affirmationen können defätistische Gedanken für Unsicherheit und Selbstzweifel entgegenwirken.

Niemand kann Ihr Vertrauen für Sie aufbauen. Die Stärkung Ihres Selbstwertgefühls ist etwas, das Sie selbst tun müssen. Mit den richtigen Tools können Sie wieder an sich selbst glauben. Jeder hat Unsicherheiten, und Sie werden wahrscheinlich nicht all Ihre Aufhängen loswerden, aber Sie können lernen, sich in einem positiven Licht zu sehen.

100 positive Affirmationen für Unsicherheit

Unsicherheit kann Sie wiegen und das Leben weniger angenehm machen. Es kann Angst, soziale Unbeholfenheit und sogar Depressionen hervorrufen. Positive Affirmationen können dazu beitragen, die negative Erzählung entgegenzuwirken, die wir uns selbst gefüttert haben.

Hier sind einige Aussagen, mit denen Sie Ihre Ziele bei der Wiederherstellung des Selbstwertgefühls erreichen können.

1. Ich verdiene es, geliebt und respektiert zu werden.
2. Ich bin bereit für alles, was die Zukunft ausübt.
3. Ich lasse alle meine alten Ängste frei.
4. Ich gedeihe in allem, was ich tue.
5. Ich bin voller unbegrenztes Potenzial.
6. Ich werde nett zu mir sein.
7. Ich wähle Selbstliebe über Selbstkritik.

8. Meine Gedanken kontrollieren mich nicht.
9. Ich bin wertvoll.
10. Ich brauche keine Bestätigungen von anderen.
11. Ich kann um Hilfe von anderen bitten und sie erhalten.
12. Ich bin größer als meine Unsicherheiten.
13. Ich verdiene Frieden und Wohlbefinden.
14. Ich habe die Gnade, die gebrochenen Teile von mir zu lieben.

15. Meine Familie und Freunde genießen meine Gesellschaft.
16. Es gibt Leute in meiner Ecke, die mich unterstützen.
17. Ich werde mich nicht in Frage stellen.
18. Ich habe Leute auf meiner Seite.
19. Ich kann Fehler machen, aber ich bin nicht meine Fehler.
20. Ich bin glücklich, wenn ich mich selbst herausforste.
21. Ich liebe mich vollkommen.
22. Ich bin vertrauenswürdig.
23. Ich ehren meinen Körper.
24. Ich werde hier akzeptiert.
25. Ich zeige anderen Mitgefühl.
26. Meine Herausforderungen helfen mir zu wachsen.
27. Ich kann großartige Dinge erreichen.
28. Ich glaube fest an mich selbst.
29. Ich habe alle Werkzeuge für den Erfolg.
30. Ich befähige jeden, den ich kenne.

Ich befähige jeden, den ich kenne.”

31. Ich bin aus einem bestimmten Grund hier.
32. Ich bin voller Leben.
33. Ich liebe mich selbst, Mängel und alles.
34. Ich bin fähig und selbstbewusst.
35. ich entscheide glücklich zu sein.
36. Ich vergebe mir für meine Fehler.
37. Ich werde akzeptieren, was mir in den Weg kommt.
38. Ich bin größer als meine Zweifel.
39. Ich werde meine Ziele erreichen.
40. Ich werde eine höhere Version von mir selbst.
41. Ich konzentriere mich auf meine Reise.
42. Ich habe das Potenzial, das zu bekommen, was ich will.
43. Meine Talente werden geschätzt und geschätzt.
44. Ich werde nicht aufhören, bis ich meine Ziele erreicht habe.

45. Ich bin in Frieden mit meiner Situation.
46. Ich bin gesund und voller Vitalität.
47. Jeden Tag schaffe ich ein Leben, das ich liebe.
48. Meine Fehler werden mich nicht definieren.
49. Ich bin von positiven Menschen umgeben.
50. Ich fühle mich wohl mit meinen Gedanken und Gefühlen.
51. Ich wächst darauf ein, wer ich sein soll.
52. Ich bin begrüßt, wenn ich einen Raum betrete.
53. Ich fühle mich geschützt und validiert.
54. Die Welt wird meine Beiträge schätzen.
55. Jeden Tag pflege ich meinen Körper.
56. Ich habe Lösungen für alle meine Probleme.
57. Ich lasse die Vergangenheit los.
58. Niemand kann mich klein fühlen lassen.
59. Ich bin stark und belastbar.
60. Ich bin größer als jedes Hindernis, mit dem ich aussieht.
61. Ich entscheide mich, der Angst nicht nachzugeben.
62. Ich bin dankbar, wie viel ich gewachsen bin.
63. Ich bin dankbar für all die guten Dinge in meinem Leben.
64. Ich bin der einzige, der bestimmt, wie ich mich fühle.
65. Ich habe die Kraft, meine Kämpfe zu überwinden.

66. Ich werde überall akzeptiert, wo ich gehe.
67. Ich verstehe andere und ihre Umstände.
68. Ich akzeptiere meine Unvollkommenheiten.
69. Ich muss nicht mit Leuten zusammen sein, die mich unglücklich machen.
70. Jeder Schritt, den ich mache, bringt mich näher an meine Ziele.
71. Ich kann schwierige Herausforderungen stellen.
72. Ich darf sein, wo immer ich sein möchte.
73. Ich genieße meine Einzigartigkeit.
74. Ich feiere jeden Tag meine Fortschritte.
75. Ich bin reich an Freundlichkeit, Energie und Liebe.
76. Ich habe bereits alles, was ich für Erfolg brauche.
77. Meine Stimme und Meinungen sind wichtig.
78. Ich entscheide mich, positiv über mich selbst nachzudenken.
79. Ich liebe mich genau so wie ich bin.
80. Mein Körper kümmert sich immer um mich.
81. Jeder Tag ist eine weitere Chance zu glänzen.
82. Ich bin sicher und unterstützt, im gegenwärtigen Moment verwurzelt.

Ich bin sicher und unterstützt, im gegenwärtigen Moment verwurzelt.”

83. Ich liebe es, wie ich aussehe.
84. Angesichts von Angst und Unsicherheit wähle ich Dankbarkeit und Vertrauen.
85. Es ist in Ordnung, aus meiner Komfortzone herauszukommen.
86. Meine Seele ist wunderschön und scheint hell.
87. ich bin ein guter Mensch.
88. Ich kann mein wahres Selbst ausdrücken.
89. Ich begrüße jeden Tag mit Aufregung und Neugier.
90. Ich akzeptiere Komplimente anderer.
91. Jede Herausforderung ist eine Gelegenheit zu wachsen.
92. Ich lasse Zweifel frei und begrüße den Glauben.
93. Ich erstelle meine Realität.
94. Mein Körper ist mein Zuhause und ich entscheide mich, es aufzubauen, anstatt es abzureißen.

95. Ich bin nicht meine Ängste.
96. Ich glaube an meine Fähigkeiten.
97. Ich kann mich jeder Herausforderung stellen.
98. Ich habe die vollständige Kontrolle über meine Emotionen.
99. Ich lasse alle Zweifel und Unsicherheiten über mich selbst frei.
100. Es ist sicher für mich, mein authentisches Selbst zu sein.

Sobald Sie sich mit der Praxis positiver Affirmationen vertraut gemacht haben, können Sie Ihre eigenen Aussagen erstellen. Wenn Sie dies tun, werden Sie sich auf die Bereiche konzentrieren, in denen Sie das Gefühl haben, die meisten Hilfe zu benötigen. Listen Sie beispielsweise beispielsweise Ihre Affirmationen für Unsicherheit alle negativen Gedanken über sich selbst auf. Wenn Sie diese Kritikpunkte auf Papier setzen, können Sie verstehen, wo Ihr Selbstzweifel entsteht.

Schreiben Sie eine positive Aussage, die der Verurteilung für jeden Artikel auf der Liste entgegenwirkt. Dies wird Ihre Bestätigung sein. Es spielt keine Rolle, ob Sie im Moment die neuen Worte glauben. Wiederholen Sie sie regelmäßig für sich selbst und sie werden anfangen zu versinken.

Nein zu Unsicherheit sagen

Wenn Sie sie zulassen, können andere Menschen Ihr Selbstvertrauen niederreißen. Es mag leicht sein, sie für Ihr Selbstwertgefühl zu beschuldigen, aber letztendlich bleibt das Geld mit Ihnen stehen.

Niemand kann Ihnen etwas nehmen, wenn Sie sie nicht zulassen. Umgekehrt kann Ihnen niemand geben, was Sie sich nicht geben können. Diese Bestätigungen für Unsicherheit und Selbstzweifel können Ihnen helfen, wieder an sich selbst zu glauben.

Wenn Sie mehr über Affirmationen erfahren möchten, lesen Sie diesen sechsstufigen Prozess, um sie zu verwenden.

Und wenn Sie mehr ermutigende Affirmationen wünschen, lesen Sie unbedingt diese Blog -Beiträge:

• 55 positive Affirmationen für Mütter
• 67 positive Affirmationen für Teenager und junge Studenten
• 75 Heilungsbestätigungen für Ihren Geist, Körper und Seele

Wenn Sie ein einfaches Werkzeug möchten, um diese Affirmationen aufzuzeichnen und zu rezitieren, Schauen Sie sich dann diese 13 Affirmations -Apps an, mit denen Sie eine positive Denkweise erstellen können.